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海外留学成本上涨 如何上个“更便宜”的学 ？******

　　羊城晚报记者 孙唯 实习生 梁欣雨

　　近年来 ，不少家庭选择送孩子出国留学 。相比国内就读，国外留学 的学习与生活开支高昂，对一般家庭来说存在一定 的经济压力，所以在选择留学时 ，留学成本 是不得不考虑的一个因素。近年来，国外留学费用一直呈上升趋势。除了不断上涨 的学费 ，住房 、食物、交通、书籍等与生活有关的费用也受物价上涨 的影响而提高 。

　　欧美地区大学学费上涨较快

　　大学学费 是留学总费用的主要构成之一 。由于疫情导致各国经济较低迷 ，疫情期间的食物原材料 、住宿等运营成本也全面上涨 ，再加上通货膨胀等其他经济衰退因素的压力，多数学校不得不上涨学费。近年来 ，许多留学生家庭都感受到了学费上涨 的压力 。

　　欧美地区 的大学学费上涨较快。以英美两国为例 ，根据U.S. News 的年度调查数据 ，在2022-2023学年，美国公立和私立学校的大学平均学费都有所上涨 ，私立大学 的平均学杂费更 是上涨了约4%。今年年初，斯坦福大学董事会宣布：2022-2023学年的学费增加4%，本科生就读年成本将上调至77034美元 ，其中学费为57693美元。2022-2023学年 ，耶鲁大学的本科学院就读总成本上涨至80700美元，相比去年77750美元，涨幅约为3.8% ，其中学费为62250美元 。

　　英国各院校专业每学年的学费平均增长了1000英镑，部分院校对热门专业 的学费进行大幅上调。牛津大学2022年秋季国际生学费比上一年上涨1000-1500英镑 ，而2023年学费则比2022年暴涨1000-5000英镑。热门专业 的学费，材料科学暴涨至44240英镑/年，涨幅5230英镑 ；政经哲专业学费35080英镑/年 ，涨幅5580英镑；临床医学学费52490英镑/年，涨幅3890英镑 。剑桥大学 的医学专业学费已接近6.4万英镑/年 ，较去年涨幅接近3000英镑 ， 是英国大学里学费最高的专业 。

　　加拿大高等院校的学费一般低于英美澳等国家 ，学费多少取决于院校 、学位 、专业 、是否为国际学生等 。根据加拿大统计局发布 的2022-2023学年大学学费报告，加拿大本科生 的平均学费为6834加元 ，比上一学年增长约2.6%。加拿大研究生 的平均学费为7437加元，比上一学年增长约1.7% 。在加拿大所有省份中，诺瓦斯科舍省、安大略省 、不列颠哥伦比亚省 的研究生学费分别高出全国平均水平 的42.4% 、26.2%、34.4%。对于国际留学生而言 ，近年来 的平均学费持续增加 。以本科为例，2002年时 ，国际生学费仅是本地生学费的2倍左右 ；如今 ，国际生学费已达到本地生学费 的4.2倍。

　　生活成本高受物价上涨影响明显

　　留学生们的生活成本受通货膨胀影响明显，物价上涨 是影响留学生们生活开支的重要因素 。以加拿大为例，据加拿大统计局数据，2021年4月到2022年4月 的消费者价格指数(CPI)上涨了6.8%，加拿大人购买食品的费用增加了9.7% ，这是自1981年9月以来的最大涨幅 ，住房成本也以1983年以来最快 的速度上涨。

　　对于留学生而言，生活费用占比较高 的部分是房租。以英国为例 ，2022年，受访学生的平均月租金为455.4英镑 ，虽然相较去年下降了12% ，但租房支出依旧高于中国国内房租水平。曼彻斯特 的房租最贵，平均每月需要556.5英镑 ，其次 是考文垂、布里斯托、埃特伯雷，这些城市 的平均月租金都超过了500英镑 。

　　生活成本 的高低还受到留学生们常住的地段和个人消费习惯的影响 。例如 ，在澳大利亚，与黄金海岸和堪培拉等城市相比 ，悉尼和墨尔本地区 的生活费用对国际学生来说要贵得多。在悉尼留学的段同学说道：“如果你平时在国内花钱比较大手大脚，衣服化妆品经常换 ，那么出国 的话就会觉得生活开支变少了 ，因为国外 的奢侈品、化妆品打折得很厉害 。如果本身在国内就比较节俭，出国后 的消费也 是基本的衣食住行 的话，反而会觉得生活开支变大了，因为国外所有的消费一旦换算成人民币和国内比较就会贵很多。”

　　国外的吃 、住 、行等基本需求 的开销比国内要高许多，为此，许多留学生改变了部分生活习惯。英国华威大学 的小陈介绍道 ：“英国的打车 、公交 、外卖费用都不比国内便宜。在国内坐一次公交大概花2块钱 ，但在英国坐一趟单程的公交大约要花2镑，相当于人民币16块。”出国前，学生们躺在床上打开手机，不过半小时 ，就可以花合适 的价格购买到想吃 的丰盛外卖 。然而 ，国外 的外卖却不似国内 的外卖般物美价廉。“国外点一顿外卖至少得十几镑，相当于人民币一百多，而自己做饭估计只需要花3镑到5镑。”

