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北京多家健身房恢复满员状态 阳康初期勿疲劳健身******
北京多家健身房恢复满员状态 ！提醒：阳康初期勿疲劳健身
慢跑、轻有氧、循序渐进 的力量训练……随着越来越多的健身爱好者重启锻炼，健身房里的热闹劲回来了。记者近日走访了北京多家健身房 ，发现许多健身机构的操课都恢复满员状态 ，器械和有氧运动区域不再空置 ，一些健身房里 的器械甚至出现了要排队等待使用 的情况 。
扎高马尾辫 ，佩戴好健身手套 ，“阳康”已3周的白领肖女士 ，自上周便开始尝试恢复力量训练 。在乐刻运动宋家庄店，她取出一根杠铃并熟练地安装上了铁片，伴随着一口深呼吸，她缓缓将杠铃从脚踝提至髋部，如此循环反复 。肖女士告诉记者 ：“最近来健身房的人越来越多了，有时候碰上高峰期，使用卧推架、龙门架等器械还得排队呢 。”
1月8日下午6点，除了肖女士外，乐刻运动宋家庄店 的健身房内还有将近20名会员正进行训练。在器械区，有人双手托举着哑铃训练手臂肌肉，有人正借助器材进行深蹲锻炼 ；在有氧运动区，跑步机上挥汗如雨的年轻人也不少 。要数最“燃”的区域 ，还得是操课教室。伴随着动感 的灯光 、充满节奏感 的音乐 ，10余名学员跟随教练尽情舞蹈。“操课特别火，下周三 的课程都已经约满了 。”学员王女士说 ，她自从“阳康”后 ，便保持着一周2至3次 的操课训练 。为了照顾大家 的身体状况，很多课程还降低了强度 ，上课时老师也会随时提醒大家适当休息。
乐刻运动相关负责人接受记者采访时表示 ，元旦后 ，乐刻门店的客流开始逐步恢复，总体客流量已恢复至40%至50% 。目前，乐刻在北京 的所有门店已经实现100%恢复运营 。
记者注意到 ，不仅 是乐刻运动，Keepland 、超级猩猩等连锁健身房 的操课均出现了满员情况 。市民龙先生告诉记者 ，周末本想预约超级猩猩国贸店本周一的塑形杠铃操 ，却发现早已约满 。1月8日中午12点 ，记者在Keepland蒲黄榆新城广场店也看到 ，一节将近20人 的操课已经满员 ，学员们在教练的示范下练习尊巴 ，尽情挥洒汗水。“今天一下午的操课都已经约满了。”学员胡女士说。
“目前，大部分教练和用户还处于‘阳康’后 的恢复期，我们对运动安全和康复需求十分重视 。”Keepland相关负责人表示 ，各门店将合理安排课程强度 、密度和难度，匹配顾客“阳康”后循序渐进恢复锻炼的需求。目前，北京已有26家Keepland门店营业，其余门店也在逐步恢复中。同时，乐刻运动的相关负责人也提醒“阳康”后 的市民朋友 ，初期应以低强度的恢复性训练为主 ，训练期间 ，需要关注自己的心率、呼吸等身体情况 的变化；训练结束后 ，要注意休息和营养的补充，切勿疲劳健身。(北京日报客户端记者 鹿杨)
【十年·中国观察】国潮俘获“Z世代” ，中国人审美旨趣向内看******
中新社北京9月28日电 题：国潮俘获“Z世代”，中国人审美旨趣向内看
中新社记者 聂芝芯
曾经风光无两 的国际知名运动品牌阿迪达斯在华业绩大幅下滑。其CEO近期坦言“犯了错” 。
“如今的中国消费者，喜欢(产品)有一种‘中国 的感觉’。”他说 。
这种“中国的感觉”正在塑造一股被称为“国潮”的新风尚，风靡中国社会并传至海外。
运动品牌植入苏绣等中华美学元素后，摇身变为时尚青年抢购 的潮品；六百岁故宫推陈出新 ，“朕的心意”月饼 、宫廷色口红等文创精品刷爆年轻人朋友圈；“中国智造”产品，凭着过硬的质量和高颜值，收获一波波“铁粉”……
国货热销 、国风流行 、国潮涌动 ，以“中国元素”为内核 的这股社会风尚 ，折射出中国人消费偏好之变 ；深一层看，背后更是“东方式”审美旨趣的回归 。
资料图 ：2021年9月7日 ，北京 ，服贸会文旅服务专题展上的故宫角楼巧克力月饼吸引观众。中新社记者 易海菲 摄曾经，永久 、回力等国货老牌子代表实惠耐用和一个时代 的时髦 ；改革开放后 ，高档“洋气”的外国品牌涌入，人们以追逐“洋品牌”为荣 。进入新世纪 ，本土品牌苦练内功 、逐步崛起，国货消费热潮勃兴 。
