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更好管理情绪可防病理性衰老******
科技日报北京1月17日电 (实习记者张佳欣)负面情绪 、焦虑和抑郁被认为会导致神经退行性疾病和痴呆症的发生 。但它们对大脑 的影响是什么？它们 的有害影响 是否有限 ？瑞士日内瓦大学神经科学家观察到年轻人和老年人在面对他人 的心理痛苦时大脑 的激活。老年人的神经元连接表现出明显的情绪惰性 ，负面情绪在很长一段时间内过度地改变它们，特别 是在后扣带皮层和杏仁核中，这两个大脑区域强烈参与情绪管理和自传体记忆。最新发表在《自然·衰老》杂志上的这些结果表明，更好地管理这些情绪，例如通过冥想 ，可帮助限制神经退化。
研究人员向志愿者展示了显示人们处于情绪痛苦状态的电视短片 ，以及具有中性情绪内容的视频，以便使用功能性磁共振成像观察他们的大脑活动 。首先，研究小组将27名65岁以上 的人与29名年龄在25岁左右 的人进行了比较 ，然后对127名老年人重复了同样 的实验 。
研究表明，老年人通常表现出与年轻人不同 的大脑活动和连接模式 。这在默认模式网络 的激活程度上尤其明显，默认模式网络 是一种在休息状态下高度激活 的大脑网络 。它 的活动经常受到抑郁或焦虑的干扰 ，这表明它参与了情绪的调节。在老年人中 ，负责处理自传体记忆的后扣带皮层与处理重要情感刺激 的杏仁核 的联系增加。
然而 ，老年人往往比年轻人更能调节自己 的情绪 ，并且更容易关注积极的细节，即使是在消极事件中也是如此。但 是，后扣带回皮层和杏仁核之间连通性的变化可能表明与正常衰老现象 的偏差，这种现象在有更多焦虑 、沉思和负面情绪 的人身上更加明显 。后扣带回皮层 是受痴呆症影响最严重的区域之一，这表明这些症状 的出现可能会增加神经退行性疾病的风险 。
重庆 ：旅客列车上“闹元宵”感受传统佳节氛围******
工作人员为小朋友送上中国结。 郎志强 摄
旅客在列车上猜灯谜 。 郎志强 摄
旅客在列车上比赛夹“元宵”。 郎志强 摄
2月3日，在元宵节即将来临之际，由中国铁路成都局集团有限公司重庆客运段北京车队值乘 的重庆西至北京西的Z96次列车上 ，乘务员们挂上红灯笼、贴上窗花，把车厢装扮得格外喜庆，旅客们在列车上猜灯谜、制作灯笼、品尝汤圆，感受传统佳节 的浓浓氛围 。
（文图 ：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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