彩神彩票客户端|彩神彩票漏洞

最强寒潮来袭 ，一键get防寒保暖知识 ！******

　　今年入冬以来，最强寒潮天气来袭 。

　　27日寒潮天气已在西北地区“露头” ，新疆北部和西部、内蒙古西部 、甘肃中西部等地出现大风降温天气 ，有23个台站 的最大风速突破或达到历史极值，部分地区降温幅度达12℃至20℃ 。

　　28至30日 ，我国大部分地区气温继续断崖式下跌，部分地区降温可达18℃以上。

图源 ：中央气象台

　　“这次寒潮过程最显著 的特点就 是降温剧烈，全国大部气温将会由前期明显偏高转为明显偏低。”中央气象台首席预报员张芳华说。

　　寒潮是什么？

　　寒潮是指来自高纬度地区 的寒冷空气 ，在特定 的天气形势下迅速加强并向中低纬度地区侵入，造成沿途地区剧烈降温、大风和雨雪天气。这种冷空气南侵达到一定标准 的就称为寒潮 。寒潮 是一种大范围的天气过程，在全国各地都可能发生，可以引发霜冻 、冻害等多种自然灾害。

图源：摄图网

　　中华人民共和国国家标准《冷空气等级》(GB/T20484 －2006)中寒潮 的定义 是：某一地区冷空气过境后 ，气温24h内下降8℃以上，且最低气温下降到4℃以下；或48h内气温下降10℃以上，且最低气温下降到4℃以下 ；或72h内气温连续下降12℃以上 ，并且最低气温在4℃以下。

　　寒潮多发生在秋末、冬季和初春时节。统计显示 ，近三十年，也就 是从1991年至2020年 ，我国平均每年发生寒潮5.4次 ，其中两到三次为全国性寒潮 。1991年以来 ，寒潮出现次数最多 的年份是2021年 ，共11次 ；出现寒潮次数最少的是2017年，仅有2次 。

　　寒潮来袭、气温骤降，容易导致哪些疾病？

　　心脑血管疾病。突然降温 ，会刺激人体交感神经兴奋，造成血管收缩、血液循环的外周阻力增加、血压升高 、心肌耗氧量增多，引起血压飙升和心肌缺血加重，最终导致脑出血和心绞痛发作 。天气寒冷还会使血液变得黏稠 、流速减缓 ，导致血栓形成，最终造成脑血管堵塞或心肌梗塞。

　　脑卒中（中风）。脑卒中发病率与季节有明显的联系 ，一般认为冬季最高 ，尤其 是在温度骤降时。气温骤降 ，昼夜温差悬殊，低气压 、高湿度，易使得血压骤然上升，卒中意外也接踵而至 。

　　呼吸道传染病 。寒冷常伴随干燥、湿度低，容易使病原微生物悬浮于空气中，增加了病原微生物与人 的接触机会 ；寒冷的空气会降低呼吸道的免疫功能 ，抑制免疫细胞活性，减少气道纤毛功能 。

　　骨折。气温低 ，肌肉和韧带柔韧性较差，对关节 的保护力度减弱。道路冰冻很容易使人失去平衡而摔倒，稍有不慎就会造成关节损伤及骨折 。尤其 是老年人和绝经后女性 ，多伴有骨质疏松或骨量减少，相较年轻人更容易摔倒，也更容易骨折 。

　　如何防寒保暖，降低患病可能性

　　各位小伙伴儿们！世界上没有“金钟罩”“铁布衫” ，请亲爱 的你们 ，尤其是老人 、小孩以及患有呼吸道疾病、心血管疾病等慢性病 的患者，降温期间做好个人防护，提高自身抵抗力。

　　一定注意保暖 ！雨雪天外出一定要注意保暖 ，尤其要保护好头部 、手部和脚部 ，千万别忘了戴帽子 、围巾和手套。有心脑血管疾病 的人，出行时最好要随身携带速效救心丸 、硝酸甘油等急救药物。当出现胸痛 、呼吸困难 、肢体麻木、活动失灵等症状时 ，应及时拨打120 ，以免错过最佳治疗时间 。

　　注意房间通风。从减少病原菌单位浓度的角度，要定期通风，如在出门或离开房间时 ，可以视情况打开门窗。如果长时间待在室内，可以交替打开不同房间的门窗 。此外，还需增加室内湿度，特别是在开空调时 ，可使用湿化器，保持室内湿度30-40%之间 。

　　寒冷天气尽量减少出行。如果有事必须外出，不要穿易滑 的塑料底鞋。在室外锻炼时，要尽量避开有水 、结冰 的路面，要充分进行准备活动 ，伸展肢体，进行“预热”。

　　适量增加摄入产热高的食物。如羊肉 、牛肉 、鸡肉 、红枣等 ，这些食品中富含蛋白质及脂肪，对于身体虚寒 、阳气不足者特别有益。还应多吃柚子、苹果等生津类水果，适量增加辛辣御寒食品，帮助祛寒和增进食欲，促进血液循环，增强御寒能力 。

　　资料来源：科普北京 、中央气象台、中国疾控中心、健康时报、健康杭州

　　整理 ：刘雪洁　蔡琳

三部门 ：将符合条件的非遗相关企业列入中华老字号名录******

　　光明网讯（记者 陶媛）1月4日 ，记者从商务部获悉 ，商务部 、文化和旅游部 、国家文物局日前发布《关于加强老字号与历史文化资源联动促进品牌消费的通知》（以下简称《通知》），支持将符合条件的老字号传统工艺纳入各级非物质文化遗产代表性项目名录，将符合条件 的非物质文化遗产相关企业列入中华老字号名录。通过加强老字号与历史文化资源联动，充分发挥老字号在促进消费持续恢复、弘扬中华优秀传统文化等方面 的积极作用 。

　　《通知》指出 ，要加强老字号和非物质文化遗产保护工作联动 。一方面 ，支持将符合条件 的老字号传统工艺纳入各级非物质文化遗产代表性项目名录 ，鼓励符合条件的老字号传承人申报各级非物质文化遗产代表性传承人 。另一方面，将符合条件的非物质文化遗产相关企业列入中华老字号名录，培育具有核心竞争力的老字号传统工艺企业 ，提升品牌知名度和影响力 。鼓励保护成效明显、研发设计能力出众 、人才优势突出 、带动能力显著 的老字号企业申报非物质文化遗产生产性保护示范基地 。

　　同时，对符合条件的老字号遗存及时进行文物认定和定级，提升老字号文物保护级别。将拥有重要价值文物的老字号企业和符合条件的老字号经营场所原址依法核定为文物保护单位 。推进“老字号数字博物馆”建设 ，运用数字化技术保存展示老字号发展史料，以电子化方式集中展示相关丛书、画册 、视频 ，展示老字号形象，讲好老字号故事。

　　此外，《通知》要求 ，通过开发文化创意产品 、联动文化旅游资源 、营造体验消费场景等方式，促进老字号历史文化资源利用。结合地域民俗和地方特色，加强老字号与非物质文化遗产、地理标志等工作衔接，更好发挥中华老字号示范带动作用 ，打造更多区域品牌 。鼓励老字号企业与文化馆、博物馆加强联动，共同举办消费促进和文化传播活动 ，打造特色新业态和消费新场景 。

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）