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海外留学成本上涨 如何上个“更便宜” 的学？******

　　羊城晚报记者 孙唯 实习生 梁欣雨

　　近年来，不少家庭选择送孩子出国留学。相比国内就读，国外留学 的学习与生活开支高昂，对一般家庭来说存在一定 的经济压力 ，所以在选择留学时 ，留学成本是不得不考虑的一个因素 。近年来，国外留学费用一直呈上升趋势 。除了不断上涨的学费 ，住房、食物、交通、书籍等与生活有关 的费用也受物价上涨的影响而提高。

　　欧美地区大学学费上涨较快

　　大学学费是留学总费用 的主要构成之一。由于疫情导致各国经济较低迷，疫情期间的食物原材料 、住宿等运营成本也全面上涨 ，再加上通货膨胀等其他经济衰退因素 的压力 ，多数学校不得不上涨学费 。近年来，许多留学生家庭都感受到了学费上涨的压力 。

　　欧美地区的大学学费上涨较快 。以英美两国为例，根据U.S. News 的年度调查数据 ，在2022-2023学年，美国公立和私立学校 的大学平均学费都有所上涨 ，私立大学的平均学杂费更 是上涨了约4% 。今年年初，斯坦福大学董事会宣布：2022-2023学年的学费增加4%，本科生就读年成本将上调至77034美元，其中学费为57693美元 。2022-2023学年 ，耶鲁大学 的本科学院就读总成本上涨至80700美元 ，相比去年77750美元，涨幅约为3.8% ，其中学费为62250美元 。

　　英国各院校专业每学年 的学费平均增长了1000英镑 ，部分院校对热门专业的学费进行大幅上调。牛津大学2022年秋季国际生学费比上一年上涨1000-1500英镑 ，而2023年学费则比2022年暴涨1000-5000英镑 。热门专业 的学费，材料科学暴涨至44240英镑/年，涨幅5230英镑；政经哲专业学费35080英镑/年 ，涨幅5580英镑；临床医学学费52490英镑/年，涨幅3890英镑。剑桥大学的医学专业学费已接近6.4万英镑/年，较去年涨幅接近3000英镑 ， 是英国大学里学费最高 的专业。

　　加拿大高等院校的学费一般低于英美澳等国家，学费多少取决于院校、学位 、专业、 是否为国际学生等 。根据加拿大统计局发布的2022-2023学年大学学费报告，加拿大本科生 的平均学费为6834加元，比上一学年增长约2.6% 。加拿大研究生 的平均学费为7437加元 ，比上一学年增长约1.7% 。在加拿大所有省份中，诺瓦斯科舍省、安大略省、不列颠哥伦比亚省的研究生学费分别高出全国平均水平 的42.4%、26.2% 、34.4%。对于国际留学生而言 ，近年来 的平均学费持续增加 。以本科为例，2002年时，国际生学费仅是本地生学费的2倍左右；如今，国际生学费已达到本地生学费的4.2倍 。

　　生活成本高受物价上涨影响明显

　　留学生们 的生活成本受通货膨胀影响明显，物价上涨是影响留学生们生活开支的重要因素。以加拿大为例，据加拿大统计局数据 ，2021年4月到2022年4月 的消费者价格指数(CPI)上涨了6.8%，加拿大人购买食品的费用增加了9.7%，这 是自1981年9月以来的最大涨幅 ，住房成本也以1983年以来最快的速度上涨。

　　对于留学生而言 ，生活费用占比较高的部分 是房租。以英国为例 ，2022年 ，受访学生的平均月租金为455.4英镑，虽然相较去年下降了12%，但租房支出依旧高于中国国内房租水平 。曼彻斯特 的房租最贵，平均每月需要556.5英镑 ，其次 是考文垂 、布里斯托、埃特伯雷 ，这些城市的平均月租金都超过了500英镑 。

　　生活成本的高低还受到留学生们常住的地段和个人消费习惯 的影响。例如 ，在澳大利亚，与黄金海岸和堪培拉等城市相比 ，悉尼和墨尔本地区 的生活费用对国际学生来说要贵得多 。在悉尼留学 的段同学说道：“如果你平时在国内花钱比较大手大脚 ，衣服化妆品经常换 ，那么出国 的话就会觉得生活开支变少了 ，因为国外的奢侈品、化妆品打折得很厉害。如果本身在国内就比较节俭，出国后的消费也是基本 的衣食住行 的话，反而会觉得生活开支变大了 ，因为国外所有的消费一旦换算成人民币和国内比较就会贵很多 。”

