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如何区分风寒和风热？怎么选药更对症 、更有效 ？中医如何治疗“刀片喉” ？【科学防疫小贴士】（78）******

　　在中成药使用中，很多药适应症有风寒和风热 的区别 ，大家应该如何区分自己的症状 是寒还是热，怎么选药更对症更有效 ？

　　《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》以及各地出台 的指南指引 ，推荐了很多中成药，个人参照这些方案 ，该怎样选药 ？应注意避免哪些用药误区？

　　针对本轮疫情中患者出现的“刀片喉” ，中医如何看待 ？在治疗时 是否更有优势 ，应该如何缓解 ？

　　北京中医医院院长刘清泉为您权威解答 。

　　在中成药使用中 ，很多药适应症有风寒和风热的区别，大家应该如何区分自己的症状是寒还是热，怎么选药更对症更有效？

　　对于新冠病毒感染，从中医来看是“疫病”，通俗 的说 ， 是传染性很强的外感病 。对于外感病 ，无论其具有风寒或风热 的属性 ，都会出现发烧 、怕冷、乏力 、咽喉疼痛等症状 。因此 ，无论风寒或风热引起的临床不适 ，具有解表功能治疗感冒的药物都会有疗效。当然如果有专业医生运用中医理论进一步区分风寒 、风热进行治疗会更有效。

　　对于临床表现为发热 、怕冷很明显 、肌肉酸痛 、咽干咽痛 、乏力 、鼻塞流涕 、咳嗽等症状的，多属于风寒导致 ，宜服用具有疏风解表功效 的中成药，如感冒清热颗粒 、荆防颗粒 、正柴胡饮颗粒 、清解退热颗粒等 。

　　对于临床表现为发热 、咽痛明显 ，怕冷不明显 ，肌肉酸痛、乏力、咳嗽等症状的 ，多属于风热导致 ，宜服用具有疏风清热、兼有化湿解表或清热解毒功效的中成药，如连花清瘟胶囊或颗粒 、金花清感颗粒、疏风解毒胶囊 、宣肺败毒颗粒 、清肺排毒颗粒 、热炎宁合剂（颗粒）、银翘解毒颗粒、蓝芩口服液 、复方芩兰口服液 、痰热清胶囊 、双黄连口服液 、抗病毒口服液等。

　　患者可根据自身症状 ，选择其中一种中成药 ，按照说明书剂量服用1-2天后，如症状无明显缓解或持续加重，请及时到正规医疗机构就诊 。切勿盲目同时服用多种功效类似的中成药。

　　特殊重点人群，尤其是老年人合并慢性基础疾病 的 、肿瘤患者、免疫相关疾病患者、慢性肾功能衰竭在做常规透析的患者等 ，这些人群如果感染了新冠病毒以后 ，吃中成药的时候一定要向专业医师咨询，在医生指导下用药 。

　　《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》以及各地出台 的指南指引 ，推荐了很多中成药，个人参照这些方案 ，该怎样选药？应注意避免哪些用药误区？

　　在参照《指引》用药时 ，应注意以下几方面 。

　　一 是经早期治疗 ，一般3天之内体温逐渐正常，之后一些患者会出现咽喉疼痛、咳嗽 、声音嘶哑等症状 ，此时宜服用具有宣肺止咳功效 的中成药，如急支糖浆 、止咳宝、通宣理肺丸、连花清咳片、杏贝止咳颗粒等 ；咽喉疼痛明显者加用3天利咽止痛功效 的中成药，如六神胶囊 、清咽滴丸 、金喉健等。

　　二 是部分病人出现明显 的乏力，以及胃肠道症状如呕吐、腹泻等 ，此时多兼有湿邪 ，宜服用具有化湿解表功效 的中成药，如藿香正气水、复方香薷水等。但此时不宜服用清热解毒类中成药 ，以免导致腹泻或者消化道症状加重 。

　　三是儿童出现发热 、咽干咽痛、咳嗽者，可用金振口服液、儿童清肺口服液等 ；如发热 、食少腹胀 、口臭 、大便酸臭或秘结者，可用小儿豉翘清热颗粒、小儿柴桂退热颗粒 、醒脾养儿颗粒等。因儿童体质特殊 ，在服药之前最好咨询儿科中医师。对于婴幼儿，还可以采用一些非药物治疗手段 ，比如推拿 、捏脊 ，或者中医刮痧 ，来缓解患儿症状。

　　对新型冠状病毒感染，要理性用药、合理用药，切忌病急乱投医 、盲目用药 。

　　一是照说明书选择相应药物服用，看清楚药物的适应症 、禁忌症以及不良反应等情况；

　　二 是用药48小时若症状未见缓解请及时到医院就诊或咨询专业医师；

　　三是中西药不宜同时服用，应至少间隔30分钟 ，同一类型药物不建议重叠服用 ；

　　四 是一般服药时间5-7天 ，不建议过度服药 。

　　针对本轮疫情中患者出现 的“刀片喉” ，中医如何看待？在治疗时 是否更有优势，应该如何缓解 ？

　　“刀片喉”是声门和声带周围 的黏膜发生了充血水肿 ，一般来说 ，在病程的第3-5天时表现明显 。在呼吸道病毒感染急性期结束 ，病毒复制被抑制 ，炎症减轻 ，水肿改善后，将会逐渐恢复 。

