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春节假期天气地图：我国无大范围低温雨雪冰冻 南方多地雨中迎新春******
中国天气网讯 今天（1月19日）上午 ，中央气象台正式发布春节假期天气预报，预计2023年春节假期（除夕至初六）我国无大范围低温雨雪冰冻等灾害天气 ，冷空气活动较为频繁 ，中东部地区气温波动较大 ，内蒙古东部、东北一带气温偏冷明显 ，部分地区将现极寒 。南方多地雨水中迎新春，除夕 、初一及初五前后会有阴雨 ，需注意出行安全。
北方冷空气频扰气温偏低 东北等地将现极寒天气
中央气象台预计 ，春节假期 ，我国无大范围低温雨雪冰冻等灾害天气；中东部地区冷空气活动频繁；北方大部地区以晴到多云天气为主，平均气温较常年同期偏低1至3℃；南方地区有一次大范围小雨过程 ，平均气温较常年同期偏高1℃左右。
内蒙古、黑龙江部分地区将现极寒天气 。受冷涡影响，春节期间内蒙古东部和东北一带气温偏低明显 ，会有大片区域气温创今冬来新低，黑龙江中北部 、内蒙古东部有不少地方还可能会打破1951年以来低温历史纪录。
其中，黑龙江省会哈尔滨 ，初一 、初二最高气温仅有-23℃、-24℃ ，将连创今冬新低 ，最低气温更 是会降至-35℃ ，实力演绎北国冬日 的天寒地冻。内蒙古东部的图里河连续4天最低气温-49℃ ，冷得罕见，当地从1951年以来仅有两天最低气温达到-49℃以下 。这些地区 的小伙伴，过年一定备足最厚 的装备 ，全副武装防寒保暖。
西北大部、华北北部气温偏低，雨雪少 。除了东北地区 ，西北大部 、华北北部春节期间气温也将会比常年同期偏低 ，最高气温在冰点线徘徊 ，最低气温跌至-10℃左右。另外这些地区雨雪稀少 ，春节期间在保暖防寒 的同时要及时补水防燥。
华北中南部 、黄淮假期初期有霾扰 。除夕和初一冷空气影响间歇期 ，大气静稳 ，华北中南部 、黄淮等地可能会有霾天气出现 ，初二开始随着冷空气的到来，空气质量好转 。
南方大范围降雨来扰 华南西南等地警惕大雾
南方大部假期雨水开启 。南方大部地区除夕、初一会遭遇降水，强度较弱 ，其中，湖北西部一带海拔较高区域可能会有雨夹雪或小雪出现；初二到初四天气转晴，只有西南地区东部可能会有分散的弱降水 ，但受到冷空气扩散南下影响 ，可能会出现4至6℃降温 ；到初五前后 ，南方雨水又将增多 ，春运返程或将受到影响。
西南 、华南等地有雾来扰。除夕夜至初一 ，四川盆地南部、安徽 、华南南部及沿海，北部湾、台湾海峡等地有大雾，局地能见度不足200米 ；初五、初六早晨时段，贵州南部、广西 、广东西部等地有大雾 。
西藏西南部警惕强降雪。西藏西南部在初三后会有强降雪 ，部分地区大到暴雪，需警惕降雪带来 的不利影响。
今年 ，随着疫情防控政策调整，不少在外工作的人都选择了返乡过年 ，此时防疫并不能完全松懈。在返乡途中 ，依然要做好个人防护，佩戴口罩必不可少 ；返乡初期，要加强自我健康监测 ，尽量避免接触家里有基础性疾病 的老人；春节期间，不熬夜 ，避免劳累 ，不大量饮酒，不暴饮暴食 。
中国天气网提前祝大家春节快乐 ，兔年大吉 ，万事如意 ！（策划/冯玮 设计/张莉 数据支持/张娟）
不同变异株 是否会导致再感染 ？抗病毒药物该如何使用？老年人如何做好健康监测？专家回应【科学防疫小贴士】（65）****** 北京大学第一医院感染科主任 王贵强 01 不同变异株是否会导致再感染 ？ 对于绝大部分免疫力正常的人来说，半年内人体内都会存在有效的免疫抗体 ，同一毒株 的二次感染概率极低，即便感染了也不会出现严重症状。 如果出现新的变异株，或者新的亚分支表现出很强 的免疫逃逸能力， 是可能导致再感染 的。根据人体内的免疫抗体，再感染的间隔时间越短 ，症状通常越轻，间隔时间长了，症状就偏重。因此 ，这轮疫情过后 ，大家仍要注意做好健康防护 。 02 抗病毒药物该如何使用 ？ 高龄老人 ，尤其是有基础病、没有接种疫苗的高龄老人 ，属于高风险人群 ，面对疫情要早发现早干预。一些口服 的抗新冠病毒小分子药物 ，可以在发病或感染得到明确诊断后尽早使用，一般在5天内使用。 这类抗新冠病毒小分子药物存在与其他不少药物相互作用 的问题 ，也会有一些副作用，因此务必在医生指导下使用 。此外，研究显示 ，这类药物不能用于预防性治疗 ，对重症患者的效果也不明显 。 03 老年人如何做好健康监测 ？ 呼吸的频率 是很重要 的指标。如果呼吸特别快 ，每分钟超过30次 ，并有气短 ，需及时到医院就医。建议有老年人 、基础病人群的家庭备指氧仪 ，若指数低于93则表现为重症 ，若出现低于95或94的情况，也需进行早期吸氧 。 一些有基础病 的老年人在平卧静息状态下 的氧饱和度正常，但在活动时氧饱和度会明显降低。因此 ，建议有基础病的老年人在静息时、活动后均进行血氧测量，若下降明显则说明存在重症风险，应及时到医院治疗。 居家时，若血氧饱和度降低，有条件 的可以在家进行吸氧。由于新冠重症导致呼吸衰竭 的情况 ，都是从低氧血症开始的。所以为什么有基础病的老年人相对脆弱？是因为其对低氧的耐受性差，低氧会诱发一系列基础病 的加重 ，导致重症甚至死亡 。因此 ，早期干预解决低氧的问题，是降低重症和死亡风险最有效的手段之一。建议居家 的老年人有指氧仪的随时测 ，能吸氧尽可能吸氧 。 来源：新华社、央视网 （文图 ：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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