20载,接力描绘乡村振兴新答卷******
连绵起伏的桑园 ,碧波荡漾的竹海,一盏盏路灯照亮村庄,一幅幅彩绘寄托乡情 ,一条条道路不再泥泞 ,一个个产业强村富农,一户户家庭日子越过越好……看着自己家乡日新月异的变化,说起广西教育厅的帮扶支持,广西忻城县六纳村村民黄秀葵 的嘴角扬起了幸福 ,脸上充满了感恩 。
从2003年到2023年,广西教育厅驻忻城县工作队 是这里变化的见证者 、参与者和建设者 ,20年如一日,先后有15名工作队长、68名驻村第一书记和工作队员忙碌在乡村大地 。这支“永远不走”的驻村工作队”以实干为笔、初心为墨,描绘着乡村振兴的崭新答卷 ,在一批又一批薪火相传中,让昔日落后的小山村蝶变成产业兴、村貌美 、农民富 的幸福园 。
发挥优势 教育协同助力乡村振兴
红渡镇马蹄小学始建于1926年,是一所百年老校 ,2010年因学校布局调整取消四至六年级,周边 的学生们需要到十几公里外中心校就读 。就近入学难成为马蹄村群众的难题 ,在教育厅派驻马蹄村三任驻村第一书记和驻村队员和当地政府 的努力支持下 ,马蹄小学恢复完全小学 ,重建新校园 。
如今的马蹄小学“壮”民族文化办学特色鲜明,解决周边200多名学生读书 ,成为广西民族文化教育示范学校、唯一一所村级壮汉双语学校和乡村少年宫学校 。
2021年以来 ,在广西教育厅的支持下,工作队聚焦村幼儿园、小学软硬件不足难题 ,先后争取650余万元完成上浪村、板内村幼儿园建设和板内小学升级改造 。邀请多名专家到7个定点帮扶村对乡村学校内涵建设问诊把脉,帮助村小和幼儿园制定“一校一案”。
同时,建立“优质校—村小”结对帮扶 ,争取广西幼师实验幼儿园等结对帮扶古蓬镇中心幼儿园和板内 、上浪幼儿园 ,联系山东省济南市民生大街小学 、南宁市滨湖小学等结对帮扶红渡镇六蝶小学、马蹄小学、古蓬镇板内小学 ,并以实地授课、视频备课、线上教研等形式开展帮扶 ,先后开展送教下乡、线上教研等活动30余次。邀请多所高校师生500多人到县特殊教育学校和7个定点帮扶村进行支农 、支教、支医活动。
同时,驻村工作队发挥村集体经济产业反哺效益,出台5个《村级励志奖学金评定和管理办法》,设立中高考励志奖学金,每年拿出村集体经济部分收益奖励本村考上本科院校和重点高中 的学子。累计已为27名考取本科院校 、5名考取重点高中的学子颁发荣誉证书,发放励志奖学金7万元。
注重“造血” 特色产业激发集体活力
2021年以来 ,为进一步壮大村集体经济,扩宽村民收入来源 ,工作队纷纷拿出“绝招”培育新产业,变“输血”为“造血”激发内生动力 。
板内村第一书记刘伟上任后 ,制定村级林下中草药三年发展规划,对接大型制药厂、签订中草药保价收购协议 ,将中草药种植种类从单一的草珊瑚扩展到金钱草、枇杷叶等,种植规模从2020年的100亩扩大到300亩,每年可提供季节性就业岗位30余个,带动村民增收9万余元,增加村集体收入15万元。同时 ,争取到总投资1000余万元 的板内村中草药加工厂建设 。2022年,板内村集体经济收入从2020年 的20万元增长到80余万元 ,翻了近两番 。板内村林下经济发展经验还在龙球村进行了推广 。
六纳村、上浪村聚焦标准化桑蚕培育示范基地建设 ,坚持“党组织引领+龙头企业带动+合作社联结+高校技术支持+农户分养”的产业合作模式,形成小蚕在基地共育 、大蚕分发到农户分散饲养的生产链。2021年,两村先后完成300平标准化蚕房扩建和100亩标准化桑园建设,育蚕基地提质扩面后,为蚕农带来1500余万元的收入 ,惠及3500户次 ,户均增收4000元以上。
