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中国跆拳道队：压力中求变******
东京奥运会上，中国跆拳道队仅获得一枚铜牌，经历了无比苦涩 的艰难时刻 。
刚刚过去 的2022年，中国跆拳道队在压力下求变 、在低谷中奋起 ，全年在国际赛事中收获36枚金牌 、27枚银牌 、33枚铜牌 ，一批优秀的新生代队员在大赛中崭露头角。
面对2024年巴黎奥运会，中国跆拳道队正争分夺秒 、马不停蹄地备战集训 。
去年成绩达预期
“跆拳道这个项目有其特殊性 ，上一届奥运会刚结束 ，下一个奥运周期 的积分赛马上开始。”中国跆拳道协会主席 、国家跆拳道队主教练管健民说 。东京奥运会激发了整个国家队的决心，一定要在国际大赛中证明自己。
自去年5月以来，中国跆拳道队总共参加了10余站国际赛事，包括世界跆拳道大奖赛总决赛 、世锦赛及亚锦赛等重磅赛事。去年12月 ，在沙特阿拉伯利雅得举行的大奖赛总决赛上 ，中国选手骆宗诗和张梦宇获得1金1银 。2022年 ，中国队共收获36枚金牌27枚银牌33枚铜牌 。
“总体来看，国家队完成了赛前 的既定目标。”管健民说 ，“很多年轻运动员顺利融入国家队，每个级别都有运动员战胜世界冠军 、奥运冠军等高手，实现了新突破 ，积累了比赛经验 ，增强了信心。”
在管健民看来 ，刻苦训练取得了理想效果 ，这是队员在2022赛季国际赛场上成绩优异的重要原因 。
一系列佳绩中，骆宗诗表现突出 。从东京奥运周期到巴黎奥运周期 ，她从昔日 的陪练逐渐成长为跆拳道队的“领头雁” 。24岁 的她在过去一个赛季所参加的10站比赛中全部夺冠。在2023年最新一期 的奥运积分排名中，骆宗诗在女子57公斤以下级高居榜首。
“这些成绩让我获得了很多奥运积分，这些比赛让我进一步增强了信心 ，使我在赛场上更自信 、从容 。”骆宗诗说 。
年轻球员露头角
在骆宗诗看来 ，自己取胜的关键在于发挥了技术优势 ，而这也是国家队在接下来的训练中着重努力的方向 。
1月10日 ，2023年第一期国家跆拳道队集训在山西体育中心开始 。参加集训的38名运动员之中，梁育帅 、郭清等不久前也在世锦赛中登上了领奖台 。
巴黎奥运会临近，今年 的集训对备战奥运新周期至关重要。“集训将狠抓细节 ，第一是强化体能 ，第二 是强化运动员的特长，第三 是提升运动员的优势技术。”管健民介绍了今年集训的3个重点 。
管健民介绍，目前国家队很多队员都是00后，“年轻选手有拼劲儿，但比赛中需要发挥优势技术 ，具备有效得分点。因此培养队员学会运用所擅长 的得分技术十分重要。”
骆宗诗 、梁育帅等在国际赛场上崭露头角，他们已经成为其他对手研究 的目标 ，在今后的比赛中将面临前所未有的挑战 。“不过，我觉得这也 是一种动力 ，督促自己不断刻苦训练 、取得进步。”骆宗诗说。
管健民说：“新的一年，希望队员从心理素质到适应赛场环境，再到运用技术控制对手等方面都取得大的提升。”
全力以赴争“门票”
根据巴黎奥运会跆拳道项目 的参赛资格获取规则 ，8个级别中每个级别的奥运积分前5名将为各自国家(地区)奥委会获得1个参赛席位 。目前，除了骆宗诗在女子57公斤以下级中具有较大优势外 ，中国队选手当中只有男子58公斤以下级 的梁育帅和女子49公斤以下级的郭清位列前10 。
管健民表示 ，进入巴黎奥运周期，年轻队员需要从零开始追赶其他国家(地区)奥委会运动员的奥运积分，刚开始的差距会比较大，“因此对年轻队员来说，更需要争分夺秒 。”
可喜 的 是，在2022年的比赛中，一些国家队队员已经在各自级别中迎头赶上 ，张梦宇、左菊、孟明宽 、宋兆祥等目前都已达到前20名左右的位置 。能否在积分榜上更进一步 ，取决于他们在2023赛季的发挥。
管健民列出了今年国家队即将参加 的重点赛事 ，除3站世界跆拳道大奖赛分站赛和1站总决赛外 ，世锦赛还将于5月底到6月初在阿塞拜疆巴库举行 ，比赛将产生大量的奥运积分。此外，今年还将有两站世界跆拳道大满贯赛事在江苏无锡进行，大满贯赛事总成绩第一名同样可以获得1张巴黎奥运会 的入场券 。因此，2023年共有7场重要赛事等待国家跆拳道队队员发起冲击 。
“留给我们 的时间很短 ，希望在2023年更上一层楼 ，中国跆拳道队会全力以赴。”管健民说 。
《人民日报海外版》2023年1月18日第09版
（新春走基层）青海门源地震受灾民众 ：新房里迎新年******
中新网西宁1月18日电 题 ：青海门源地震受灾民众：新房里迎新年
作者 李隽 陈文年
18日 是中国农历腊月二十七 ，距除夕只有两天 。
在青海省海北藏族自治州门源回族自治县东川镇孔家庄村 ，范有军夫妻俩将小年那天烙好小灶饼端上餐桌 ，两个女儿和儿子陆续上桌，一家人吃起了早饭。
“两个女儿和儿子常年在外地打工，过年才能回家和家人团聚。”范有军说，孩子们在外打工时问得最多的就 是他俩 的身体和这个新家了。
图为厨房内设施齐全。 陈文年 摄“世界再美，都不及回家的路 。”这是小女儿范文珠回家发 的朋友圈 。“今年回来，一幢崭新 的钢筋混凝土砖房出现在眼前 ，心里别提多高兴了 。”范文珠说 。
2022年1月8日 ，青海省海北州门源县发生6.9级地震 ，震源深度10千米，最高烈度为Ⅸ度(9度) 。
在这次地震中 ，范有军家的房屋受损成了危房 ，当地官方第一时间查看受灾情况 ，并将一家人搬出危房 ，没过几天就是2022年春节。
“虽然经历了地震 ，但家人都没事，政府的关怀也让我们过了个温暖 的春节。”范有军回忆说，去年春节后孩子们又外出打工 ，那时候受灾房屋还没有拆除 。
五间大瓦房 ，宽敞的玻璃 ，烧起暖气，地板砖锃亮 ，还有最方便的上下水……比起旧房子 ，范有军家的房子成了孔家庄村里最漂亮、最坚固 、抗震等级最高的房子。
图为新家的卧室宽敞洁净。 陈文年 摄“因祸得福 ，住上这么好 的房子 是今年我们一家最幸福的事情。”范有军高兴地说。
据门源县灾后民房恢复重建相关数据显示，该县11个受灾乡镇共拆除建设D级危房710户，重建工作现已全部完成，大部分受灾民众已入住。(完)
图为新建房屋外观 。 陈文年 摄（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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