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专家 ：定时监测老年人血氧指标 警惕低氧血症******
权威解读丨专家 ：定时监测老年人血氧指标 警惕低氧血症
国务院联防联控机制昨天(27日)邀请相关专家就重点人群新冠防治问题接受专访。现在有很多人通过各种渠道自行购买了抗病毒药物，专家表示 ，抗病毒药物要在医生指导下才可以使用 。
抗病毒药物需在医生指导下使用
北京大学第一医院感染科主任王贵强 ：目前抗病毒治疗有些口服 的小分子药可以使用，我们强调 是早期使用，即发病以后或者是感染明确诊断以后尽早使用 ，一般强调 是5天之内使用效果更好 。5天以后也不是不能用，但是效果有限。
第二，预防性用药没有明确 的数据 ，也就 是说抗病毒治疗不用于预防性地给药。在使用过程中我们强调小分子药要在医生 的指导下，因为这些药物有一些相互作用的问题，以及一些副作用的问题 ，所以我们强调还 是在医生 的指导下使用，而且越早越好 。
定时监测老年人血氧指标 警惕低氧血症
专家表示，随着人群的大规模感染 ，一些老年人 、有基础病 的人群可能会导致重症发生 ，出现肺炎 ，甚至呼吸衰竭等症状。因此，家人在对老人居家监测时，要特别注意老年人的血氧指标，一旦出现快速下降等症状需尽快就医。
北京大学第一医院感染科主任王贵强：几个很重要的指标 ，一个呼吸 的频率，如果呼吸特别快，有气短，超过30次 的每分钟，那就要到医院去看病 。我们也建议家里有老年人、基础病人群的家里备一个指氧仪，这个指氧仪很简单，就测一下，如果低于93了，那就重症 的表现了，如果低于95、94 的，那也需要早期 的吸氧 。
有基础病的老年人卧床 的时候 ，平卧静息状态下看着氧饱和度挺好 ，但 是一活动就会明显地掉下来，说明他体内已经缺氧了 。所以也建议静息状态下测一下血氧，活动活动再测一下血氧，如果快速地下降，也是提示有重症风险，应该及时到医院进行治疗。
在居家 的环境中 ，血氧饱和度低了，有条件可以在家里吸氧 。因为新冠重症导致呼吸衰竭 的情况 ，都 是从低氧血症开始的，低氧诱发一系列基础病 的加重，所以我们说老年人有基础病 的，为什么这么脆弱 ？就是因为这个人群对低氧耐受性很差，低氧会诱发一系列基础病 的加重，导致重型甚至死亡 。所以早期干预解决低氧 的问题，是降低重症和死亡风险最有效的手段之一 ，所以希望居家 的这些老人，有指氧的随时测，能吸氧尽可能吸氧。（央视新闻客户端）
推动户外运动产业高质量发展******
推动户外运动产业高质量发展(市场漫步)
以深化户外运动产业供给侧结构性改革为主线，以改革创新为动力 ，持续激发户外运动市场活力，释放消费潜力
中央经济工作会议提出：“要把恢复和扩大消费摆在优先位置。增强消费能力，改善消费条件 ，创新消费场景 。”近年来，随着全民健身与全民健康深度融合，户外运动逐渐成为人民群众喜闻乐见 的运动方式。回归自然 、亲近自然 ，人们更愿意在自然环境中进行体育锻炼 ，户外运动市场面临广阔发展空间。
前不久 ，国家体育总局、国家发展改革委等多部门共同印发《户外运动产业发展规划(2022—2025年)》 ，明确提出建立跨部门协调机制 ，科学统筹、协调联动，共同推动户外运动产业发展 。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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