　　国外 的吃、住、行等基本需求的开销比国内要高许多 ，为此 ，许多留学生改变了部分生活习惯。英国华威大学 的小陈介绍道 ：“英国的打车、公交、外卖费用都不比国内便宜 。在国内坐一次公交大概花2块钱，但在英国坐一趟单程的公交大约要花2镑 ，相当于人民币16块。”出国前，学生们躺在床上打开手机，不过半小时，就可以花合适的价格购买到想吃的丰盛外卖。然而，国外 的外卖却不似国内 的外卖般物美价廉。“国外点一顿外卖至少得十几镑 ，相当于人民币一百多，而自己做饭估计只需要花3镑到5镑。”

　　除了基本 的衣食住行方面 的开销 ，还有一些无法预料 、意想不到的非固定生活支出 ，例如初到留学国家准备生活用品 的费用、医疗保险消费、外地旅游消费 、每月 的水电煤气费用等。特别是在今年欧洲能源危机 的影响下，冬天到来，供暖费预计 是一笔不小 的支出 。英国能源监管机构Ofgem认为，今年冬天英国能源账单的增长速度可能将超出此前的预测。

　　降低成本，学生与家长有话说

　　在留学成本日趋提高的当下 ，留学生与家长们是怎么应对 的呢？

　　尽可能在国内就通过语言考试 。现在国外很多大学都为留学生设立了语言课程。然而，在海外就读语言课程意味着增加了留学生的留学时间与花费，因此 ，留学生们最好在出国前就打好语言基础。在加拿大留学 的阿豪同学 的妈妈也建议 ：“要提前做好准备 ，雅思在国内就要通过 ，不要留到国外再补齐语言技能 。”

　　关注学校政策，努力争取奖学金与助学金 。例如 ，美国普林斯顿大学在2021-2022年的学杂费标价为56010美元，但学生在获得助学金后 ，当年 的平均学费约为16562美元 。哈佛大学为55%的本科生提供了平均62613美元的按需奖学金或助学金 。

　　英国也有部分高校有奖学金。英国文化教育协会中国区主任包迈岫介绍 ：“有很多奖学金正在为国际学生颁发，以此鼓励学生的多元化学习。”例如，2022-2023学年就有18所高校为中国学生提供26个非凡英国奖学金名额，并鼓励中国学生申请 。

　　选择“性价比”高、投资回报率高的学校与专业 。包迈岫表示 ：“英国 的本科课程通常只有三年，而研究生课程通常为一年，因此学生可以比其他国家的学生更快地进入工作岗位，就投资回报而言 ，这是一项巨大的投资，也是一种经济性的选择。”

　　在留学城市勤工俭学 。目前，中国留学生可以在部分留学国家通过兼职 、带薪实习 、担任助教、在网上售物等方式获得部分经济收入 。不过，虽然勤工俭学成为不少留学生增加收入的普遍选择 ，但学生们的收入基本只能满足日常开销 ，且勤工俭学 是对个人时间安排 的考验。在英国伦敦的小徐介绍道 ：“有很多中国留学生在中餐厅或中超做兼职 ，但全职还是比较少 的 ，毕竟出来留学不能本末倒置 。”

　　如果外卖贵却吃不饱，可以选择在学生食堂就餐。以德国为例 ，德国各大城市设立 的学生食堂的食物价格便宜 ，种类齐全 ， 是经济实惠的用餐选择。当然，如果留学生们想要在国外吃得又便宜又健康 ，还符合自己 的口味 ，最直接 的办法就 是自己做饭。在加拿大多伦多留学的小梁表示：“在这里一顿外卖比国内贵很多，所以自己做饭最省钱 。”如果选择在距离学校远 的地方租房，经常打车将会有一笔不菲的交通费用支出。因此 ，她还建议平时少打车 ，用好公共交通。“我一般会摸清楚当地的公交和地铁线路，合理运用这些交通工具也能省下一笔钱。”