六纳村联合龙头企业在村内组织实施标准化养蚕“整屯推进”和“家庭农场”试点 。“整屯推进”试点饲养优质四龄蚕成活率达到99.4%,“家庭农场”试点以家庭为单位深度挖掘养蚕增收潜能 ,为返乡农民工创业探索新 的路径 ,仅2022年上半年已售茧7批,创收11万元 ,人均收入超过5.5万元。
上浪桑蚕基地为农民提供了就近务工岗位 ,吸纳育蚕工33人 ,人均月收入5000元以上;吸纳桑园护理和桑叶采摘季节工150人,人均月收入2000-3500元,实现经济效益 、社会效益和生态效益同步发展 。
“线下展销+线上直播”销售模式助农带农 。2022年以来 ,教育厅驻村工作队先后开展电商培训学习30人次 ,举办“土司忻风味·公益助忻农”农产品直播带货专场 ,由六纳村第一书记王超和上浪村驻村队员唐静担任主播,推广特色农产品 ,完成订单400多单 ,销售额达2.3万元 。
雷洞村成立专业合作社 ,开设特色农产品微店,通过“线上直播带货+线下采购平台” 的模式销售土蜂蜜等农产品超15万元。
六蝶村建成乡村振兴特色农产品展销厅 ,并配套建设电商培训室和直播带货室,免费为村民提供电商培训和直播带货设备 、场地,2022年9月试营业以来,销售额已达10万余元 。
此外,马蹄村、雷洞村主动对接广西林科院、柳州螺蛳粉原材料生产企业,2022年建成250亩螺蛳粉原料竹笋种植基地 ,进入丰产期可为两村集体经济增收近40万元。
实干为民 乡村治理取得新成效
近年来 ,教育厅驻村工作队先后争取到教育厅及各级2700万余元资金用于补齐7个定点帮扶村基础设施短板 ,先后实施4个惠民饮水工程、完成2530米屯级道路硬化 、建设600米危险路段护栏 、修建3200米排水渠、实现7个村太阳能路灯全覆盖和村屯绿化 、气排球和羽毛球活动场地提质升级,让群众有更多 、更直接、更实在的获得感 、幸福感 、安全感 。
2021年 ,马蹄村出台《马蹄村文明屯和优秀屯干评选管理办法》,每年评选出3个文明屯,并优先给予配套资金支持。每年年初举行颁奖典礼 ,为文明屯及优秀屯干颁发荣誉证书 ,并利用村“两委”办公经费结余对优秀屯干进行物质奖励,充分调动各自然屯村民及屯级干部参加志愿服务活动 。
雷洞村挖掘红色资源,传承红色革命精神 ,开展“讲卫生·雷洞美”卫生评比活动,投入2.25万元支持获奖屯配置垃圾清运车 。
六纳村、马蹄村开设“法治乡村大讲堂”之《民法典》《家庭教育促进法》《党内法规》等专题宣讲 ,开展“法治进行校园”活动和“文明守法”示范户评选等一系列法治宣传教育活动 ,捐赠、购买发放《民法典》等近1500余册法治书籍、宣传册及其它普法材料 。2022年六纳村获评“全国民主法治示范村(社区)”。雷洞村制定并宣讲村规民约“三字经” ,发挥乡规民约等“软法”在乡村治理中的功能,成功入选来宾市首届“十佳村规民约”。(通讯员王现彬光明日报全媒体记者周仕兴)
如何应对新冠后心理问题 ?山东省卫健委印发方案******
为贯彻落实党中央、国务院决策部署 ,进一步发挥中医药在新型冠状病毒感染医疗救治中 的特色优势 ,改善新冠病毒感染后人群易出现 的情志 、心理问题,1月10日,山东省卫健委印发了《山东省新型冠状病毒感染中西医结合身心调适方案》 ,其全文如下 。