顺着时间轴看 ，中国人消费与审美可谓经历了从“看山 是山 ，看水是水” ，到“看山不是山，看水不是水”，及至“看山还是山 ，看水还 是水” 的再度回归和螺旋式上升。
从2011年到2021年 ，“国潮”相关搜索热度10年间上涨528% ；中国消费者在网购平台每买10件商品，有超过7件 是国货 ；近八成中国消费者偏爱国产品牌……大数据佐证了“国潮”热度 。
陆续步入社会、作为新兴消费力量崛起 的中国“Z世代”(通常指1995年至2009年出生的人)，正 是国潮旋风的重要塑造力量。相关调查显示 ，“Z世代”对“中国红”元素产品情有独钟，国潮品牌与年轻人“双向奔赴” 。
资料图 ：2020年8月1日，“大白兔冷饮店”主题展亮相成都 。老字号国民品牌大白兔集中了五大主题IP装置，汇集童年经典记忆、国潮时髦元素 、趣味互动和潮流消费于一体，吸引当地民众前来品味儿时味道。中新社记者 张浪 摄喜欢囤鞋的北京青年王悦发现，身边 的朋友们，非耐克、阿迪达斯不买 的人少了，穿李宁 、安踏 的多了。
旅居加拿大的程女士感叹，欧美化妆品代购“不像过去那么火了”，借社交平台推荐精致又平价的东方美妆 ，正成为中国女孩新时髦。
买国货、用国货、晒国货已成“Z世代”社交不可或缺 的部分 。熟悉新媒体、智能手机 的这代人，既从社交平台获取灵感，更新对传统文化 、东方美学 的认知 ，也通过社交平台分享国潮消费体验 ，寻找“同好”与归属感 。
“国货质量挺好 的，设计具有中国风 ，能展现品味和个性”，代表了国潮青年的心声 。这也折射出中国“Z世代”消费与审美 的代际特点 ：不唯大牌 ，注重实用 ，同时兼顾颜值和文化内涵。
这正呼应了“国潮”趋势 的灵魂——“国” ，代表着中国元素 、中国风格 、中国审美等文化层面的内容。它不仅指印章、水墨这些中式符号 ，也指符号所传递 的中国哲学与价值观 。
资料图：2019年12月27日 ，众多古装爱好者在故宫博物院内拍照留念。中新社记者 杜洋 摄北京冬奥吉祥物冰墩墩荣登“国潮顶流” ，在于这只大熊猫“很可爱也很中国” ，传递出中国人待客的那份和气；中国留学生穿着国潮卫衣走在外国街头，感受方正汉字“独一份 的潮范儿”；《洛神水赋》《只此青绿》等经典演绎，让现代人惊叹中华文化之大美……
原来 ，传统 的东西不意味着“老土”，而是可以很青春 、很时尚 ；也不意味着深藏在博物馆里 ，而 是可以渗透进人们 的日常 。
弥散在衣、食、住 、行 、用、玩各个领域的国潮风尚 ，契合中国人渴望文化认同、审美共鸣 的内在需求，也为中华文化 、中华美学重新被发现 、被激活提供了契机 。
资料图 ：2022年1月12日 ，北京冬奥吉祥物“冰墩墩”“雪容融”亮相北京市朝阳区北辰路(北中轴路) ，吸引路人拍照留影。中新社发 郭俊锋 摄2021年一份社会调查显示，70%以上的受访青年认为国潮增强了中国人对民族文化 的自信心 ，并能通过国潮感受到传统的熏陶。
英国《金融时报》曾在报道中指出 ，外国品牌过去代表着优越 的西方生活方式，但现在 ，中国消费者对China style(中国风)更有信心了。
曾经 ，中国人步履匆忙 、不停追赶外面 的世界；走过千山万水 ，愈加发现“外国的月亮不一定比中国 的圆” ，触动中国人心灵 的诗意与浪漫 ，原来就在自身文化的母体之中 。
被唤醒 的东方式审美 ，滋养着国人 ，也带给世界新鲜感 。自信优雅 的“中国妆”受到亚洲女孩追捧 ，日本媒体预言“华流”即将席卷世界，外国“网红”对中国互联网产品爱不释手 ，欧美品牌“借用”国潮元素……正所谓 ，中国 的，也是世界 的 。
“国潮”是什么？有人说，这不过是商业和消费现象 ；有人说 ，这关乎中国人的审美和文化；还有人说 ，这 是国民心态 的投射 。
“国潮不仅是国货之潮 ，也是国力之潮，更 是国运之潮 。”清华大学文化创意发展研究院院长胡钰这样认为。(完)
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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