图源 :中央气象台
“这次寒潮过程最显著的特点就是降温剧烈 ,全国大部气温将会由前期明显偏高转为明显偏低。”中央气象台首席预报员张芳华说。
寒潮 是什么?
寒潮是指来自高纬度地区的寒冷空气,在特定的天气形势下迅速加强并向中低纬度地区侵入 ,造成沿途地区剧烈降温 、大风和雨雪天气 。这种冷空气南侵达到一定标准 的就称为寒潮。寒潮是一种大范围的天气过程,在全国各地都可能发生,可以引发霜冻 、冻害等多种自然灾害。
图源:摄图网
中华人民共和国国家标准《冷空气等级》(GB/T20484 -2006)中寒潮 的定义 是 :某一地区冷空气过境后,气温24h内下降8℃以上 ,且最低气温下降到4℃以下 ;或48h内气温下降10℃以上,且最低气温下降到4℃以下;或72h内气温连续下降12℃以上,并且最低气温在4℃以下。
寒潮多发生在秋末、冬季和初春时节 。统计显示 ,近三十年 ,也就 是从1991年至2020年 ,我国平均每年发生寒潮5.4次,其中两到三次为全国性寒潮。1991年以来 ,寒潮出现次数最多 的年份是2021年,共11次 ;出现寒潮次数最少 的 是2017年,仅有2次。
寒潮来袭 、气温骤降 ,容易导致哪些疾病 ?
心脑血管疾病。突然降温 ,会刺激人体交感神经兴奋 ,造成血管收缩、血液循环 的外周阻力增加、血压升高 、心肌耗氧量增多,引起血压飙升和心肌缺血加重,最终导致脑出血和心绞痛发作。天气寒冷还会使血液变得黏稠、流速减缓,导致血栓形成,最终造成脑血管堵塞或心肌梗塞。
脑卒中(中风)。脑卒中发病率与季节有明显 的联系,一般认为冬季最高 ,尤其是在温度骤降时。气温骤降,昼夜温差悬殊,低气压、高湿度,易使得血压骤然上升 ,卒中意外也接踵而至。
呼吸道传染病。寒冷常伴随干燥 、湿度低,容易使病原微生物悬浮于空气中 ,增加了病原微生物与人的接触机会;寒冷 的空气会降低呼吸道的免疫功能 ,抑制免疫细胞活性,减少气道纤毛功能。
骨折。气温低,肌肉和韧带柔韧性较差,对关节 的保护力度减弱 。道路冰冻很容易使人失去平衡而摔倒,稍有不慎就会造成关节损伤及骨折 。尤其 是老年人和绝经后女性 ,多伴有骨质疏松或骨量减少 ,相较年轻人更容易摔倒 ,也更容易骨折 。
如何防寒保暖,降低患病可能性
各位小伙伴儿们 !世界上没有“金钟罩”“铁布衫”,请亲爱的你们 ,尤其 是老人、小孩以及患有呼吸道疾病 、心血管疾病等慢性病的患者 ,降温期间做好个人防护 ,提高自身抵抗力 。
一定注意保暖!雨雪天外出一定要注意保暖 ,尤其要保护好头部 、手部和脚部,千万别忘了戴帽子、围巾和手套 。有心脑血管疾病 的人 ,出行时最好要随身携带速效救心丸 、硝酸甘油等急救药物 。当出现胸痛 、呼吸困难、肢体麻木 、活动失灵等症状时 ,应及时拨打120,以免错过最佳治疗时间 。
注意房间通风 。从减少病原菌单位浓度的角度,要定期通风,如在出门或离开房间时,可以视情况打开门窗。如果长时间待在室内 ,可以交替打开不同房间的门窗。此外 ,还需增加室内湿度,特别是在开空调时 ,可使用湿化器 ,保持室内湿度30-40%之间。
寒冷天气尽量减少出行 。如果有事必须外出 ,不要穿易滑的塑料底鞋。在室外锻炼时,要尽量避开有水 、结冰的路面 ,要充分进行准备活动,伸展肢体 ,进行“预热”。
适量增加摄入产热高的食物。如羊肉、牛肉 、鸡肉 、红枣等,这些食品中富含蛋白质及脂肪 ,对于身体虚寒 、阳气不足者特别有益。还应多吃柚子 、苹果等生津类水果,适量增加辛辣御寒食品 ,帮助祛寒和增进食欲 ,促进血液循环,增强御寒能力 。
资料来源:科普北京 、中央气象台 、中国疾控中心 、健康时报 、健康杭州
整理:刘雪洁 蔡琳
中国多地研判已渡过感染高峰 脆弱人群集中场所仍是防控重点******
中新社北京1月11日电 (马帅莎)随着新冠感染“乙类乙管”实施,加之春节临近 ,人们 的出行需求更加强烈,2023年春运客流量回升明显。目前 ,中国多地宣布已经渡过新冠病毒感染高峰期,春节出行是否还需保持个人防护措施 ?脆弱人群集中场所疫情防控有何特殊要求?
