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宋词和宋代词人 ，真 的很有趣 ！******
中新网北京10月14日电(记者上官云)《清平乐》《梦华录》……近年来 ，随着上述影视剧的热播，宋代 的习俗 、风土人情等成为人们关注的热门话题 。
宋代 的衣食住行是怎样的？中央民族大学文学院副教授、《宋词里藏着故事(二)》作者之一黄鸣认为，很多宋词中记录了宋代生活 的片段，也反映出了作者的性情。
就像苏轼，性格中既有儒家那种传统的责任感以及刚直 的品性 ，为人又乐观豁达， 是中国古代儒释道三家贯通 的代表性人物 。他懂生活、热爱生活 ，还发明了赫赫有名 的“东坡肉” ，流传至今。
图片来源 ：中国新闻网 制图 ：张舰元淡泊名利 的林逋
“疏影横斜水清浅 ，暗香浮动月黄昏 。”这首脍炙人口的《山园小梅》 ，作者就是宋代词人林逋，“梅妻鹤子” 的典故也与他有关。
“宋代初年 ，林逋生于吴越之地 ，从中年起就隐居在杭州西湖边 的孤山中，二十年不入城市 。”黄鸣说 ，林逋将整个人生都寄寓在了青山之中，真正拥有一种淡泊名利 的个性。
多年来，林逋一直不仕不娶，终生只爱两件事：一 是种梅花 ，一 是养鹤。“世人送了个一个雅号‘梅妻鹤子’ ，他做了一辈子 的单身隐士。”黄鸣解释 。
林逋对梅花的推崇，也可以让人们看出这位隐士人品 的高洁 。《山园小梅》不过寥寥数语，形神兼备地写出了梅花 的丰姿 ，堪称咏梅绝唱 。
“宋仁宗曾征召林逋入朝为官，但他固执 的拒绝了一切头衔，宋仁宗只好惋惜作罢 。在我看来 ，林逋 的隐居 是真隐 。”黄鸣说。
苏轼性格中的豁达与责任感
说到宋代词人，必定会提到苏轼 。黄鸣认为，苏轼性格中既有儒家那种传统 的责任感以及刚直的品性，为人又乐观豁达， 是中国古代儒释道三家贯通的代表性人物。
比如 ，苏轼被贬到南方，岭南有瘴气，但他在给参寥子的信中说“北方何尝不病”，黄鸣认为，这说明了苏轼的豁达，“他还写道 ，‘参寥闻此一笑 ，当不复忧我也’，很想得开。”
黄鸣觉得，今天我们仍然可以从苏轼的为人 、著作中得到启示。比如现代社会生活节奏快，压力大 ，很多人心理上会出现难以调适 的紧迫感，但苏轼恰恰就是最会调理心情 的那个人。
“他很善于给自己减压 。被贬到黄州时 ，有一次苏轼和朋友去沙湖游玩 ，看到一条小溪 ，水往西流，他很快心有感悟 ，写了一首著名的词。”黄鸣说。
图片来源 ：中国新闻网 制图：张舰元这首词中提到，“谁道人生无再少，君看流水尚能西，休将白发唱黄鸡。”黄鸣说 ，在苏轼看来，就算我们年纪大一点 ，也不必因为一时的挫折放弃希望。
黄鸣还讲了另外一个故事。苏轼住在惠州嘉佑寺时，曾在松风亭附近散步 。他想去看看这个亭子，但距离尚远 ，自己又走得很累。 是一口气走到松风亭再休息，还 是原地休息后再走 ？纠结之后，他想通了：想歇随时就可以歇，何必执着于去松风亭再休息呢 ？
“生活中 ，我们往往觉得要不达目标誓不罢休 。但苏轼给我们一种启发，随时都可以休息，这是为了更好地实现目标。由此可以看出，苏轼对生活真意理解得非常深刻 。”他说。
一位热爱生活的词人
其实 ，苏轼本身就是一个很有趣 的人。在网络时代，与他有关的话题也时不时登上热搜。
“少年时代 ，苏轼读书相当勤奋。”黄鸣说 。现在有的家长会因为孩子淘气、不听话而头疼，苏轼、苏辙小时候也有类似的情况，苏轼的母亲程夫人却很好地解决了这个问题。
程夫人采用的是言传身教法：她经常叮嘱家中的小孩与仆人，不要捕杀鸟雀 。长此以往 ，苏家宅院里 的鸟雀都不怕人 ，将巢筑在花木 的低枝上，珍贵的桐花凤鸟也成群结队而来 。
她也极有原则 ，家中仆人在租来 的宅子内偶然挖出两个大罐子 ，想要打开 ，程夫人连忙制止，并令仆人原地埋藏 。这些事情春风化雨般地被年幼 的苏轼看到，终身铭记。
“在历史上，苏轼确实有点‘大嘴巴’，得罪 的人很多 ，这也 是他后来被贬时 ，那么多人落井下石 的原因之一 。”然而黄鸣认为，这也证明了苏轼 是个敢言敢说 、有原则的人 。