　　即使目前留学受成本高涨 的影响，家长们依旧愿意全力以赴支持孩子出国留学。在加拿大就读 的留学生阿香 的母亲介绍道 ：“我们家在选择让孩子出国留学的时候 ，不会因为留学成本问题就放弃某一个地区或学校 。只要 是孩子想去 的、未来前景好的学校和地区 ，我们都会全力支持 。”家长们希望孩子在外安心学习即可，不用过分担心成本问题，“孩子出去留学肯定是以学业为主 ，我们也不希望孩子因为经济开支问题边上学边打工 。”

赵光辉：多措并举培育战略人才 ，加快实现科技自立自强******

　　本期光明网理论学术动态导读关注新中国史研究 、战略人才、党的思想建设 、扩大内需 、乡村振兴等话题 ，欢迎网友踊跃参与讨论。

　　【李正华 ：新中国史研究助力凝聚团结奋斗的精神力量】

　　中国社会科学院习近平新时代中国特色社会主义思想研究中心研究员李正华指出 ，我们要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，准确把握新中国史的主题主线、主流本质，提升新中国史研究资政育人 的作用与功能 ，为坚定历史自信 、增强历史主动 ，更好凝聚团结奋斗 的精神力量作出积极贡献。一是坚持正确政治方向，要站稳政治立场，树立正确 的历史观，回答好中国之问、世界之问 、人民之问、时代之问，推动马克思主义基本原理同中国具体实际相结合、同中华优秀传统文化相结合。二是不断提高研究水平，努力构建新中国史研究 的学科体系 、学术体系、话语体系 ，实现三者 的有机统一。三 是创新教育传播手段和载体，更新传播理念、创新传播方式，完善优化新中国史宣传教育与传播路径。四是推动新中国史研究工作再上新台阶，加强组织领导、统筹规划和顶层设计，进一步提高研究水平 ，更加深入地总结新中国史特别是新时代十年 的重大成就和历史经验。

　　摘编自《光明日报》

　　【赵光辉 ：多措并举培育战略人才 ，加快实现科技自立自强】

　　贵州新发展理念与多党合作高端智库研究员、贵州财经大学公共管理学院教授赵光辉指出，战略人才站在国际科技前沿、引领科技自主创新 、承担国家战略科技任务，是支撑我国高水平科技自立自强的重要力量 。我们要把建设战略人才力量作为重中之重来抓 ，完善高水平人才培养体系，推动“政产学研用”深度融合 ，努力培养造就一大批核心技术人才 ，把优秀人才集聚到各项发展事业中来。一方面 ，高校要当好人才 的“摇篮”。推进高校和科研院所科教深度融合 ，不断强化基础研究 ，发挥高校和科研院所培养基础研究人才 的重要作用，完善科教融合育人机制；推进高校和科研院所产教深度融合 ，推动企业设立工作站 、校企研发中心等 ，将科技资源 、“校内+校外”产学研转化成果转变为教学资源。另一方面，企业要成为人才 的“蓄水池”。企业要不断深化产学研协同育人机制，建立科学的关键核心技术领域人才“选育管用”机制，可依托国家自然科学基金等平台 ，不断创新人才培育培训方式，开展技能提升行动 、知识更新工程 ；企业要发挥“出题者”作用 ，探索建立“研发基地—孵化器—加速器—产业园” 的科研成果转化链条 ，当好项目 的决策者和组织者。同时 ，营造良好的制度环境。要制定相关政策法规，建立健全以创新能力、质量、贡献为导向 的科技人才评价体系 ，制定合理 的科技人才培养计划 ；要全方位培养引进用好人才 ，建立跨界融合创新平台，实施“项目+人才”“平台+人才”等模式，为各类人才搭建干事创业 的平台 ，构建充分体现知识 、技术等创新要素价值 的收益分配机制。

