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回家过年｜一到过年娃就积食 ？这份攻略请收好******

　　新华社沈阳1月18日电（记者于也童 洪可润）每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加 。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办 ？哪些食物可以促进消化 ？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖 ，带来一份春节期间儿童积食预防、处理 的“攻略”。

　　中医认为 ，儿童积食 是指孩子对某些特定食物突然摄入过多 ，超过了脾胃的运化能力 ，导致脾胃功能减弱。积食后，大一些 的孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受 的孩子，家长又该如何判断孩子 是否积食？兰颖介绍，家长可以观察孩子的以下几方面表现 ：一 是 是否突然厌食 、容易烦躁啼哭 ，睡不安稳 ；二是孩子是否出现舌苔中间变厚的情况；三是孩子是否出现嗳气 ，反出酸腐的味道 。“如果孩子有以上情况 ，那家长就要考虑孩子积食 的可能性。”兰颖说。

　　对于积食的孩子 ，兰颖给出一份中医缓解积食 的推拿“小妙招”，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线 的二分之一处，是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉 ，每日两次 ；孩子足底心处是涌泉穴 ，家长可以用拇指压按涌泉穴 ，旋转按揉30-50下，每日两次 。”兰颖说。

　　积食后，家长还可以为孩子做一些促消化的饮食。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内 ，加清水煮沸，用小火煮约15分钟 ，最后用纱布过滤取汁食用 ，山楂中富含有机酸 、果胶质、维生素等 ，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津。”兰颖说。

　　兰颖表示 ，避免积食 ，家长一定要注意让孩子饮食有节。“同一种东西过量摄入时 ，就超出了脾的运化能力。孩子没有成人克制力强 ，看到喜欢 的东西会不停地吃 ，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’，没有规律、没有节制，反而会伤害到孩子 。”

　　专家提示 ，积食不 是小问题 ，需要时刻注意让孩子“保脾护胃”。如果孩子出现严重 的呕吐 、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈 ，则需及时带孩子前往医院就诊 。

新年伊始，中蒙边境再现大批野生动物******

　　图为中蒙边境上 的盘羊 。 高乐其 摄

　　中新网二连浩特1月10日电(李爱平梁晓虹)内蒙古自治区二连浩特市公安局生态环境食品药品犯罪侦查大队10日对外消息指，新年伊始，中蒙边境再现大批野生动物 。

　　图为中蒙边境上 的鹅喉羚 。 高乐其 摄

　　在中蒙边境上，成群结队的野生动物在这里觅食，其中国家二级保护动物黄羊 、盘羊等野生动物较多 。此外 ，国家一级保护动物金雕 、秃鹫的数量也有不少，偶尔还可看到成群秃鹫盘旋情景 。

　　二连浩特市公安局生态环境食品药品犯罪侦查大队民警高乐其表示，近年来，随着草原生态环境日益恢复好转，在中蒙边境各类野生动物数量明显增多起来。(完)

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）