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多渠道增加城乡居民收入******

　　作者 ：杜海涛

　　居民收入持续增长 ，一定能够更好释放消费潜力 ，提振市场信心，形成共促高质量发展合力

　　中央经济工作会议提出 ：“要把恢复和扩大消费摆在优先位置。增强消费能力 ，改善消费条件 ，创新消费场景 。多渠道增加城乡居民收入，支持住房改善、新能源汽车、养老服务等消费 。”

　　提高城乡居民收入水平，尤其 是中低收入人群的收入水平 ，是恢复和扩大消费 的重要基础。党 的十八大以来 ，我国不断深化收入分配制度改革，城乡和区域居民收入差距持续缩小 ，收入分配格局明显改善 。各地区各部门持续完善消费市场环境 ，推动消费结构优化升级 。消费对于扩大国内市场需求、推动经济社会发展的基础性作用日益凸显 。

　　2022年前三季度，全国居民人均可支配收入27650元，比上年同期名义增长5.3% ，扣除价格因素 ，实际增长3.2% 。当前 ，我国经济恢复的基础尚不牢固，需求收缩 、供给冲击、预期转弱三重压力仍然较大。多渠道增加城乡居民收入，增强消费能力，充分释放消费潜力，迫切需要多措并举 、拓宽渠道。

　　落实落细就业优先政策 ，稳定市场主体 ，进一步提升劳动报酬和经营性收入 。劳动报酬是城乡居民收入 的主要来源，近年来，我国劳动报酬在初次分配中占比有所提高，但仍然有较大的提升空间 。要进一步推进减税降费，减轻企业发展负担，鼓励更多创新创业类企业健康发展 。目前 ，我国灵活就业人员规模较大，需要加快完善就业权益保障的政策与制度安排 ，提高中小微企业、个体工商户和灵活就业者 的经营性收入。

　　完善分配制度，创新收入分配方式，广开增收门路。分配制度 是促进共同富裕的基础性制度，要坚持按劳分配为主体、多种分配方式并存 ，提高居民收入在国民收入分配中的比重。探索多种渠道增加中低收入群众要素收入，增加城乡居民财产性收入，实现居民收入增长和经济增长基本同步，劳动报酬提高与劳动生产率提高基本同步。

　　健全多层次社会保障体系 ，消除消费 的后顾之忧。社会保障体系 是人民生活的“安全网”和社会运行 的“稳定器”。要深化医药卫生体制改革，完善基本养老保险全国统筹制度，发展多层次 、多支柱养老保险体系，提升基本公共服务均等化水平。减轻居民家庭在住房、教育、育幼 、医疗 、养老等方面的支出负担,稳定消费预期 。

　　多渠道增加城乡居民收入，特别是低收入群体收入 。要加强普惠性、基础性、兜底性民生建设，持续提高低收入群体收入。加大税收 、社保、转移支付等调节力度和精准性 ，改善收入和财富分配格局，提升人力资本水平和人的全面发展能力 ，千方百计增加就业机会 。

　　可以相信，随着居民收入持续增长 ，一定能够更好释放消费潜力 ，提振市场信心，切实发挥出消费支出对经济增长的基础性支撑作用 ，形成共促高质量发展合力，助推经济发展跃上新水平 。

一到过年娃就积食？这份攻略请收好******

　　新华社沈阳1月18日电(记者于也童 洪可润)每年春节期间 ，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防、处理 的“攻略”。

　　中医认为，儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃 的运化能力，导致脾胃功能减弱。积食后 ，大一些 的孩子会说自己“肚子胀” ，而对于不能很好表达自己感受的孩子，家长又该如何判断孩子 是否积食？兰颖介绍，家长可以观察孩子 的以下几方面表现：一 是是否突然厌食 、容易烦躁啼哭，睡不安稳 ；二是孩子是否出现舌苔中间变厚 的情况；三是孩子 是否出现嗳气，反出酸腐的味道。“如果孩子有以上情况 ，那家长就要考虑孩子积食的可能性 。”兰颖说。

　　对于积食 的孩子，兰颖给出一份中医缓解积食的推拿“小妙招”，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线的二分之一处， 是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉 ，每日两次 ；孩子足底心处是涌泉穴 ，家长可以用拇指压按涌泉穴，旋转按揉30-50下，每日两次。”兰颖说。

　　积食后 ，家长还可以为孩子做一些促消化的饮食 。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加清水煮沸 ，用小火煮约15分钟 ，最后用纱布过滤取汁食用 ，山楂中富含有机酸 、果胶质、维生素等，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津 。”兰颖说 。

　　兰颖表示，避免积食，家长一定要注意让孩子饮食有节 。“同一种东西过量摄入时 ，就超出了脾 的运化能力 。孩子没有成人克制力强，看到喜欢 的东西会不停地吃，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’，没有规律、没有节制，反而会伤害到孩子 。”

　　专家提示，积食不是小问题 ，需要时刻注意让孩子“保脾护胃” 。如果孩子出现严重的呕吐、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈 ，则需及时带孩子前往医院就诊。

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）