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海南专家提醒 ：孩子“阳康”后 仍需做好防护措施******
海南日报记者 马珂
怎么判断自己的孩子 是否痊愈?会不会“复阳”或者“二次感染”?孩子“阳康”以后要注意什么?要不要做肺部CT?为什么孩子还会咳嗽 、犯困?多久孩子才能洗澡 、运动?这些问题都 是许多家长担心 的问题。1月9日 ，海南日报记者采访海南省妇女儿童医学中心儿童感染科主任林道炯解答这些热点问题 。
怎么判断自己的孩子是否痊愈?
林道炯表示，孩子“阳”后 ，满足以下条件就是痊愈了。第一 ，体温恢复正常3天以上；第二，症状基本消失或明显好转 ；第三 ，有肺炎症状 的，在复查CT时 ，显示肺炎病灶已经明显吸收；第四，孩子连续2天核酸检测阴性 ，或者Ct值≥35，或者连续3次抗原阴性 。
孩子会不会“复阳”或者“二次感染”?
林道炯称 ，感染一次新冠病毒后 ，人体形成的免疫力会起到一定的保护作用 。但奥密克戎可能快速变异出新的亚分支，出现较强 的免疫逃逸能力，儿童康复者不能完全避免二次感染。不过，目前数据显示，感染过奥密克戎 ，不管有无症状 ，3至6个月内二次感染 的概率相当低 ，多数人在相当长时间内不会重复感染奥密克戎。孩子“阳康”了后，有可能会出现二次感染的情况。由于新型冠状病毒 是感染性疾病里，传染性很强 的一种急性呼吸道传染病，主要是通过飞沫、接触传播等途径传播。如果有可能 是二次感染等情况，一定要做好检查。所以孩子“阳康”了后，一定不能掉以轻心，少去人群聚集的地方，出门必须戴好口罩以及勤洗手 、多通风等 ，继续做好防护措施。
“复阳”是指感染者在同一感染周期中两次出现阳性结果，与二次感染不同。“复阳”应该叫再检出 ，实际上病毒核酸还持续存在，只是因为检测方法和采样方法及排毒 的间歇性，导致“时阳时阴”的情况， 是否“复阳”应该用核酸检测作为标准 。从传染性来看 ，既往大量研究并没有在“复阳” 的病人体内分离到病毒 ，也没有发现其导致病毒进一步传播。从危害性来看 ，“复阳” 的人群基本没有症状，只是核酸阳性 ，个别患儿会出现咳嗽等残留症状。
孩子“阳康”要不要做肺部CT?
林道炯表示，绝大多数“阳” 的小孩 是轻型或普通型的，可表现为发热、乏力、鼻塞、流涕 、咳嗽等上呼吸道感染症状 ，并无涉及到肺部。因而 ，无需特别检查肺部。
对于部分患者 ，特别是有基础疾病，如老年人 ，慢阻肺、支气管疾病、肺癌 、心衰、肾衰的患者，要特别小心，可能会出现危重症 ，这时候需要做肺部CT。而孩子“阳康”后无需特别检查肺部。
孩子“阳康”后为什么还会咳嗽?
林道炯表示，咳嗽是“阳”了最常见 的症状之一 ，平均持续时间2周左右，症状会逐渐减轻 。有些孩子咳嗽持续时间可长达3周。单纯气道炎症引起的咳嗽，一般会逐渐减轻 。“阳康”之后咳嗽也会持续一段时间 ，咳嗽持续并不代表新冠病毒感染在加重 。
所以一般“阳康”后孩子咳嗽并不需要担心，持续时间长久 的 ，可以去医院检查治疗。
孩子多久才能洗澡 、运动?
