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立春 ：春意生发冰雪中******

　　立春：

　　春意生发冰雪中(解码二十四节气)

　　“二十四节气”是中国人通过观察太阳周年运动 ，认知一年中时令 、气候 、物候等方面变化规律所形成的知识体系和社会实践，2016年被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。为了让海内外读者更好地了解二十四节气，本报即日起推出“解码二十四节气”栏目，介绍节气相关知识及历史文化内涵 ，阐释其中蕴含的中国智慧。

　　——编者

　　2月4日，北京冬奥会开幕，恰逢立春节气。开幕式上 ，二十四节气倒计时惊艳了世人 ，尽显中华文化 的瑰丽与浪漫 。在这场冰雪盛会中 ，昂扬奋进 的奥运精神与温厚悠远 的中国气韵交融互映 ，让人们感受到春意盎然、生机勃发 。

　　中国古人顺天应时 ，依据天象 、气候 、物候 的变化，将一年农耕的日子“网格化” ，网格里 的二十四节气，凝聚着中华民族经天纬地 的伟大智慧。

　　立春为二十四节气之首，宣告着一年春耕夏耘 、秋收冬藏 的开始 。在农耕时代 ，立春是庄重的节日 ，国家要举办祈求农事顺利 的仪典。《礼记·月令》记载 ，立春之日，天子亲率三公九卿诸侯大夫 ，到东郊祭祀春神 。回朝后 ，赏赐群臣，布德令以施惠兆民。打春牛，是与农耕相关 的重要节俗 。各地守土官率僚属，盛陈卤簿仪仗 ，抬芒神(春神句芒)、春牛(土制的牛)，杂以秧歌 、龙灯 、高跷、旱船等，迎春于东郊高地。带队长者鞭打春牛 ，春官诵曰：“一打风调雨顺，二打土肥地喧；三打三阳开泰，四打四季平安 ；五打五谷丰登 ，六打六合同春；七打七星高照 ，八打八节康宁 ；九打九九归一，十打天下太平 。”鞭毕，抬春牛沿地垄缓缓前移 ，行120步(象征一年十二月) ，将春牛放置垄顶 ，守土官执镐向正南“农祥星”方向奋臂刨土，以示农事开始 。春牛打碎之后 ，人们争抢牛头 ，谓之抢春 ；又抢春牛腹中糖果 ，以为一岁的甜蜜 。将春牛之土洒于牛圈内，以期牛畜繁衍兴旺 。

　　“东风吹散梅梢雪 ，一夜挽回天下春。”立春之际 ，人们开展多姿多彩的迎春活动，如送春帖 、贴春条、戴彩胜等。文人书写文字工丽 的春帖子，相互赠送。北宋欧阳修写有春帖子词二十首 ，其一曰 ：“气候三阳始，勾萌万物新 。雷声初发号 ，天下已知春 。”民间则在炕头贴春条：“春天春日春水流 ，春草地上放春牛 ，春花开在春园内，春鸟喜落春树头 。”女子用彩色绢或纸剪成小幡 、燕 、蝶、花朵等形状 ，戴于头上 ，以示迎春，统称“彩胜” 。

　　咬春亦 是历史悠久 的民间习俗 ，在立春这天咬食春盘 、春饼 、萝卜等，有养生之效 。宋《岁时广记》引唐《四时宝镜》云：“立春日食萝菔 、春饼 、生菜 ，号春盘。”据传 ，春盘源自汉魏的“五辛盘” ，即在盘中盛上五种带有辛辣味 的蔬菜 ，作为凉菜食用。李时珍《本草纲目》解释说 ：“五辛菜，乃元日 、立春以葱 、蒜 、韭 、蓼蒿 、芥，辛嫩之菜杂和食之，取迎新之意。”食之有调节气血、发散邪气 的作用 。春饼 是用面粉烙制 的薄饼，常裹卷萝卜细丝和其他辛味蔬菜共食。清代《燕京岁时记》云 ：“ 是日 ，富家多食春饼，妇女等多买萝卜而食之 ，曰‘咬春’。谓可以却春困也。”

　　“春，蠢也，动而生也。”立春之后 ，虽然天地间寒意未消，但在冰雪之下，蛰虫逐渐苏醒 ，鱼儿浮上水面，生机悄然萌发 。

　　一年之计在于春 。春回大地时，开启新一年 的奋斗，种下新一年的希望，将追梦的足迹，印满欣欣向荣 的中国。

　　(施立学为吉林省民俗学会理事长，宋佳佳为吉林艺术学院硕士研究生)

