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二十大代表风采｜李闯：从“倒数第一”到“特战之王” 的逆袭******
中新网北京10月14日电 题：李闯：从“倒数第一”到“特战之王”的逆袭
记者 李纯
武警河北总队某部大队长李闯的个人经历很像电视剧《士兵突击》里的许三多，他新兵下连时5公里跑倒数第一，14年后却带队在国际特种兵比武中获得总冠军。如何有此转变？用他自己的话说就是 ：“从穿上军装那一刻起，我就抱定一个信念：认真做好每一件事 ，量的积累必会有质 的飞跃 。”
李闯进行专业学习 。 江腾 摄曾经 的倒数第一
刚分到特勤中队时，李闯不仅身体瘦弱，身体素质也 是最差的那个 。时隔多年 ，他依然记得那个下午，那次来队之后第一个5公里长跑测试 ，虽然拼尽了全力 ，但他还 是落在队伍后面 ，跑了倒数第一。
从那时起，训练场上就多了一个“疯子” 。练体能 ，他穿着沙背心长跑10公里，后背磨出了血；练攀登 、索降，手臂 、迎面骨划伤10余处 ，他依然坚持完成所有课目；练射击，为提高射击 的速度和精度 ，他每天坚持闭目出枪1000次以上，挂水壶据枪两个小时 。一年 的艰苦超压训练 ，李闯脱颖而出，成了班里首屈一指的特战尖兵 。
入伍19年 ，“苦练制胜本领，争做特战标兵”始终是李闯激励自己 的目标。除完成规定训练任务外，他另外给自己制定了加训内容：早上提前起床，小腿绑上6公斤的沙袋做100个收腹跳，5组100米往返跑、100米蛙跳，然后再随中队出操 ；上午与中队一起训练，利用训练间隙进行器械训练 ；晚上做100个俯卧撑，100个单杠拉臂，100个收腹，100个双杠撑臂 。
李闯进行理论研讨 。 江腾 摄多年的努力和付出造就了李闯过硬的军事素质。多年来，他摸索特种作战规律 ，认真研读《手枪特种射击》《野外生存法则》等书籍，总结 的“快速调整呼吸”“手枪快速换弹夹”“运动中击发训练法”等一系列特种训练方法被官兵广泛运用。不仅如此 ，熟练掌握攀登越障、擒拿格斗 、多能射击、近身搏击等10余项特战技能 的李闯，“打造出了一群无所畏惧 的‘钢铁硬汉’，锻造出了一批‘格斗专家’‘突击精英’‘狙击能手’‘行动专家’等身怀绝技的特战尖兵”。
“我们的成绩和荣誉都 是队长带我们一路闯出来 的 。”平时，队员们称李闯为“闯队”。正 是凭借一股不服输的闯劲 ，这位曾经的倒数第一已成长为“特战尖兵”中 的“标兵” 。
李闯组织射击教学 。 江腾 摄“特战之王”决胜国际赛场
2015年9月21日 ，李闯带领5名特战队员代表武警河北总队参加武警部队第二届特勤分队比武。这次比赛 ，他们从33个分队中脱颖而出，取得团体总分第一 、狙击专业第一 、侦察专业第二名 的成绩，团队被誉为“特战之王” 。
2016年，“巅峰”特勤分队尖子比武竞赛的号角吹响 ，李闯再次带队参赛 。此次比武科目以最大限度贴近实战 的原则设置，旨在检验特战队员遂行实战任务 的能力 。5天4夜持续作战 ，李闯与队友们取得团体总分第二名 ，斩获总队组第一名，续写了“特战之王”的辉煌。同时获得了参加“勇士竞赛”国际特种兵比武的“入场券”。
李闯指导狙击训练。 江腾 摄经过几个月的备战 ，2017年5月 ，李闯带队出国参赛 ，与来自12个国家的32支代表队展开激烈角逐。初到他国 ，除了美不胜收 的异域风景 ，更有对环境 的陌生 。“参加国际级别的比武竞赛 ，面对12个国家 、32支代表队 ，我们就像 是初来乍到 的牛犊，”李闯回忆说 ，“可是我们同样有‘初生牛犊不怕虎’ 的那股敢打敢拼 的劲头。”
小组赛第一个科目 是“背水一战” 。前一天晚上 ，李闯拿到比武规则后 ，就与带队人和翻译官共同研究分析 。比武科目刚开始 ，一切都很顺利 ，然而化学桶在距离终点100米处滑落在地 ，被扣了分。第一个项目结束时 ，队员们都累得瘫倒在地。李闯一边鼓励大家“别灰心 ，上午丢掉 的 ，下午夺回来”，一边反复研究调整战术和人员分工。