“阳康”后 ，孩子身体还在处于恢复阶段 ，所以不建议马上洗澡，可以先洗头发，及时用吹风机吹干头发或者用热毛巾擦擦身体。
“阳”过 的小孩都经历过高烧 ，出汗 ，身体消耗很多能量，多给孩子身体恢复 的时间。
另外 ，林道炯提醒 ，小孩子一般都好动，但 是家长可以叮嘱不要剧烈运动 ，适当运动对小孩康复有益处。
【寻味中华】重庆火锅 ：涮得了山珍海味 烫得了边角碎料******
中新社重庆1月24日电 题：重庆火锅 ：涮得了山珍海味 烫得了边角碎料
中新社记者 刘相琳
夜幕降临，重庆大街小巷中弥散着麻与辣的快感。一炉炉火锅渐次沸腾 ，翻滚 的牛油 ，迸发出麻辣鲜香，令人欲罢不能 。
火锅 是重庆人聚会首选，几人围坐一口锅 ，毛肚的劲道，鸭肠的爽嫩，酥肉 的香脆……觥筹交错间口腹之欲得到极大满足。“每天吃火锅遭不住(重庆话 ，意为受不了)，一周不吃也遭不住。”重庆人吴思这样评价 。
重庆火锅协会会长陈国华说 ，重庆火锅有水派和陆派起源之说 。普遍认为，清末民初，重庆是长江上游航运重镇 ，为了填饱肚子，船夫们常在江边随地搭起锅灶，用沿江两岸屠宰场丢弃 的廉价动物内脏和牛油渣 ，拌上葱姜花椒等佐料一起下锅烫煮，这就 是重庆火锅的雏形 。
火锅匠人们总结出重庆火锅好吃 的标准是“三水一堆” ：吃了额头冒汗水 ；辣得流眼泪水 ；麻得流鼻涕水 ；桌上擦“三水” 的纸用了“一堆” 。
辣，不 是重庆火锅的唯一标签 。好吃 的关键在香辛料之间复杂的配比 。如今，重庆中心城区有超过3万家火锅店 ，外地人吃来大同小异 ，当地人却因底料 的细微差别 ，分出“远近亲疏”。
重庆红汤火锅以味复合醇厚、重油重香著称 。先将牛油放入旺火锅中熬化至170摄氏度左右 ，再倒入豆瓣 、大蒜 、大葱 、生姜、香菜等 ，待熬成红油后再炒香 ，这是传统火锅底料 的灵魂。
国家级中式烹调技能大师工作室创建人、知名火锅专家王文军说 ，正宗 的重庆火锅底料 ，讲究麻、辣、鲜、香。牛油品质 、原材料的选择配比 、炒制 的时长和温度 ，任何一个细节都可能成为影响味道 的关键因素。
王文军说 ，辣椒让牛油增色去腥，豆瓣酱提鲜 ，大蒜增香，花椒增麻 ，佐料在热油中彼此融合。而醪糟则 是不少火锅底料 的秘密，酵母菌为锅底注入了生物驱动 。匀速搅拌之下烟气升腾，两三个小时“寸步不离” 的调制，冷却后再静待发酵7天，待各种原材料味道充分释放融合，才能成就饭桌上 的麻辣鲜香。
把火锅分成九宫格 ，是重庆人 的发明 。中间格火大 ，要烫涮吃，东南西北四格，火温合适 ，不易煳锅 ，适合煮菜，四个边格，火力最小 ，适合焖煮食材。
煮菜顺序也有讲究 ，鲜鸭血和厚豆干要在没开火前进锅。底料烧开后 ，真正 的老饕会先丢一把小葱和豆芽 ，滚上几十秒 ，将火锅 的底味彻底唤醒 。在东南西北四个横格中煮上老肉片和水滑肉等耐煮荤菜 ，中间格冒油泡时，才 是烫菜的最好时机 。
烫 的核心不仅是熟，还要裹上油，让菜品吸味。鸭肠烫卷 ，毛肚烫泡，黄喉烫弯，腰片烫变色，多一分就老 ，少一分则不熟 ，烫涮之间菜盘已见底。
重庆火锅既涮得了山珍海味，也烫得了边角杂碎 。鸭血、黄喉这些在其他菜系中被视为“鸡肋” 的食材 ，却是重庆火锅最受欢迎 的选择 。而对脑花、牙梗等偏门食材的喜爱 ，更 是将普通食客和老饕区分开来 。
重庆火锅也正悄然发生变化 。电子采购平台 、机器炒底料 、一次性锅底汤料的推广应用 ，用餐环境、调味技能等方面的改进，让纯正味道不会丢失，接受人群更广泛 。
据重庆火锅协会统计，目前 ，小天鹅 、德庄、刘一手等多家本土火锅企业 ，已累计在海外开店超600家 ，分布在20多个国家和地区 的200多个城市。
夜色下重庆又开始沸腾 ，辣椒花椒“翻江倒海” ，鸭肠毛肚“七上八下”的画面，依然不分季节地每天在这座城市里反复上演。(完)
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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