　　从中医来看，“刀片喉”是“热毒”从全身消退 ，而聚到咽喉局部 的症状表现。因此 ，早期规范治疗 ，及早“解表透邪”，将“热毒”及早透出 是治疗的根本，热毒透出来了 ，“刀片喉”的情况会减少 ，或不发生 ，如果只用发汗退热 的药但热毒无法清除 ，“刀片喉” 的情况会增加。因此，早期治疗上以解表药为基础 ，加上清热解毒利咽 的药共同发挥作用，既能快速退热，缓解全身症状，又能减少咽喉的不适 。

　　对于已经出现“刀片喉” 的感染者，中医药也有很多办法，如及时加用具有利咽止痛、解毒利咽等作用的药物 ，如六神丸/胶囊 、清咽滴丸、金喉健喷雾剂等；也可以由医生进行针灸治疗 ，针刺少商穴 、商阳穴等。这些都可以很好 的缓解咽痛症状，如咽痛持续加重 ，宜前往医院寻求治疗 。

　　来源 ：国家卫生健康委员会官网 、健康中国

意大利人萨拉 ：从“中国迷”到“中意你”******

　　(新春见闻)意大利人萨拉 ：从“中国迷”到“中意你”

　　中新社昆明2月3日电 题：意大利人萨拉：从“中国迷”到“中意你”

　　作者 罗婕

　　在中国生活了13年 的萨拉(Zago Sara)，近日回到家乡意大利戈里齐亚与家人团聚。春节过后，她和阔别许久的朋友们到中餐馆聚会 ，向他们介绍“中意你” 的新伙伴和他们在中国 的故事。

　　两年前，萨拉与中国好友王心怡在云南昆明发起“中意你|Kunming-Italia”主题分享活动，成为新冠疫情期间两国民间文化交流的新窗口 。

　　来中国前，萨拉已是一个“中国迷”。大学时，她开始学习中文 ，并爱上中国历史文化 。2010年，她通过交换学习 的机会来到中国，并决定留在昆明一家企业谋求发展。

　　“这里四通八达，自然环境优越，和我 的家乡十分相似。”享受着“春城”生活 ，萨拉笑说 ，“云南 是我想住一辈子 的地方”。

　　如今，萨拉从事意中两国间 的跨境贸易，成为中国意大利商会成员 。她将自己 的事业比作一座桥梁，“让两国企业了解彼此市场，创造更大的商业价值”。

　　中意同为文明古国。作为世界文化遗产最多 的国家之一 ，意大利将手工艺视为国粹。萨拉对传统手工艺情有独钟，2018年 ，她决定在中国创业 ，推动意大利手工艺品进入中国市场 。

　　“云南 的古老手工艺也带给我巨大惊喜。”行走云南多年，萨拉收集大理扎染 、丽江银胎掐丝珐琅器等一众极具民族特色 的非遗工艺品 ，计划作为展品向意大利手工艺展会推介 。“但当时受疫情影响 ，计划只得搁置 。”

　　2021年，王心怡从意大利回到中国 。王心怡是一名策展人，在意大利学习生活11年，从事两国间的文化 、艺术交流推广 。萨拉说 ，“我们看法一致 ，疫情能阻碍人员往来，但不能阻挡人文交流 。”

　　于是，两人一拍即合 ，共同发起“中意你”活动 ，吸引对中意两国文化感兴趣的多国友人，一同感受文化碰撞 ，加深彼此了解，打破刻板印象 。

　　“看见差异是相互理解 的开始。”一次“中意你”的电影文化主题交流让王心怡印象深刻 ，“看完中国新派武侠 的传承之作和充满‘意国风情’的经典影片 ，大家从美学呈现聊到电影所表现 的价值观 ，对两国文化的认知更进一步” 。

　　王心怡表示 ，“中意你”创办两年来 ，以电影文化 、女性力量、饮食文化、旅游记忆等话题举办十余场活动，吸引数百位中意文化爱好者 。

　　回到意大利后 ，萨拉萌生新想法——将“中意你”落地意大利 。“我想重启计划 ，推广云南工艺品到意大利。相信不管是商品贸易还是人文交流，都将迎来新机遇。”萨拉说。

　　春节期间 ，意大利罗马 、米兰、威尼斯等多个城市举办庆祝活动 ，盛大而热闹的场景让萨拉感受到 ，当地人对中国文化充满好奇和热情 ，“可以期待‘中意你’的种子在意大利萌发新芽” 。(完)

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）