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回家过年｜一到过年娃就积食 ？这份攻略请收好******
新华社沈阳1月18日电（记者于也童 洪可润）每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹” ？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防 、处理 的“攻略” 。
中医认为 ，儿童积食 是指孩子对某些特定食物突然摄入过多 ，超过了脾胃的运化能力 ，导致脾胃功能减弱。积食后 ，大一些 的孩子会说自己“肚子胀” ，而对于不能很好表达自己感受的孩子 ，家长又该如何判断孩子 是否积食 ？兰颖介绍 ，家长可以观察孩子 的以下几方面表现：一是 是否突然厌食、容易烦躁啼哭 ，睡不安稳 ；二 是孩子是否出现舌苔中间变厚的情况；三是孩子是否出现嗳气 ，反出酸腐 的味道 。“如果孩子有以上情况，那家长就要考虑孩子积食 的可能性。”兰颖说 。
对于积食 的孩子 ，兰颖给出一份中医缓解积食 的推拿“小妙招”，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线 的二分之一处， 是中脘穴 ，家长可以用手掌根旋转按揉 ，每日两次；孩子足底心处 是涌泉穴 ，家长可以用拇指压按涌泉穴 ，旋转按揉30-50下，每日两次 。”兰颖说。
积食后 ，家长还可以为孩子做一些促消化 的饮食。“比如我们可以将山楂 、碎胡萝卜放入炖锅内，加清水煮沸，用小火煮约15分钟，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸 、果胶质、维生素等 ，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津 。”兰颖说 。
兰颖表示，避免积食 ，家长一定要注意让孩子饮食有节 。“同一种东西过量摄入时 ，就超出了脾的运化能力。孩子没有成人克制力强，看到喜欢 的东西会不停地吃，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’ ，没有规律、没有节制 ，反而会伤害到孩子。”
专家提示，积食不是小问题 ，需要时刻注意让孩子“保脾护胃”。如果孩子出现严重的呕吐 、腹泻等症状 ，或者积食后长时间未愈，则需及时带孩子前往医院就诊。
台湾最新癌症登记报告：大肠癌连15年居首******
中新网12月29日电 据台湾《联合报》报道，台当局卫生福利部门29日公布台湾地区最新癌症登记报告称，2020年平均每4分19秒就有1人罹癌 。在岛内十大癌症排行中 ，大肠癌连续15年居第一。
根据台湾地区2020年癌症登记报告 ，新发生癌症人数为121979人，较2019年增加725人，2020年全癌症发生年龄中位数为64岁 ，与2019年相同，各主要癌症发生年龄中位数，除了大肠癌、肺癌及子宫颈癌延后1岁 ，皮肤癌早1岁 ，其余与2019年相同 。
台当局“国健署”癌症防治组组长林莉茹表示，癌症发生人数集中50岁以上 ，占8成3，癌症发生人数增加以70至79岁较明显；减少以50-59岁较明显 。而部分发生年龄中位数较全癌症早的癌别 ，口腔癌及子宫颈癌为58岁 、乳癌及子宫体癌为56岁、甲状腺癌为50岁 。
台湾地区十大癌症发生人数(男女合计)，依序为大肠癌、肺癌、女性乳癌、肝癌 、口腔癌(含口咽 、下咽) 、前列腺癌、甲状腺癌、胃癌、皮肤癌、非何杰金氏淋巴瘤。
（文图 ：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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