山东省新型冠状病毒感染
中西医结合身心调适方案
针对非重点人群 的早期新冠病毒感染者,轻 、中 、重型病例可参照《新型冠状病毒感染诊疗方案(试行第十版)》《山东省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案(2022优化第二版)》《山东省新型冠状病毒感染“乙类乙管”阶段中西医结合医疗救治工作手册》中推荐的中成药或中药协定方进行治疗 ,重型及危重型病例出现精神心理病变时可联合急诊 、重症医学科及精神心理科医师会诊。轻、中度病例出现身心病症时,在中医整体观念指导下 ,根据情志病的标本缓急,选择方药穴位心理治疗 ,身心共调。
一、中医调适方案
(一)方药调适 。
《新型冠状病毒感染诊疗方案(试行第十版)》《山东省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案(2022优化第二版)》及《山东省新型冠状病毒感染“乙类乙管”阶段中西医结合医疗救治工作手册》协定方基础上 ,推荐辨证加选药物 ,口服和熏鼻并用。
1.焦虑恐惧,胆小梦惊 ,紧张自汗 ,辨证加选防风10g、贯众9g、茯神21g、制百合15g、制远志9g 、北沙参15g、五味子6g。
2.情绪低落,忧思叹息 ,气短乏力,咽喉不爽 ,辨证加选柴胡6g 、郁金15g 、姜半夏9g、厚朴6g 、紫苏12g、茯神24g、制远志15g 、薄荷9g 。
3.失眠心烦,梦多惊悸,头眩呕恶 ,食少痰多 ,辨证加选清半夏9g、陈皮9g、茯苓15g、枳实9g 、竹茹9g、黄连3g 、制远志9g 、柏子仁15g 。
4.入睡困难,心烦咽干,心悸多梦 ,头晕耳鸣,腰膝酸软 ,潮热盗汗 ,辨证加选黄连9g、黄芩12g、白芍15g、阿胶9g 、鸡子黄2枚 。
5.夜间难寐,昼日神倦 ,纳食减少,心下痞满,神情恍惚 ,辨证加选清半夏9g、秫米30g 、茯神24g 、柏子仁18g 、神曲12g 。
6.疫邪劳复 ,心神不安者 ,疫邪已退,脉证俱平,梳洗沐浴,多言妄动 ,发热 ,前证复起 ,脉不沉实 。辨证选方茯神24g 、酸枣仁15g 、当归9g、制远志9g 、桔梗21g 、白芍9g 、生地黄15g 、陈皮15g、龙眼肉9g、甘草6g。
7.养神定志颗粒。在新冠病毒感染中医临证中,根据疾病阶段疫病与情志病症 的标本缓急 ,辨证选用养神定志颗粒方药 ,形志共调 ,防治康一体 ,既可以有效缓解患者 的焦虑 、恐惧、紧张、失眠等情志异常 ,又能减轻瘟疫外感兼以清利头目症状 ,达到躯体与心理 、生理同步康复之目的。
功能主治 :补益肝胆,坚志助勇 ,兼以清利头目之效。用于新冠病毒感染过程中 ,或对某种事物或特殊环境应激过度 ,产生异常强烈的焦虑 、恐怖、回避 、不寐。症见畏恐易惊,紧张自汗,睡眠不宁 ,多梦 ,冲动易怒 ,手足欠温 ,头目不利等证候者 。
用法用量 :餐后温水冲服 。4-14岁,一次1袋;14-18岁,一次2袋 ,一日2次 ;18岁以上成人 ,一次4-5袋,一日2次 ;或遵医嘱。
(二)针灸外治 。
1.针灸
虚证用补法 ,实证用泻法。
(1)惊证应急 。针刺,泻水沟、内关、神门、少商;留针30分钟 ,每日一次 。
(2)焦虑恐惧 。针刺 ,泻内关 、合谷 、行间、风池穴,补神门、肾俞 、太溪;留针30分钟,每日一次。
(3)疫后头痛 。针刺 ,泻风池、风府、列缺 、支沟 、太冲;留针30分钟 ,每日一次。艾灸 ,风池、太阳穴;每次40分钟,隔日一次 。
