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戏曲艺术焕发新的魅力和风采******

图为颐和园德和园大戏楼。刘冬昆摄（影像中国）

核心阅读

正是缘于中华文化源源不断的滋养，戏曲艺术才能卓然屹立于世界民族艺术之林 ，璀璨夺目 。

研究和发展戏曲艺术，要立足艺术本体 ，探寻戏曲之所以成为戏曲的内在规定性 ，进而以守正创新推动创造性转化 、创新性发展 ，使戏曲艺术焕发新 的魅力和风采 。

不断满足人民群众日益增长的精神文化需求 ，始终是戏曲艺术的根本价值所在和生存发展 的社会根基。

习近平总书记在党 的二十大报告中指出 ：“以社会主义核心价值观为引领 ，发展社会主义先进文化 ，弘扬革命文化，传承中华优秀传统文化” 。2020年，习近平总书记在给中国戏曲学院师生的回信中，勉励广大师生“坚定文化自信 ，弘扬优良传统 ，坚持守正创新，在教学相长中探寻艺术真谛 ，在服务人民中砥砺从艺初心 ，为传承中华优秀传统文化、建设社会主义文化强国作出新 的更大 的贡献”。戏曲艺术作为中华文化的瑰宝 ，在创作研究和传承发展上面临新使命新任务 。这就要求我们从新的历史方位出发，从文化根脉、艺术特质 、价值功能等多维度深入挖掘戏曲艺术宝藏 ，围绕推进文化自信自强有效激发戏曲活力，以新时代梨园新声更好传承中华优秀传统文化 。

厚植文化根脉，彰显民族特性

放眼古今中外 ，任何艺术都产生于特定的历史时空和文化土壤 ，具有差异化 的地域和族群特色 ，戏曲艺术亦然 。戏曲植根于人民生活，吮吸着民族文化的丰厚养分 ，蕴含着中华文明的独特基因，具有深厚 的历史基础 、群众基础和人文基础。

三个食疗方节后助消滞******

　　广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适 。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法 ，帮助节后消滞 、恢复肠胃功能。

　　消滞食疗方

　　材料 ：布渣叶10克 、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克 、红枣3颗。

　　做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米) ，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂 ，代茶饮用。以上约为2-4人分量 。

　　功效：健胃消食 ，适用一般人群 ，孕妇、哺乳期不适用 。

　　陈皮大麦茶

　　材料：陈皮5克，大麦茶一小袋

　　做法：开水浸泡5分钟 ，可反复多次冲泡，当天饮用。

　　功效 ：健脾消积，适宜一般人群 ，哺乳期不适用 。

　　白萝卜青橄榄炖瘦肉

　　材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片 ，瘦肉250克 。

　　做法：将上述材料洗净 ，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块 ，加入适当水量 ，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可 。

　　功效：消积利咽 ，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）