青少年脊柱侧弯之忧浮出水面******
对于不少家长来说 ,显而易见 的近视、肥胖问题受关注较多 ,而对另一个隐匿性较强 的身体危害却关注不多,那就 是青少年脊柱侧弯问题 。
自2019年以来 ,山东体育学院坚持开展青少年脊柱侧弯筛查与科普志愿服务项目,每年筛查大约1万名青少年学生。期间发现 ,对脊柱侧弯不了解 、甚至刻意回避这一问题 的家长不在少数 。
山东体育学院体育科学研究院执行院长 、山东省青少年脊柱健康促进中心主任田雪文近日向中青报·中青网记者介绍,大约3%至5%的青少年存在脊柱侧弯问题,但很多家长直到孩子的脊柱侧弯已经到了较为严重 的程度才会有所察觉。严重的脊柱侧弯将给孩子的身体健康造成极大危害 ,这既体现在生理上 ,即压迫 、挤占心脏、胃肠等脏器的发育空间 ,影响这些脏器的功能 。同时,也体现在心理上 ,身姿不正 的孩子往往会有自卑感。
孩子 的不良坐姿习惯以及在参与一些可能会造成脊柱侧弯 的运动时缺乏预防措施 ,都会给孩子带来脊柱侧弯问题 。田雪文特别提到 ,近年来 ,很多家长热衷于让孩子,特别是女孩 ,学习舞蹈 ,但因可能存在的训练不科学和预防措施不足 的问题,不规范的舞蹈训练导致孩子出现脊柱侧弯的案例也越来越多 。此外,一些单侧运动也可能给孩子带来脊柱侧弯 的问题 。记者之前在采访北京青少年冰球运动时就了解到,由于身体长期单侧发力 ,青少年冰球选手较容易发生脊柱侧弯。这一现象在青少年长期参加其他单侧运动(如皮划艇 、击剑、网球等)时也较为普遍 。
早在2019年之前 ,通过设立于山东体育学院的山东学生体质监测中心每年进行 的大量学生体质测试工作 ,田雪文发现,青少年脊柱侧弯问题日益突出。因此,山东体育学院发起了青少年脊柱侧弯筛查与科普志愿服务项目 。一方面与学校合作 ,面向广大青少年开展脊柱侧弯的早筛查 、早发现 ,另一方面 ,通过向学生、家长、学校科普脊柱侧弯相关知识 ,提醒学生 、家长关注和预防脊柱侧弯 。
田雪文回忆 ,早期进行学生脊柱侧弯的筛查工作时 ,甚至遇到一些家长对此有误解。由于脊柱侧弯的检查需要学生脱去上衣,一些家长对此非常抵触,这主要还是因为家长们对脊柱侧弯及预防缺乏了解 。
田雪文表示,根据筛查情况看,脊柱侧弯多发于10至15岁 的青少年 ,这也 是孩子身体发育 的一个高峰期 。脊柱侧弯早发现,可以通过脊柱保健操等运动手段进行干预,使孩子的脊柱侧弯控制在较轻范围内 ,使其尽可能不对身体健康产生危害 。而一旦错过早发现早干预 的阶段,脊柱侧弯会随着孩子 的身体发育不断加重 ,当脊柱侧弯已经到了较为严重 的程度,就只能进行手术治疗,这无疑将大大增加孩子的痛苦 。
对于进行舞蹈训练和长期参与单侧运动 的青少年来说,家长更有必要关注孩子 的脊柱侧弯问题和加强预防措施。北京一名冰球教练建议,孩子在参与单侧运动之余 ,应积极参与一些均衡性运动,如游泳 、跑步 、体操训练 、骑自行车等,以促进身体各部位的全面锻炼 、平衡发展 。
在开展青少年脊柱侧弯筛查与科普志愿服务项目 的3年多时间里 ,田雪文与团队的30多名师生欣慰地发现 ,随着家长们对脊柱侧弯 的了解程度越来越深 ,他们也会对脊柱侧弯 的早筛查、早干预工作越来越关注和支持 。从整个社会来说 ,对青少年脊柱侧弯的问题也越来越重视 。2022年 ,山东省教育厅在山东体育学院正式设立了山东省青少年脊柱健康促进中心。青少年脊柱侧弯筛查与科普志愿服务项目,也入选了国家体育总局群体司组织开展 的2022年全民健身志愿服务项目库 。
