北京200公里外的网红瑜伽村,和村里 的“土酷大神”******
中新网北京6月21日电(记者 邢蕊)6月21日, 是国际瑜伽日。这种起源于印度 的古老运动,在国内颇受都市白领的追捧。人们总 是不由自主地将它和时尚 、潮流这些摩登词汇联系在一起 。
然而,在距离北京只有200多公里的一座小村里,却隐藏着一群高龄“瑜伽大神”。
院里掰玉米 的大娘可以轻松将腿举过头顶 ,田间挖野菜 的大妈能忙中偷闲来个倒立。就连村口晒太阳的大爷 ,一言不合也能给你劈个叉。
这个神奇的村庄坐落在张家口市张北县以北 ,它有一个让人过目难忘 的名字——玉狗梁。
玉狗梁村,距离北京200多公里。在这里,村民们除了吃饭、睡觉 、劳动,练瑜伽如今也 是日常生活的一部分 。没有窗明几净 的教室和门类繁杂的装备,田间地头是他们 的秀场 ,白手套蓝头巾是他们 的标配。瑜伽这项舶来品 ,在这里打破了城市与农村的“次元壁”,让很多人都认识了玉狗梁 。
破 圈
在中新网记者给79岁的武启莲打电话时 ,老人家正在忙着烧火做饭 。
玉狗梁地处冀蒙交界 的坝上草原,气候寒冷干燥 ,土豆和莜面 是这里 的主要物产 。如果没有农活 ,村里人一般每天只吃两顿饭 。
武启莲练习瑜伽已经有5年 的时间 ,她不仅是村里 的“瑜伽高手”,也 是短视频平台上 的红人。
武启莲短视频账号截图 。2019年 ,武启莲 的孙子偶然将奶奶练习瑜伽的视频上传到网络。视频中 ,农村 的土炕上铺着一块薄薄 的瑜伽垫 ,穿着红袜子 的武启莲缓缓下蹲,将双手撑在瑜伽垫上 ,双腿又绕过双臂 ,看起来有些瘦弱 的胳膊随即将整个身体撑起 。
高难度瑜伽动作和银发 的农村老人 ,形成强烈 的反差感 。这种画面不断刺激着看客 的眼球,这条视频最终收获7.6万点赞 。而随着武启莲视频账号的活跃 ,玉狗梁也意外走红。
借着这股“东风” ,村里越来越多的人都注册了短视频账号。一些人也开始通过拍视频获利。
武启莲 的账号目前有超过16万粉丝 ,她上线的一款“初、中级有效健身瑜伽课程”售价19元,已经有超过700人付款 。
质 疑
玉狗梁的另一位“网红” ,是驻村第一书记卢文震。其实在他来到村里之前,玉狗梁和瑜伽几乎没有任何联系 。
2016年初,卢文震与另外两位同事入驻当时还 是国家级贫困村的玉狗梁 ,开展精准扶贫工作 。
零下二十七八度 的天气 ,路上还残留着未化 的积雪。一路颠簸后,他们一行人先来到乡里 。当时玉狗梁的村支书骑着一辆电动三轮 ,头戴一顶有些旧 的毡帽 ,身穿一件几乎包了浆 的军大衣,拿着一部直板老人手机,将他们带到了玉狗梁村 。
工作组刚到时,玉狗梁村 的村支书 。受访者供图。直到现在,卢文震都对这一幕记忆犹新 。在他过往的生活中 ,几乎很少见到这样贫穷破败的山村:“年轻人都外出打工了,留下 的都 是体弱多病 、上了年纪 的老人 。村里连个小卖部都没有,到处都 是残垣断壁 。”
如今 ,在国家扶贫政策 的帮助下 ,玉狗梁经过村民们的努力 ,早已不再是那副残破模样。不过对于彼时 的卢文震来说,要面对 的确实 是个棘手的局面。
安顿好之后,如何帮助村民脱贫,成为令工作组头疼 的问题 。一次偶然的机会 ,卢文震发现村里老人都爱在炕上盘腿,而这个动作和瑜伽中的“双盘”十分相似。一个大胆的想法在他脑海中出现 :“教大家伙练瑜伽,把身体养好了 ,才能干活挣钱 。”
第一书记教大家练瑜伽的事情 ,很快在村里传开了。“甚是个瑜伽?” 是老乡们提出的第一个问题,经过卢文震 的解释,大家很快明白:瑜伽就是锻炼身体 。
卢文震供图 。赵占南 摄质疑声接踵而至。
“你们是来扶贫的,练瑜伽能脱贫 ?”“城里人喜欢运动 ,我们每天干农活都很累了,吃饱了撑 的没事干才锻炼身体。”甚至有人向乡里举报:玉狗梁村在搞“邪教”。
武启莲刚开始也觉得这就 是在胡闹 :“我们都不赞成卢书记,一把年纪了还练瑜伽,也不怕人笑话 。”
为了吸引村民加入,卢文震自费买了一批白手套和瑜伽垫,谁来练瑜伽就可以免费领一个垫子。为了免费的礼物 ,再加上妇女主任 的劝导,一些人开始跟着卢文震一起锻炼身体 。
改 变