杭州湖州开出“阳康”门诊******

　　本报讯 （记者 张梦月 周逸 徐坊 通讯员 章舒莎 张弛 戈杰） “咳咳咳。”新冠病毒感染恢复后，你是不 是有咳嗽、浑身酸痛 、乏力等症状？去医院急诊，人满为患；去呼吸内科门诊挂号，又一号难求。

　　“阳康”后的不适该怎么办？日前 ，杭州、湖州的不少医院开出了专门面向“阳康”的门诊 ，针对患者在康复中出现 的各种不适症状提供专业指导和诊疗。这些新开设 的门诊运转情况怎么样？记者来到现场探访 。

　　“咳痰有没有好一点？”“胸闷气急有吗？”“走走楼梯会气喘吗 ？”上午10时 ，富阳区第一人民医院门诊2楼 ，4间呼吸综合门诊诊室人头攒动 。虽然才开诊两小时，看诊叫号已到了60余号，等候人群中不时传来咳嗽声。

　　富阳区第一人民医院党委书记何正飞介绍，最近院内新冠病毒感染患者数量增幅明显 ，“我们观察下来 ，很多病人是感染后出现了咳嗽、咳痰 、心慌 、气促 、乏力，是‘阳康’后特有的一些症状 ，为了让患者就诊更加便捷 ，有序调节好医疗资源，医院开设呼吸综合门诊。”

　　门诊1月3日开诊后 ，在限号情况下 ，一天接待200余个病人 ，来就诊 的病患大多 是“阳康”。记者在现场遇到了前来就诊的市民傅先生。去年12月下旬感染新冠病毒后 ，他一直被咳嗽困扰 。“上次来呼吸内科排队等了3个多小时，这次听说开了新门诊 ，赶紧来复诊 。”傅先生说 ，呼吸综合门诊很适合他这样 的“阳康”患者，现场挂号只等了半个小时不到 ，医生问诊也比较详细。

　　“阳康”之后 ，咳嗽或许 是大家反映最多的问题。记者从杭州市红十字会医院获悉 ，不久前，医院整合院内资源 ，由呼吸科 、胸外科、职业病科共同组成大呼吸专病门诊就诊区 ，同时开出了“咳嗽专病门诊” ，一周7天全开放。

　　“咳嗽专病门诊每天限号100人，基本上都会看满 。”杭州市红十字会医院胸外科主任叶波说，来就诊 的基本都是“阳康”，存在痰黏 、夜晚咳急、痰中带血丝 、咳嗽长时间不好转等症状 。目前 ，咳嗽专病门诊有8位医生轮值。

　　记者注意到，除了上述两家医院外，在杭多家医院针对营养、中医调理 、呼吸等市民较为集中的就医需求开设了“阳康”门诊。

　　而在湖州 ，湖州市中心医院也于近日推出“阳康”门诊，以中医诊疗为主 ，康复、心理咨询 、营养等科室医生共同坐诊，主要服务感染新冠病毒后处于恢复期 的患者 。

　　“我先到了1楼 的呼吸综合门诊 ，已经有不少人在排队了。正好在微信朋友圈看到‘阳康’门诊开诊了，就来挂了个号。”26岁的小徐虽然已经“阳康”快10天了 ，但还 是感觉乏力 ，还时不时咳嗽 。接诊 的医生仔细询问了病情、把了脉 ，最后为小徐对症开了几方中药。“本来不知道去挂哪个科，没想到有了这个‘阳康’门诊 ，治疗很对症 ，就诊也方便，挺好挺好。”小徐说。

　　“一早就已经接诊了20多位‘阳康’患者 ，超过八成患者表示 ，‘阳过’后经常会咳嗽，还会出现胸闷、乏力、心烦、失眠等症状。”当天坐诊“阳康”门诊 的湖州市中心医院中医科医生韩晋涛告诉记者 ，中医诊疗在病后防复、防变的功效比较明显。

　　“‘阳康’门诊分流了呼吸综合门诊的轻症患者 ，减轻呼吸综合门诊 的压力。”湖州市中心医院相关负责人介绍 ，“同时 ，我们通过互联网+医保平台线上线下同步开启 ，在医院内部构建了急诊（发热门诊）—呼吸综合门诊—‘阳康’门诊—互联网门诊四级分层联动的诊疗模式 ，让患者得到更为精准 的诊疗服务。”

　　另外，记者从湖州市中医院了解到 ，为帮助市民尽快康复 ，该院治未病中心充分发挥中医中药特色优势，推出治未病新冠康复门诊。针对“阳康”后咳嗽、乏力 、盗汗、失眠 、味觉嗅觉消失等症状 ，通过辨证施药 ，帮助市民恢复健康 。

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）