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妇女权益保障法实施座谈会在京召开******

　　新华社北京1月11日电 新修订 的妇女权益保障法自今年1月1日起施行 。妇女权益保障法实施座谈会11日在北京召开。

　　全国人大常委会副委员长张春贤出席会议并讲话 ，指出妇女权益保障法修订立足国情实际 ，大大丰富妇女权益保障内容 ，有力回应社会关心和关切 。要深入学习贯彻党的二十大精神 ，深刻认识发展妇女事业和实施妇女权益保障法 的重要意义 ，坚定不移走中国特色社会主义妇女发展道路，切实履行法律责任，推动法律正确有效实施，使广大妇女享有更多人生出彩机会 。

　　全国人大常委会副委员长沈跃跃主持会议并讲话 ，强调要以党 的二十大精神为指引 ，全面实施新修订的妇女权益保障法，加强配套制度建设，解决突出问题 ，推动男女平等基本国策落地落实 ，更好促进妇女全面发展。

三个食疗方节后助消滞******

　　广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前 ，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适 。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能 。

　　消滞食疗方

　　材料：布渣叶10克、荷叶10克 、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克 、绿豆30克 、红枣3颗。

　　做法 ：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米) ，武火煮沸后转文火30分钟即可 ，一天一剂 ，代茶饮用。以上约为2-4人分量 。

　　功效：健胃消食 ，适用一般人群 ，孕妇 、哺乳期不适用。

　　陈皮大麦茶

　　材料：陈皮5克 ，大麦茶一小袋

　　做法 ：开水浸泡5分钟 ，可反复多次冲泡，当天饮用。

　　功效 ：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用 。

　　白萝卜青橄榄炖瘦肉

　　材料：白萝卜一根，青橄榄数个 ，生姜3片 ，瘦肉250克 。

　　做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎 ，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火 ，放入食盐少许即可 。

　　功效 ：消积利咽 ，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者 。

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）