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关节弹响 是病吗******
张先生最近有些烦恼 ，原因是他每天早上醒来总感觉到手指僵硬 ，得活动一会儿才能缓解 ，尤其 是在电脑前工作了一段时间后，手指愈发疼痛，并伴有弹响 。而且，他 的颈椎 、膝盖 、髋关节、腮帮在活动时都有明显 的弹响。这些身体 的异样让他心有余悸 ：关节弹响是病吗 ？
弹响分为不伴疼痛的生理性弹响和伴有疼痛的病理性弹响 ，前者就像我们在影视剧中经常看到的武打演员在开打之前转脖子、按手指关节 ，并发出“咔咔咔”声 的关节弹响；后者则 是我们需要重点关注、及时就医的关节弹响 。
造成关节弹响 的原因有以下几种 ：关节软骨、关节滑膜结构异常；软组织结构异常 ；关节与软组织摩擦；长时间重复使用等 。那么 ，如何辨别关节弹响 的危险程度呢？我们可以通过危险指数来直观了解，其中 ，危险程度最高的标示为五颗星 。
颈椎弹响：★
肩膀弹响：★
髋关节弹响 ：★
膝关节弹响(无痛) ：★
膝关节弹响(有痛)：★★★★★
颞下颌关节弹响：★★★
手指弹响（有硬结和疼痛） ：★★★★★
其实 ，大多数无痛性弹响都无大碍，平时养成良好的生活习惯，很多高风险的弹响和关节损伤都 是可以避免的。颈椎和肩膀弹响如果没有疼痛感，无需担心 。髋关节弹响一般不伴有疼痛 ，但 是要注意尽量避免重复使用髋关节 。颞下颌关节紊乱会造成关节弹响 ，这 是由于颞下颌关节重复脱位和复位造成 的 ，严重时可能导致关节脱位、无法复位 ，伴有剧烈疼痛，这类人群应尽量避免经常啃食硬物及张大口 的动作。最后要提醒的是 ，腱鞘炎可能会引起手指关节的弹响。腱鞘炎由于长时间重复用到某几根手指 ，让其不停地屈伸，可导致关节出现肿胀、酸痛和疼痛处有硬结，严重时活动关节便会发生弹响，应及早就医。
（宣武医院康复医学科医师侯敬贤）
（新春走基层）“火眼警长”守护春运回家路******
中新网柳州1月19日电 题 ：“火眼警长”守护春运回家路
作者 孙赟飞 黄勇盛 李肖彤
姚茂治 是南宁铁路公安局柳州公安处柳州站派出所 的客运警务区警长 ，今年 是他为旅客守护平安 的第28个春运。他的眼睛不大 ，但同事们却都喜欢叫他“火眼警长”。
这个外号的由来 ，还得从2022年一起假币案说起 。2022年9月 的一天 ，正在车站巡逻 的姚茂治凭借自己丰富的经验和强大的眼力 ，抓获了一名制贩假币 的犯罪嫌疑人，成功查获一批价值十余万元人民币的假币。
“当时我只 是觉得他形迹可疑，没想到真的有问题 。”姚茂治笑着说，自此之后 ，同事们都叫他“火眼警长”了 。
今年春运 ，返乡客流激增 。为了守护好来往旅客 的出行平安 ，姚茂治不得不多付出几倍 的努力。在采访 的过程中 ，两分钟一个电话似乎也在印证着这一点。
姚茂志巡视车站候车室 。 张磊 摄一天20000步 ，巡逻20次，查验进站旅客证件5000余份 ，查获各类违禁品50余件 ，接到旅客求助20余次，这 是姚茂治一天 的工作清单 。繁重的工作压力只为守护旅客 的平安回家路 ，这在姚茂治心里 ，既是职责，也 是担当 。
守护好旅客的出行平安 ，需要勤恳 的付出 ，也需要专一 的坚守 。春运期间，姚茂治经常站在安检机旁 ，紧盯过往旅客 是否携带违禁物品，这一站 ，往往就是两三个小时 。近日，他就在周某和林某携带 的行李中分别查获了一枚子弹和一包毒品，并依法对他们进行了处罚。
姚茂志观察行李安检机。 张磊 摄姚茂治的一双“火眼金睛”不仅用在打击违法犯罪，还用在服务旅客上 。准备过年了 ，有些旅客因着急赶车 ，容易出现遗失物品和小孩 的情况 。
今年1月14日，正在车站巡逻的姚茂治就接到一名旅客的求助 。“警察同志 ，我女儿不见了 ，能帮我找找吗？”旅客赵某焦急找到姚茂治求助道。面对旅客 的求助，他一边安抚赵某，一边帮助其回忆进站细节，随后仔细查看监控视频后断定其女儿并没有跟随赵某进站 ，最终成功在进站口帮助赵某找到了女儿 。
无独有偶 ，当天下午 ，一名乘车 的老人家也向他求助 ，称自己携带 的钱包不见了，里面有一些零钱和回家过年 的车票。姚茂治迅速行动起来 ，在车站内仔细来回寻找，成功在候车室帮老人找到了钱包，并将老人送上了回家 的列车。
姚茂志检查相关证件 。 张磊 摄今年春节 ，姚茂治正好在除夕夜值班 ，不能回家与家人吃团圆饭 ，这让他心里有些许愧疚。而这也让想起了今年1月10日刚去世 的母亲 。当天正逢中国人民警察节，母亲因患胰腺癌去世，那天早上他刚下夜班回家，忙绿了一晚上 的他见到了母亲最后一面。说到这里 ，他扭过头去抹了抹眼角 。
春节临近了 ，在这万家团圆的时刻，姚茂治依旧行走在巡逻的路上 ，看着来往旅客归心似箭 的身影和带着期许 的笑脸，他的脸上也浮现了一抹笑意。或许对他来说，旅客的出行平安 ，才 是给自己最好的新年礼物。(完)
（文图 ：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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