　　摘编自《经济日报》

　　【王孟秋 ：加强党的思想建设，用党的创新理论武装全党】

　　中宣部《党建》杂志社编辑王孟秋表示 ，思想建设是党 的基础性建设，用党的创新理论武装全党是党 的思想建设 的根本任务 ，必须久久为功 、常抓不懈。一方面 ，紧扣最新理论成果 ，解决好用什么武装的问题 。习近平新时代中国特色社会主义思想具有强大真理力量和实践伟力 ，全面建设社会主义现代化国家前途光明、任重道远，必须坚持用习近平新时代中国特色社会主义思想武装全党 、教育人民 ，把习近平新时代中国特色社会主义思想贯彻落实到党和国家工作各方面全过程 。另一方面 ，注重宣传教育方式 ，解决好怎样武装的问题。我们必须大力弘扬马克思主义学风 ，不断推进理念创新、手段创新和工作创新 ，坚持把深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想作为理论武装 的重中之重 ，引导各级领导干部读原著、学原文 、悟原理 ，深刻领会其核心要义 、精神实质 、丰富内涵、实践要求。同时，面向党员和大众 ，解决好武装谁 的问题。用习近平新时代中国特色社会主义思想武装全党，需要发挥领导干部的重要作用 ，引导他们先学一步、学深一层，通过党员干部的引领示范，教育人民 、带动群众，巩固全党全国各族人民团结奋斗的共同思想基础 。

　　摘编自《人民日报》

　　【陈江滢 ：坚定不移深化改革开放 ，实施扩大内需战略】

　　陈江滢认为 ，深化改革需要着力破解深层次体制机制障碍 ，制度型开放要求对接国际高标准经贸规则，改革和开放相互促进、相得益彰 ，为内需发展增添强大动力 。实施扩大内需战略，必须坚定不移深化改革开放 。第一 ，完善促进消费的体制机制。在消费类型方面 ，应根据行业特点放宽或取消服务消费领域的准入限制；在消费者权益保护方面 ，需要健全新型监管机制 ，建立假冒伪劣产品惩罚性巨额赔偿制度，强化重点商品和服务领域价格监管 。第二，推进投融资体制改革 。加大对民间投资支持和引导力度，引导民间资本参与“两新一重”和补短板领域建设；完善投资管理模式 ，推进投资审批制度改革 ，建立健全投资审批数据部门间共享机制 。第三 ，优化营商环境 。持续深化行政审批制度改革和商事制度改革，完善生产许可制度，降低市场主体制度性交易成本 ；健全现代产权制度 ，强化知识产权全链条保护，加强数据、知识、环境等领域产权制度建设 。第四，推进高水平对外开放 。提升贸易投资合作质量和水平，支持外资企业扩大中高端制造、高新技术、传统制造转型升级、现代服务业等领域投资 ；稳步扩大规则、规制 、管理、标准等制度型开放 ，打造高水平 、宽尺度 、深层次的开放高地 ，深化自由贸易试验区改革。

　　摘编自《学习时报》

　　【黄祖辉、姜霞：以数字创新驱动乡村振兴】

　　浙江大学中国农村发展研究院黄祖辉、浙江树人学院管理学院姜霞指出 ，数字技术和平台深度嵌入农业农村发展各领域 ，以数字创新驱动乡村振兴 ，能够不断解放农村生产力 ，优化生产关系 ，提高生产效率 ，提升乡村治理效能 。通过数字技术赋能乡村振兴 ，既要以数字创新驱动农业农村高质量发展和转型 ，又要不断弥合数字鸿沟，推进数字包容，使所有群体都能够积极参与到数字乡村建设过程中，实现物质富裕、精神富裕、生态富裕。第一，强化“数字准备”。可以考虑将数字包容纳入数字中国战略，进一步加强乡村数字网络、数字平台 、数字服务 的接入性、连通性，将数字乡村建设融入新型城镇化战略 ，有效降低网络建设、维护成本 。第二 ，提升“数字就绪度” 。普及农村数字教育 ，加强信息技术课程教学 ，开展数字技能教育或者职业教育 ，提供简易、易懂的互联网产品服务指南或课程 ，广泛开展各类型的农村在线教育。第三，推进“数字参与” 。以数字创新激活农村农民发展 的积极性 ，提升数字技术对农村经济社会发展的渗透率，有序推进农业三大体系数字化转型 ，以电商商业模式创新驱动产业链供应链现代化，以平台聚合有效整合数字资源 。

　　摘编自《中国社会科学报》

　　（光明网记者 赵宇整理）

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）