下午 的科目是“死亡奔跑”，李闯反复预测各种突发情况 ，如何采取相应对策，然后将心得分享给大家。队员们翻越高斜墙、攀大绳、爬网墙 、钻泥水低桩网、穿Z形水沟……“第一名” 的成绩一宣布 ，队员们拥抱在了一起。在高手云集的赛场上 ，中方参赛队最终取得了三个科目第一 、一个第二 、一个第三，一举斩获总冠军 。
回国后 ，李闯和战友们又马上投入到新 的备战集训中 。
“这次国际特种兵比武给了我们许多启迪 ，让我们看到了自身的许多问题 ，打铁要趁热。”无论 是高温酷暑还是暴雨滂沱，李闯每天都进行着超越身体极限的高强度训练 ，将在国际比武中的所思所想融入每天 的训练中，以严于实战的标准要求自己。(完)
古城绛州 ：淡雅墨香里 的浓浓年味****** (新春走基层)古城绛州 ：淡雅墨香里的浓浓年味 中新网运城1月12日电 题：古城绛州：淡雅墨香里 的浓浓年味 中新网记者 陆祁国 “虎步腾云追绮梦，兔毫泼墨绘宏图。”看到自己中意 的这副春联书写完毕，在一旁等候的居民高兴得合不拢嘴 。 诗词楹联学会会员原创春联 ，民众点选心仪的春联，书法艺术家现场挥毫。1月12日，山西运城新绛县龙兴广场 ，淡雅的墨香里透出浓浓 的年味 。 春联 是中华民族独具特色的传统文化，写春联、贴春联不仅 是一种民俗活动 ，更 是赓续文化血脉、回味乡音乡愁的难忘符号 。组织书法艺术家走上街头 、走进村庄现场书写原创春联并免费赠送 ，是新绛县延续多年的文化惠民活动之一 。 此前一天 ，“2023‘绛州古城中国年’写春联 、送春联活动”正式启动 。 “香透窗纱花映翠 ，人居福地寿延年”“绿染春光春染绿，歌飞岁首岁飞歌”……12日上午 ，新绛县诗词楹联学会会员周长胜原创的多副春联不时被民众“相中”。 84岁 的周长胜系新绛县诗词楹联学会“元老” 。为民众书写春联超过50年的他 ，至今仍坚持每年创作春联、书写春联。有时 ，他会专程前往距离县城几十里外 的村庄为村民书写春联 。 39岁的刘建国同系新绛县诗词楹联学会会员，自幼喜好书法。平时 ，但凡有人找他书写春联，无论工作多忙他都尽量满足 。  青年志愿者走进农村发放春联。 陆祁国 摄起初，刘建国不会编撰春联 ，只能抄一些现成 的内容 。时间长了，他意识到一个问题 ：春联内容不能年年都是“涛声依旧” 。如是 ，他对编撰春联产生兴趣。 “刚开始只 是自己摸索，后来有幸得到(新绛县)诗词楹联学会老师指导，懂得了春联的平仄关系 。”近年来 ，刘建国书写的原创春联受到很多人喜欢。 无联不成春 ，有联春更浓 。新绛县诗词楹联学会会长朱青龙说，春联承载着民众对节日 的祝福、对美好生活的向往，内容需要与时俱进 ，这是该学会多年来坚持原创春联的主要原因 。 “今年，我们在原创春联中精选了169副 ，供民众点选 。”新绛县文联主席兰秀艳介绍，这些春联的内容紧扣时代主题 ，既展现新绛历史文化底蕴 ，又立意高远、充满正能量，突出喜庆祥和春节气氛。 12日10时许，新绛县泉掌镇新庄村，新绛县委宣传部、共青团新绛县委组织 的送春联活动同步进行。青年志愿者忙着把春联装进手提袋，村民排队领取 。 79岁的村民卫建林系第四届运城助人为乐道德模范提名奖获得者 ，多年来坚持为村民免费书写春联。看到志愿者送来春联以及其他慰问品，老人非常高兴：“以前我给别人写 ，现在别人给我写，这个活动传承得很好 。” 同日，一批装有绛州木版年画 、福兔、福字、门画、窗花 、春联的春节文化大礼包，也在派送中 。 新绛县委常委、宣传部部长吴宏伟介绍 ，写春联 、送春联活动将持续10天。其间 ，书法艺术家、青年志愿者将分头走进老城 、新城 、社区、农村送祝福、增年味。 2014年 ，新绛县荣膺“中国最佳楹联文化县”称号 ，“国字号”楹联文化品牌成为绛州古城靓丽 的文化名片。(完)
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