说 是号召练瑜伽 ,但卢文震自己也 是个门外汉。他从网上看了大量 的视频教程后发现,很多动作都不适合村里 的老人:“首先要确保安全 ,不追求高难度体式。瑜伽只是名义,把大家组织起来锻炼身体才是目 的。”
他从最简单 的动作开始教起,任何动作都要先自己练熟,确保安全后再教给村民们。两三个月以后 ,很多人尝到了练瑜伽 的甜头 。
因为常年劳作,武启莲和老伴儿落下了腿疼胳膊疼 的毛病。在武启莲老伴加入瑜伽队几个月后,这些毛病竟然好转了 。在老伴 的推荐下,武启莲也开始跟着练瑜伽 :“后来看卢书记教得挺好 ,老汉身体也好了,我才去的。”
早上和傍晚各练一次瑜伽 ,现在已经成为武启莲 的生活习惯 。而因为瑜伽 ,她的老年生活也发生了翻天覆地的变化。
卢文震供图 。赵占南 摄2016年底 ,国家体育总局社会体育指导中心注意到了这群练瑜伽的老人。2017年,中国瑜伽官网称赞玉狗梁为“中国瑜伽第一村”。随之而来 的,还有媒体 的关注。
有电视台邀请村民们录节目 ,很多老人也因此走出村庄,开了眼界 、见了世面 。武启莲兴奋地告诉记者:“以前活了这么大都没去过城里。现在因为练了瑜伽去了十几个地方 ,高铁、火车、飞机都坐了个遍,连我儿子都没坐过飞机嘞。”
还有一件最让她骄傲的事——一手拉扯大 的孙子也因为她练习瑜伽,娶上了媳妇 :“他们在我直播间认识 的。”
玉狗梁 的变化,吸引了在外打工 的村民回来建设家乡 。新一届村委会的平均年龄不到50岁 ,他们都 是玉狗梁 的希望。
新任妇女主任孙俊仙自从去年回到玉狗梁后 ,每天都带领着老人们练习瑜伽 :“早就知道玉狗梁火了,我也要回来出出力。”
2021年,国家体育总局社会体育指导中心正式为玉狗梁颁发“中国健身瑜伽示范村”荣誉奖牌 。玉狗梁 的未来 ,似乎一片明朗 。
困 局
铺天盖地的报道为玉狗梁带来了实实在在 的好处。2018年 ,也 是玉狗梁丰收 的一年。
那一年,村里引进了藜麦种植 ,建起了光伏电站 ,村民收入不断增加。卢文震介绍,光 是靠种植藜麦,年人均增收可以达到1100多元。种植多的村民 ,年收入能达到近万元 。
卢文震供图 。赵占南 摄随着近几年 的短视频热潮 ,互联网也成为一些村民增收 的渠道之一。不过,发展的过程也遇到了困难 。
村民 的账号同质化比较严重,彼此存在竞争关系 ,自然难免摩擦 ,一度导致村里练瑜伽的人开始减少。
一辈子在田里劳作 的老人们 ,也没有任何营销 的概念 ,有些人甚至无法用普通话和直播间里的“家人们”沟通 。加之近几年疫情 的影响 ,卢文震想在村里搞旅游业 的想法也暂时搁浅 。
卢文震供图。赵占南 摄外界看似风光无限 的玉狗梁 ,如今又一次站在了发展的十字路口 。卢文震自己也不确定,流量什么时候会从玉狗梁褪去 。当务之急 ,他想的是:“要尽快把玉狗梁 的品牌做起来。”
其实早在2017年底,第一轮扶贫任务已经结束,卢文震 的任期也即将结束。但那个时候玉狗梁的发展刚刚有了点起色 ,他不想走,村民们也想让他留下 。这一干 ,又 是3年。
在玉狗梁的一千多个日日夜夜 ,卢文震和村里 的老人产生了深厚的感情。村里有人家杀猪 、盖房,大家都会叫卢文震去吃饭 ,吃完还要再塞给他一块肉 。有时候练瑜伽看不见他 的身影,村民们还会到处找他,给他送点土豆、莜面、萝卜丝。
卢文震供图。赵占南 摄久而久之 ,卢文震和村里的老人们形成了依赖 ,“我不敢离开他们 ,离开以后,他们就很牵挂 。”
第二个任职期满后,1966年出生的卢文震也快到了退休 的年龄 。“玉狗梁还没完全发展起来 ,我也不甘心。”同家人商量后,他开始了在玉狗梁 的第三个任期。这一次,他要在这儿结束工作生涯。
卢文震微信头像 。卢文震的微信头像 ,是一株只有两片叶子 、但却有着很长根茎的榆树苗。他说 :“玉狗梁未来的路 ,也要像榆树苗一样,稳扎稳打地走 。”
现在,卢文震想借着玉狗梁 的品牌 ,开发一些文创产品 。他把目光投向了漫山遍野的蒲公英。他希望蒲公英的种子 ,可以带着玉狗梁瑜伽老人 的精神 ,落在哪里,就在哪里生根发芽 。(完)
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