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黑龙江省领导调研冰雪旅游经济******

本报讯 （驻黑龙江记者张建友）日前 ，黑龙江省委书记、省人大常委会主任许勤到龙江森工集团大海林林业局调研冰雪经济和冬季旅游产业发展情况 ，强调要优化服务供给 ，提升冰雪旅游竞争力 ，打造冰天雪地也是金山银山实践地 。

许勤一行首先到雪乡智慧景区综合管理平台 ，了解景区经营管理、数据分析等情况 ，强调要丰富平台功能 ，精准掌握旅游消费等信息 ，为市场开发 、规划制定、引进战略投资者提供数据支撑。在“雪乡第一家”、林子草堂民宿客栈，许勤详细了解东北特色民俗 、住宿餐饮等情况 ，叮嘱经营者坚持游客至上 、诚信经营 ，针对不同游客群体特点，提供公开透明的优质服务，让游客吃得放心、住得舒心、玩得开心。

在雪乡的观光栈道、梦幻家园、文化展览馆 、一站式购物中心，许勤了解林区创业发展史和景区建设运营、文创产品销售等情况，强调要加强景区配套建设，增加文旅项目 ，吸引游客更长时间逗留，开发特色旅游商品，让更多游客体验到“黑土优品”。

许勤指出，要坚持从市场需求出发 ，全面提高冰雪产品质量和服务供给水平，提升旅游服务品质和消费者满意度，推动冰雪旅游高质量发展，为龙江振兴发展和经济增长注入新动力。要全面落实冰雪经济发展规划和配套政策 ，统筹推进冰雪体育 、冰雪文化、冰雪装备 、冰雪旅游发展 ，加快把冰雪资源优势转化为经济发展新动能，提升龙江冰雪经济竞争力 。要加强旅游基础设施建设 ，营造高品质旅游环境，加强旅游宣传推介 ，让游客有更好旅游体验 的同时 ，持续提升龙江“冰雪之冠”品牌影响力和美誉度。

如何区分风寒和风热？怎么选药更对症 、更有效？中医如何治疗“刀片喉”？【科学防疫小贴士】（78）******

　　在中成药使用中，很多药适应症有风寒和风热 的区别 ，大家应该如何区分自己的症状是寒还 是热 ，怎么选药更对症更有效？

　　《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》以及各地出台 的指南指引，推荐了很多中成药 ，个人参照这些方案，该怎样选药 ？应注意避免哪些用药误区？

　　针对本轮疫情中患者出现的“刀片喉” ，中医如何看待 ？在治疗时是否更有优势，应该如何缓解 ？

　　北京中医医院院长刘清泉为您权威解答。

　　在中成药使用中，很多药适应症有风寒和风热的区别 ，大家应该如何区分自己 的症状 是寒还是热，怎么选药更对症更有效？

　　对于新冠病毒感染，从中医来看是“疫病” ，通俗 的说， 是传染性很强的外感病 。对于外感病，无论其具有风寒或风热 的属性，都会出现发烧、怕冷、乏力 、咽喉疼痛等症状。因此 ，无论风寒或风热引起的临床不适，具有解表功能治疗感冒 的药物都会有疗效 。当然如果有专业医生运用中医理论进一步区分风寒、风热进行治疗会更有效 。

　　对于临床表现为发热 、怕冷很明显 、肌肉酸痛 、咽干咽痛 、乏力 、鼻塞流涕、咳嗽等症状 的 ，多属于风寒导致 ，宜服用具有疏风解表功效的中成药 ，如感冒清热颗粒 、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒 、清解退热颗粒等。

　　对于临床表现为发热 、咽痛明显 ，怕冷不明显 ，肌肉酸痛 、乏力 、咳嗽等症状 的，多属于风热导致，宜服用具有疏风清热、兼有化湿解表或清热解毒功效 的中成药 ，如连花清瘟胶囊或颗粒、金花清感颗粒、疏风解毒胶囊、宣肺败毒颗粒、清肺排毒颗粒 、热炎宁合剂（颗粒） 、银翘解毒颗粒 、蓝芩口服液、复方芩兰口服液 、痰热清胶囊 、双黄连口服液、抗病毒口服液等 。

