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更好管理情绪可防病理性衰老******

　　科技日报北京1月17日电 (实习记者张佳欣)负面情绪 、焦虑和抑郁被认为会导致神经退行性疾病和痴呆症的发生。但它们对大脑 的影响是什么 ？它们的有害影响是否有限？瑞士日内瓦大学神经科学家观察到年轻人和老年人在面对他人 的心理痛苦时大脑 的激活。老年人的神经元连接表现出明显 的情绪惰性 ，负面情绪在很长一段时间内过度地改变它们 ，特别是在后扣带皮层和杏仁核中，这两个大脑区域强烈参与情绪管理和自传体记忆 。最新发表在《自然·衰老》杂志上的这些结果表明 ，更好地管理这些情绪 ，例如通过冥想，可帮助限制神经退化 。

　　研究人员向志愿者展示了显示人们处于情绪痛苦状态的电视短片，以及具有中性情绪内容的视频，以便使用功能性磁共振成像观察他们的大脑活动。首先，研究小组将27名65岁以上 的人与29名年龄在25岁左右的人进行了比较，然后对127名老年人重复了同样 的实验。

　　研究表明 ，老年人通常表现出与年轻人不同 的大脑活动和连接模式 。这在默认模式网络的激活程度上尤其明显，默认模式网络 是一种在休息状态下高度激活的大脑网络。它的活动经常受到抑郁或焦虑 的干扰 ，这表明它参与了情绪的调节 。在老年人中 ，负责处理自传体记忆 的后扣带皮层与处理重要情感刺激的杏仁核的联系增加。

　　然而 ，老年人往往比年轻人更能调节自己 的情绪，并且更容易关注积极的细节，即使 是在消极事件中也 是如此。但是 ，后扣带回皮层和杏仁核之间连通性 的变化可能表明与正常衰老现象 的偏差 ，这种现象在有更多焦虑 、沉思和负面情绪的人身上更加明显。后扣带回皮层是受痴呆症影响最严重的区域之一 ，这表明这些症状 的出现可能会增加神经退行性疾病的风险 。

诺氟沙星冲上热搜，药监局 ：未成年人禁用******

　　近日，一张“关于XBB.1.5毒株在美国登顶 ，大家要囤点蒙脱石散、整肠生 、诺氟沙星” 的截图在网络流传 ，不少药物一度脱销，“未成年人禁止服用诺氟沙星”一度冲上热搜。

　　诺氟沙星 是什么药？为什么未成年人禁止服用 ？家有孩子到底需要准备什么？

　　此前，国家药监局官网建议每个家庭都应该专门为孩子准备一个家庭药箱 ，尽量精简 ，只准备一些常用药 ，并且相对安全的药物 。身边很多人在感冒发烧时都会自行使用抗菌药物 ，但发热不等于感染 ，更不等于细菌感染 。

　　其实发烧只 是一个症状 ，并不是造成疾病 的原因 ，发烧是机体免疫机制的一部分，找到发热 的原因至关重要 。发热 的原因很多 ，除了感染性外 ，还有结缔组织性疾病 、肿瘤性、药物热 。即使感染性 ，还包括病毒 、细菌、真菌等不同病原。一般感冒多由病毒引起，药物治疗以对症治疗、缓解感冒症状为主 。抗菌药物只对细菌有杀灭或抑制作用，没有细菌感染时，用抗菌药物是没效果 的。感冒一开始就服用抗菌药物 ，不但对治疗无益 ，还会引起药物不良反应和细菌耐药性的产生 。只有感冒后出现咳嗽频繁，伴黄稠粘痰、发热、咽疼等继发细菌感染 的症状时，应到医院检查，医生会根据病情选用相应 的抗菌药物进行治疗 。

　　而且，抗菌药物 的种类有很多，每一种类都有自己 的特点 ，应该按照不同的人群、疾病 、病原来适当地选用 。孩子生病后 ，家长不能擅自使用药物，应由医生决定是否使用抗菌药物。使用抗菌药物时 ，尽量用窄谱抗生素而不用广谱抗生素，尽量不要联合使用 。