(4)疫后神倦乏力 。针刺,补中脘、下脘、气海 、关元 ,太溪、足三里 ;留针30分钟,每日一次。艾灸,神阙 、足三里 ;每次40分钟,隔日一次。
(5)疫后胸闷憋气 。针刺,泻内关 、太冲 、神门、膻中穴 、膈俞穴、补足三里穴、中府穴 ;留针30分钟 ,每日一次 。艾灸 ,膏肓、肺俞 ;每次40分钟,隔日一次 。
(6)疫后失眠。针刺 ,平补平泻神门、内关、百会、四神聪;留针30分钟 ,每日一次 。
2.耳穴压豆
(1)焦虑恐惧 。取穴心 、肾 、脑 、神门 、皮质下 、肝 ;每次按压3分钟 ,每日3次。
(2)孤独抑郁 。取穴心、交感 、皮质下 、神门 、肝、脾、肾;每次按压3分钟,每日5次。
(3)疫后头痛。取穴枕、膀胱 、肾 、神门、交感、皮质下 、头痛1穴;每次按压3分钟,每日5次。
(4)疫后神倦乏力。取穴肝、脾 、肺 、三焦、内分泌;每次按压3分钟 ,每日5次 。
(5)疫后胸闷憋气。取穴心、肺、肝 、肾、神门、胸椎、交感 ;每次按压3分钟,每日5次 。
(6)疫后失眠。取穴神门 、心、脾、肾 、皮质下 、枕 、交感 、内分泌 、神经衰弱点 ;每天自行按压2~3次,每次每穴30秒 。
上述治疗隔日进行1次,5次为1个疗程 。
3.香薰 。紫苏叶、贯众 、艾叶 、款冬花各60克,煎汤薰蒸或香囊佩戴 。
二 、心理调适方案
积极沟通,增强信心 ,坚定意志;支持引导为主 ;配合情志疏导,语言劝说 ,释疑解惑,澄心静默 ,暗示从欲 ,移精变气 ;八段锦,太极拳,志意调适音乐疗法 ,劳逸结合 ;必要时精神科会诊 。
1.呼吸调节法
当出现不良情绪时,闭上眼睛 ,深吸气 ,然后把气慢慢呼出来;再深呼气……如此持续几个循环,呼吸会变得平稳,人也平静下来。
2.转移法
将注意力从消极情绪 的事情上转移开,去看看书 ,听听音乐等 ,或者想想曾经让自己开心 的事情,就会积极起来 。
3.拍手法
手掌心相对,简单的拍来拍去,却是有名的“声纳气功” 。通过疏通经络 ,震荡脉气,加强血液循环 ,从而提高人体免疫功能 。
4.正念冥想
有意识地将注意力投注于当前内在或外部的体验上 ,并不加评判地接受自我调节 的方法 ,让身心放松。
如抑郁 、焦虑等不适情绪持续存在 ,不要沮丧,及时向心理热线及专业医生寻求帮助 。
三、西医调适方案
感染新冠病毒后出现意识障碍(谵妄) 、失眠、精神病性症状 、情绪症状和行为紊乱等精神症状,必要时可考虑使用镇静催眠药 、抗精神病药 、抗抑郁药等对症治疗 。
1.伴发焦虑、失眠症状时 ,劳拉西泮 、奥沙西泮、艾司唑仑、咪达唑仑和阿普唑仑等苯二氮 类镇静安眠药作为首选 。
2.急性创伤经历的患者建议选用具有抗组胺作用的抗抑郁药(如多塞平6-12mg)或抗精神病药(如喹硫平6-12mg)镇静催眠。
3.呼吸抑制患者伴发的入睡困难、夜间易醒或早醒 ,首选佐匹克隆和右佐匹克隆等抗焦虑和致肌肉松弛作用弱 的非苯二氮类药物。
4.抑郁情绪严重者可出现强烈的自杀企图和行为,要及时给予抗抑郁药治疗 。伴有明显焦虑、失眠 ,早期可联合苯二氮类药物;伴有明显迟滞、缺乏动力的患者 ,可选择5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs),伴有失眠 的患者 ,可选择曲唑酮或米氮平晚上服用。
(文图:赵筱尘 巫邓炎)