总体来说，苏轼懂生活、热爱生活 ，在黄州时没什么钱 ，就去买便宜 的猪肉，顺便发明了一种烹饪方法 ，就 是赫赫有名的“东坡肉”，流传至今 。
宋词中 的衣食住行
实际上 ，很多宋词作品往往是作者真性情的自然流露 ，也展示出他们最贴近生活 的一面 ，默默地记录了宋代生活 的许多片段。
“宋词里藏着故事”系列 。图片来源：出版社供图“唐宋女子喜欢穿大袖衫子 ，宋代理学兴起，风气相对保守一点，女子一般会在这种衫子里加一层夹衫。”黄鸣说，李清照写过一首《蝶恋花》，其中便提到“乍试夹衫金缕缝” 。
黄鸣介绍，再比如说，女性爱美，喜欢留指甲 、染指甲，这在古代也 是一种装饰风俗 。著名 的“守宫”，就 是一种染指甲的染料 。南宋词人刘克庄有一首咏海棠 的词 ，就提到“滴尽守宫难可染”。此外，凤仙花也可以用来染指甲 ，在宋词中也有反映 。
“像发髻样式、簪钗、步摇，以及脂粉、戒指 、玉佩等等 ，这些在宋词中都有反映，可以说 ，宋词中所记载 的事物 ，就 是当时人们生活 的一部大百科全书。”黄鸣称。
在今天，读宋词、了解宋代词人 的故事有什么意义 ？在《宋词里藏着故事(二)》中，黄鸣写道，“这一个个历经千百年而历久弥新 的词人形象 ，能启发我们的文思 ，壮大我们 的胸怀，开阔我们的眼界——原来这人世间，还曾有这么一些有趣 的灵魂存在过。”
“古人和我们的生活相差较大，但很多情感是共通 的，当你通过他们 的作品 ，看到各种各样 的人生，就有可能忽然被某种似曾相识 的情感击中内心 ，也能得到一些启发 。”黄鸣称 。(完)
青海年·醉海东：百龙千狮闹新春 ，河湟传统社火集中展演****** 中新网青海海东2月2日电 (记者 张添福)2月2日 ，农历正月十二，青海省海东市举行“百龙千狮闹新春”暨河湟传统社火集中展演。 威风锣鼓 、灯官赐福、舞龙、舞狮、高跷 、亭子、秧歌 、安召舞 、丑角“瓜娃子”……当日，记者在现场看到 ，青海省海东市六县区选送 的社火，尽显当地传统社火的家底和精髓 。  图为舞狮。 张添福 摄河湟文化 是黄河文化 的重要组成部分，其内涵具有地域文化 的独特性、历史文化的厚重性、民族文化的融合性 、民间文化 的多元性、生态文化的立体性 。黄河及其支流湟水河流经海东市，该市是河湟文化的发祥地、核心区和承载区 。  图为抬轿表演 。 张添福 摄“举办‘百龙千狮闹新春’暨河湟传统社火集中展演活动 ，旨在以社火这一氛围浓厚、特色鲜明 ，且在河湟谷地独具影响力的春节传统喜庆活动，充分展现独特 的河湟历史记忆和文化魅力 。”海东市副市长王青沛说 。  图为传统社火中 的丑角。 张添福 摄本次展演，该市六县区选送的百龙 、千狮表演，自是主角。按当地传统，春节期间舞龙 、舞狮 ，以求得风调雨顺 、五谷丰登 。  图为传统社火中的丑角 。 张添福 摄来自海东市乐都区高约一层楼的高跷和亭子(也称高台、铁芯子)表演，堪称“高空艺术奇葩” ，令人叫绝，其尽显河湟传统社火 的高空技艺之最、传统艺术之美 。  图为传统社火表演 。 张添福 摄所谓亭子，其下有台板支撑，台板上 是特制 的两三米高的细长木杆或铁杆，将装扮传统戏剧人物的孩童，绑在以刺绣 、剪纸等伪饰的高台上 ，形成高、悬 、妙 、奇特点，来讲述传统戏剧故事 。 其中，来自青海省海东市乐都区高庙镇老鸦社火总队 的亭子，因刺绣 、剪纸等艳丽 、精致而著称。  图为传统社火中 的高跷。 张添福 摄“我们每架亭子中 ，演员都 是三四岁的小孩。将他们绑在亭子上 ，扮上相应角色 ，演绎传统历史典故 、展现传统人物。”老鸦社火总队亭子组 的负责人余长元说 。  图为传统社火中的亭子。 张添福 摄来自当地 的吴睿涵今年4岁 ，第一次参加亭子表演。吴睿涵 的母亲在亭子下面尽心呵护，“过年了 ，我们也想让孩子体验一下这项传统文化项目。” 据悉，本次展演系“青海年·醉海东”系列活动 的组成部分 。王青沛表示，当地春节期间举办 的“青海年·醉海东”系列活动，将进一步增强河湟文化生命力 、传播力、影响力 ，让新时代河湟文化焕发新机。(完)
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