　　诺氟沙星 ，广谱抗生素的一种 ，人们服用后可阻碍人体消化道内致病菌DNA旋转酶 的作用 ，阻碍细菌DNA的复制 ，从而对细菌产生抑制作用 。常用于细菌引起的腹泻 ，如肠炎、痢疾类病症，对病毒引起的腹泻 是无效 的。因为在急性腹泻中，多因病毒感染所导致 ，所以在出现腹泻症状时 ，一定要查明病因再服用相应 的药物 ，切勿乱服此药 。需要注意的 是 ，诺氟沙星可阻碍骨骼的成长与发育 ，所以未满18岁 的未成年人禁止服用诺氟沙星 。

　　国家药监局教你备好儿童用药箱

　　2019年10月 ，国家药品监督管理局在官网发布信息 ，指导公众如何在家准备儿童药箱 。

　　国家药监局建议 ，每个家庭都应该专门为孩子准备一个家庭药箱 ，尽量精简，只准备一些常用并且相对安全 的药物 。具体包括 ：

　　解热镇痛药

　　对乙酰氨基酚：常规剂量短时间服用 ，不良反应少；如果大剂量长期使用，有可能发生肝毒性 。最小适用年龄为3个月 ，1岁以下幼儿用药时应遵医嘱。间隔4~6小时重复使用 ，每日不超过4次。

　　布洛芬：不良反应少 ，治疗儿童高热有效 、持续时间长 。最小适用年龄为6个月 ，6个月以下用药时应遵医嘱。间隔6小时重复使用，每日不超过4次。

　　止泻药和胃肠道调理药

　　蒙脱石散 ：“物理”止泻，可以在肠道内形成一层保护膜 ，可有效止泻，但使用过量会引起便秘 。

　　口服补液盐：可用于因腹泻引起的电解质紊乱和脱水症状。

　　益生菌：对调理肠道菌群紊乱可以起到双向调节，不仅可以治疗腹泻，还可以缓解便秘 。常用 的有双歧杆菌三联活菌 、枯草杆菌二联活菌 、地衣芽孢杆菌活菌 、布拉氏酵母菌散等，可根据孩子的情况选择合适的种类。

　　泻药

　　开塞露：主要成分为甘油， 是孩子便秘时临时救急的好帮手。

　　乳果糖：温和 的泻剂，不良反应少 ，但长期或大量使用 ，可能导致腹泻 。孩子便秘一般 是暂时性的 ，可以通过饮食进行调节，西梅汁、苹果汁 、梨汁等食物中含有缓解便秘的成分 ，可有效改善便秘 。

　　外用药

　　炉甘石洗剂：涂于瘙痒部位，可有效缓解皮肤瘙痒症状 。

　　创可贴、碘伏 ：孩子有皮肤外伤时 ，可以用碘伏进行消毒处理 ；可常备防水 、杀菌等种类的创可贴，根据伤口情况选择合适 的创可贴使用 。

　　其他

　　此外 ，药箱中还应该常备医用纱布、医用胶带、医用棉签 、量杯和滴管、体温计等 。

　　国家药监局同时提醒 ，孩子并不 是缩小版 的成人 ，因为他们的肝 、肾等重要脏器功能还在发育中 ，并没有完全发育成熟，所以 ，在用药时不能将成人药“小儿减半”服用。

　　成年人服药后，很多药物成分不易通过血脑屏障伤害到大脑，而孩子的血脑屏障功能还没发育完全 ，某些药物成分会经过血脑屏障对孩子的大脑造成伤害 。因此 ，一定要让孩子吃儿童剂型 的药物，不要随便将成人药减量给孩子吃。

　　儿童对药物的耐受性和反应性与成人不同 ，成人可以用 的药，对儿童可能是禁用或慎用。

　　喹诺酮类抗菌药 、诺氟沙星等沙星类药物 ，可能会抑制软骨发育，18岁以下未成年人禁用。

　　氨基糖苷类抗生素 ，如庆大霉素 、链霉素等 ，有肾脏毒性和耳毒性，儿童不宜使用。

　　皮质激素类药物 ，长期使用可能造成儿童生长迟缓 ，影响身高，儿童不宜使用 。

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）