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“阳”了能不能洗澡 ？专家提醒：退烧后依据体力酌情选择******

　　最近 ，不少人表示感染新冠后洗澡导致症状加重 ，出现“转阴后也先别洗澡”的说法。但也有人结合亲身经历 ，表示自己洗头 、洗澡后并没有出现症状加重的情况。对此 ，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示 ，洗澡不会让病程延长，也不会增加感染其他疾病 的风险，需要注意的 是如果处于发烧 、身体疲倦、肌肉酸痛的虚弱情况 ，洗澡时可能会跌倒 ，长时间洗澡也会使身体更劳累 。

　　上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授提醒，洗澡 的时机也很重要。处于急性高热严重时期 ，由于人体水 、电解质和能量丢失厉害 ，这时身体较为虚弱，一般不建议洗澡 。一方面洗澡会耗费体力，并且血管扩张，血液量相对不足，容易导致低血压等情况。另一方面 ，冬天气温较低 ，体质较弱 的人容易受凉合并感冒，反而会加重病情，延长病程。

　　如果发烧的温度不高或发热症状消退 ，人的体力尚可，一般可以洗澡，但要注意三点 。一 是保证室内适合温度 ，以免着凉；二要注意水温不要过高 、洗澡时间不要太长 ，以免出汗太多 ，消耗体力 ；最后 ，注意洗澡后及时补充水分，避免脱水。（光明网编辑牟舒琳整理 来源：新华社微信公众号）

河北 ：服务企业一码通办******

　　【坚定信心 勇毅前行⑱】

　　光明日报记者 耿建扩 陈元秋 光明日报通讯员 胡月达

　　近日 ，河北省秦皇岛市冀北正泰设备有限公司通过申请，减免了3个月房租 。公司负责人林彬森说：“我通过‘服务民营企业直通车’平台咨询，自己租赁 的门市房是否能享受房租减免政策 。秦皇岛市工商联很快找到政策依据，帮我办理相关手续 ，最终减免了3个月房租。”

　　2022年3月 ，秦皇岛市工商联开发了“服务民营企业直通车”小程序，全市23个涉企政府部门和百余家企业入驻平台 。按照“前台+后场+24小时在线”工作架构 ，平台设立注册认证、分类提交、时时转办 、单位承办 、限时办结 、跟踪监督、回访检查 、重点督办 、梳理汇总9个环节，形成了操作简洁、实时查看 、动态分析 的闭环操作流程 。

　　有求必应 ，有问必答 。秦皇岛市建立了“服务民营企业直通车”联络员制度。联络员负责收集、处理 、反馈企业诉求，就民企关心的问题给予在线解答。平台 的有效运转，横向实现市直部门之间的联席联办，纵向实现市县两级直联直通直办，承办部门相互配合，快速妥善解决问题，实现“一码通办”“码上就办” 。

　　截至目前 ，秦皇岛市“服务民营企业直通车”平台先后为企业解决涉及疫情保供 、贷款融资 、企业用地、驾校备案等问题80余项，惠及企业430余家 ，实现了受理各类诉求100%答复，企业满意率100% 。同时，平台还建立起企业诉求动态积累数据库，为后续政策制定提供数据支撑。针对数据库“诉求建议”发掘企业融资需求等共性问题 ，常态化开展了银企对接活动 ，解决企业的燃眉之急 。

　　《光明日报》（ 2023年01月10日 01版）

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）