　　患者可根据自身症状，选择其中一种中成药 ，按照说明书剂量服用1-2天后，如症状无明显缓解或持续加重，请及时到正规医疗机构就诊。切勿盲目同时服用多种功效类似的中成药。

　　特殊重点人群，尤其 是老年人合并慢性基础疾病 的 、肿瘤患者 、免疫相关疾病患者、慢性肾功能衰竭在做常规透析的患者等 ，这些人群如果感染了新冠病毒以后，吃中成药的时候一定要向专业医师咨询，在医生指导下用药 。

　　《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》以及各地出台的指南指引，推荐了很多中成药，个人参照这些方案 ，该怎样选药 ？应注意避免哪些用药误区？

　　在参照《指引》用药时 ，应注意以下几方面 。

　　一是经早期治疗，一般3天之内体温逐渐正常，之后一些患者会出现咽喉疼痛、咳嗽 、声音嘶哑等症状 ，此时宜服用具有宣肺止咳功效 的中成药 ，如急支糖浆 、止咳宝 、通宣理肺丸 、连花清咳片、杏贝止咳颗粒等；咽喉疼痛明显者加用3天利咽止痛功效 的中成药，如六神胶囊 、清咽滴丸 、金喉健等。

　　二 是部分病人出现明显的乏力 ，以及胃肠道症状如呕吐、腹泻等 ，此时多兼有湿邪 ，宜服用具有化湿解表功效 的中成药，如藿香正气水 、复方香薷水等 。但此时不宜服用清热解毒类中成药，以免导致腹泻或者消化道症状加重 。

　　三 是儿童出现发热 、咽干咽痛 、咳嗽者 ，可用金振口服液、儿童清肺口服液等；如发热、食少腹胀、口臭 、大便酸臭或秘结者 ，可用小儿豉翘清热颗粒、小儿柴桂退热颗粒 、醒脾养儿颗粒等。因儿童体质特殊 ，在服药之前最好咨询儿科中医师 。对于婴幼儿 ，还可以采用一些非药物治疗手段，比如推拿、捏脊 ，或者中医刮痧 ，来缓解患儿症状。

　　对新型冠状病毒感染 ，要理性用药、合理用药 ，切忌病急乱投医、盲目用药。

　　一 是照说明书选择相应药物服用，看清楚药物 的适应症 、禁忌症以及不良反应等情况 ；

　　二是用药48小时若症状未见缓解请及时到医院就诊或咨询专业医师 ；

　　三 是中西药不宜同时服用 ，应至少间隔30分钟 ，同一类型药物不建议重叠服用；

　　四 是一般服药时间5-7天，不建议过度服药。

　　针对本轮疫情中患者出现的“刀片喉”，中医如何看待 ？在治疗时 是否更有优势，应该如何缓解？

　　“刀片喉” 是声门和声带周围 的黏膜发生了充血水肿 ，一般来说，在病程的第3-5天时表现明显。在呼吸道病毒感染急性期结束，病毒复制被抑制 ，炎症减轻 ，水肿改善后，将会逐渐恢复 。

　　从中医来看，“刀片喉” 是“热毒”从全身消退，而聚到咽喉局部 的症状表现 。因此，早期规范治疗，及早“解表透邪”，将“热毒”及早透出 是治疗的根本，热毒透出来了，“刀片喉” 的情况会减少 ，或不发生，如果只用发汗退热的药但热毒无法清除，“刀片喉” 的情况会增加。因此，早期治疗上以解表药为基础，加上清热解毒利咽的药共同发挥作用 ，既能快速退热 ，缓解全身症状，又能减少咽喉的不适 。

　　对于已经出现“刀片喉” 的感染者，中医药也有很多办法 ，如及时加用具有利咽止痛 、解毒利咽等作用的药物，如六神丸/胶囊、清咽滴丸 、金喉健喷雾剂等；也可以由医生进行针灸治疗，针刺少商穴 、商阳穴等。这些都可以很好 的缓解咽痛症状 ，如咽痛持续加重，宜前往医院寻求治疗 。

　　来源 ：国家卫生健康委员会官网 、健康中国

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）