　　除了基本 的衣食住行方面的开销 ，还有一些无法预料、意想不到 的非固定生活支出，例如初到留学国家准备生活用品 的费用 、医疗保险消费 、外地旅游消费、每月 的水电煤气费用等。特别 是在今年欧洲能源危机 的影响下 ，冬天到来 ，供暖费预计 是一笔不小的支出。英国能源监管机构Ofgem认为 ，今年冬天英国能源账单的增长速度可能将超出此前的预测。

　　降低成本 ，学生与家长有话说

　　在留学成本日趋提高 的当下 ，留学生与家长们 是怎么应对 的呢？

　　尽可能在国内就通过语言考试 。现在国外很多大学都为留学生设立了语言课程 。然而 ，在海外就读语言课程意味着增加了留学生 的留学时间与花费，因此，留学生们最好在出国前就打好语言基础。在加拿大留学的阿豪同学的妈妈也建议：“要提前做好准备，雅思在国内就要通过 ，不要留到国外再补齐语言技能 。”

　　关注学校政策 ，努力争取奖学金与助学金 。例如 ，美国普林斯顿大学在2021-2022年的学杂费标价为56010美元 ，但学生在获得助学金后，当年的平均学费约为16562美元 。哈佛大学为55%的本科生提供了平均62613美元 的按需奖学金或助学金 。

　　英国也有部分高校有奖学金。英国文化教育协会中国区主任包迈岫介绍 ：“有很多奖学金正在为国际学生颁发 ，以此鼓励学生的多元化学习。”例如 ，2022-2023学年就有18所高校为中国学生提供26个非凡英国奖学金名额 ，并鼓励中国学生申请 。

　　选择“性价比”高、投资回报率高 的学校与专业 。包迈岫表示 ：“英国 的本科课程通常只有三年 ，而研究生课程通常为一年，因此学生可以比其他国家 的学生更快地进入工作岗位，就投资回报而言 ，这是一项巨大 的投资 ，也 是一种经济性 的选择 。”

　　在留学城市勤工俭学 。目前，中国留学生可以在部分留学国家通过兼职、带薪实习 、担任助教 、在网上售物等方式获得部分经济收入 。不过 ，虽然勤工俭学成为不少留学生增加收入 的普遍选择 ，但学生们 的收入基本只能满足日常开销 ，且勤工俭学是对个人时间安排 的考验 。在英国伦敦 的小徐介绍道：“有很多中国留学生在中餐厅或中超做兼职，但全职还是比较少 的，毕竟出来留学不能本末倒置。”

　　如果外卖贵却吃不饱，可以选择在学生食堂就餐。以德国为例 ，德国各大城市设立 的学生食堂的食物价格便宜，种类齐全 ， 是经济实惠的用餐选择 。当然 ，如果留学生们想要在国外吃得又便宜又健康，还符合自己 的口味，最直接的办法就 是自己做饭。在加拿大多伦多留学 的小梁表示 ：“在这里一顿外卖比国内贵很多，所以自己做饭最省钱。”如果选择在距离学校远 的地方租房 ，经常打车将会有一笔不菲 的交通费用支出 。因此，她还建议平时少打车，用好公共交通。“我一般会摸清楚当地 的公交和地铁线路 ，合理运用这些交通工具也能省下一笔钱 。”

　　即使目前留学受成本高涨 的影响，家长们依旧愿意全力以赴支持孩子出国留学。在加拿大就读的留学生阿香 的母亲介绍道：“我们家在选择让孩子出国留学 的时候，不会因为留学成本问题就放弃某一个地区或学校。只要 是孩子想去的、未来前景好 的学校和地区 ，我们都会全力支持。”家长们希望孩子在外安心学习即可，不用过分担心成本问题，“孩子出去留学肯定是以学业为主 ，我们也不希望孩子因为经济开支问题边上学边打工 。”

青海省委主要负责同志职务调整 陈刚任青海省委书记******

　　新华网西宁1月3日电 日前 ，中央对青海省委主要负责同志职务进行了调整。陈刚同志任青海省委委员 、常委、书记 ，信长星同志不再担任青海省委书记、常委 、委员职务 。

　　1月3日 ，青海省召开领导干部会议 ，中央组织部副部长徐启方同志在会上宣布了中央决定 ，称这次调整是中央从大局出发 ，根据工作需要和青海省领导班子建设实际，经过通盘考虑、慎重研究决定的。

　　陈刚同志1965年4月出生，江苏高邮人。曾任中国贸促会北京市分会党组书记、主任 ，朝阳区区长、区委书记，2012年7月后任北京市委常委，贵州省委常委、贵阳市委书记 ，河北省委常委 、副省长，雄安新区党工委书记 、管委会主任，省委副书记 ，2020年12月任全国总工会党组书记，2021年2月任全国总工会党组书记 、副主席、书记处第一书记 。是十九届中央候补委员，二十届中央委员。

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）