青少年脊柱侧弯 的发病初期隐匿性较强 ,却是干预、治疗的黄金期。但目前 ,国内大多数家长对脊柱侧弯仍缺乏认知和判断 ,大规模的青少年脊柱侧弯筛查就显得十分重要。田雪文介绍,从山东来说 ,今年预计对青少年(中小学生)进行脊柱侧弯的筛查人数将从之前 的每年1万人增加到5至10万人 。并通过制作《青少年脊柱健康保健操》《体态瑜伽还你挺拔身姿》《趣味健身操》《青少年体适能》《极简十式太极拳》《八段锦》等视频,向广大家长和学生传播脊柱健康 的科普知识和训练方法 。
中青报·中青网记者 慈鑫 来源 :中国青年报
农村疫情防控和农业稳产保供两手抓 、两手都要硬******
光明网1月7日讯今天下午 ,国务院联防联控机制就农村地区疫情防控有关情况举行发布会 ,农业农村部农村合作经济指导司副司长、一级巡视员毛德智在会上表示 ,人民至上、生命至上 ,民以食为天,农村地区的疫情防控和农业稳产保供必须两手抓、两手都要硬 。
毛德智表示 ,农业农村部高度重视,早部署 、早准备、早安排 ,近期专门召开了全国电视电话会议,对于农业生产稳产保供 、农村地区疫情防控 ,作出了具体部署 ,特别 是对节日期间全国肉蛋奶等“菜篮子”产品的生产供应,作出了安排和部署 。
他介绍,近期重点抓了三个方面:一是抓好生产 。抓紧南菜北运基地和北方设施蔬菜生产 ,合理安排品种结构和种植规模,因地制宜地发展一些速生菜、芽苗菜。同时抓好畜禽水产养殖,不同地区及时调剂余缺 ,保证市场供应。二是顺畅流通 。优化通行保障措施,畅通“菜篮子”产品以及农资农机等等重要物资的运输通道 ,严格落实鲜活农产品运输“绿色通道”政策,保证“菜篮子”产品运输车辆便捷通行 。积极推进产区和销区对接。三 是压实责任。首先是落实好“菜篮子”市长负责制 ,加强监测预警,合理引导市场预期 。健全应急保供体系,分级制定应对措施,确保一旦出现特殊情况能够及时启动应急机制,保证供给充足 。在这个基础上 ,还特别加强农产品质量安全监管 ,保证大家既要吃得上 、吃得好 ,还要吃得放心、吃得安全 。
毛德智表示,在做好这三个方面工作 的同时,农村地区疫情防控工作专班近期还派出了29个调研督导组 ,主要 是调研督导各地农村地区疫情防控情况和农业稳产保供 的情况 。
从调研情况来看 ,各地在抓农村疫情防控和稳产保供方面,都采取了统筹措施,有一系列的具体安排。从全国面上的情况来看 ,目前生猪 、蔬菜等重点“菜篮子”产品生产和上市流通基本正常,冬小麦 、油菜处于越冬期,农业稳产保供是有保障的。同时指导和动员基层及早做好预案,一旦疫情比较严重 的时候 ,将通过组织动员农业社会化服务组织 ,以及新型农业经营主体 、农民合作社等,为农民群众开展代耕代种、代养代管 、施肥打药等托管服务,引导基层农民群众邻里之间开展相互帮助等措施,确保不误农时 ,抓好农业生产。
“下一步,农业农村部还将会同有关部门细化应急保供工作预案 ,提早谋划做好农药 、肥料等等农资需求调度 ,确保春耕备耕有序进行 。”毛德智说。(战钊)
(文图 :赵筱尘 巫邓炎)