多地研判已渡过感染高峰
截至目前,北京、河南 、重庆、浙江、广东、四川等多地宣布已经渡过新冠病毒感染高峰期。
元旦假期 ,北京各商场人流回升,节日氛围浓厚 。 中新社记者 赵隽 摄河南省当前感染高峰已过,但仍处于重症救治高峰 ;北京疫情态势已经趋缓 ,用药紧缺缓解 ,但门急诊、重症患者救治等方面工作任务依然艰巨;浙江省第一波感染高峰已经平稳渡过 ,接下来要聚焦防重症;广东省目前处于社区流行第一波高峰后 的回落阶段,春节人员流动大 ,加上近期入境人员防疫政策调整,部分地区疫情可能有所波动,但出现大幅度反弹的可能性不大。
针对 是否会出现新的高峰,国家卫健委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年表示,很多省份已经达到高峰,有些出现下降趋势。不排除通过春节流动引起比较大 的第二波或第三波高峰的可能 ,但是概率比较小,即使有也不会是太大的波峰 。
中国工程院院士张伯礼指出,春运人员大迁徙会加速目前感染率尚不高 的城市传播,农村更加薄弱 ,若大量的人口从城市流动到农村,会直接导致传染、感染风险增加 ,加重加快地区疫情传播 。因此 ,春运后大概率会引起新一波感染小高峰 。之前人员流动小 、流动慢的偏远地区、农村地区需重点关注,相关部门需未雨绸缪 ,做好药品、医疗资源准备 ,以加强应对 。
多地机场客流量回升 专家提醒做好个人防护
随着防疫政策进一步优化 ,今年春运客流量增长明显 。来自国务院联防联控机制春运工作专班的数据显示 ,1月10日 ,春运第4天 ,全国铁路、公路、水路、民航共发送旅客3747万人次,环比增长0.9% ,比2019年同期下降46.9% ,比2022年同期增长45.1% 。
多地机场客流量回升 。武汉天河机场1月10日客流量达5.1万人次,这是2022年8月18日以来单日客流量首次重回5万人次。“乙类乙管”实施首日 ,深圳机场迎送旅客达10.4万人次 ,这是继去年9月30日以来单日客流量重新突破10万人次。春运以来,北京两座机场航班呈稳定增长趋势,春运40天预计保障航班6.74万架次 ,保障旅客824.9万人次 。
1月8日,中国对新冠病毒感染实施“乙类乙管”,根据国际疫情形势和各方面服务保障能力 ,有序恢复中国公民出境旅游。 中新社记者 侯宇 摄此外,文旅部办公厅11日发布通知 ,废止文化和旅游行业8项疫情防控工作指南,涉及旅行社、娱乐场所 、剧院等演出场所 、互联网上网服务营业场所、剧本娱乐经营场所、旅游景区等。
中国疾控中心传防处研究员常昭瑞提醒,当前国内新冠病毒感染疫情仍处于不同流行阶段 ,仍需做好个人防护,科学规范佩戴口罩 ,尤其 是进入医院、商场 、超市 、室内会场、机场车站等环境密闭、人员密集的公共场所 ,乘坐飞机、火车 、地铁等公共交通工具 、厢式电梯时应全程规范佩戴医用外科口罩及以上级别口罩。
2023年春运拉开帷幕。 中新社记者 韦亮 摄脆弱人群集中场所仍是防控重点
实施“乙类乙管”措施后,重点人群、重点机构 、重点场所仍然 是防控重点 。养老机构 、社会福利机构等场所高风险人群较多 、人员集中 ,疫情传播风险大。中国国家卫健委新闻发言人米锋在11日举行的国务院联防联控机制新闻发布会上表示,要加强健康监测和早期干预 ,确保重症高风险人员能够及时发现 、及时转诊、及时救治。
为及时发现养老机构 、社会福利机构等脆弱人群集中场所的疫情 ,常昭瑞表示,这些场所每日至少开展两次全体人员 的体温检测和新冠感染相关症状监测 ,要根据机构是否采取封闭管理,对机构内工作人员和被照护人员分类开展定期核酸或者抗原检测,如果出现可疑症状,要及时采取核酸或者抗原检测。
常昭瑞还指出,这些机构内部要分区管理,防止不同区域之间 的交叉感染 。在疫情严重期间 ,经科学评估适时采取封闭管理,防范疫情引入和扩散风险 。疫情流行期间 ,外来人员进入机构时要提前预约 ,持48小时内核酸检测阴性证明及现场的抗原检测阴性结果。要明确机构就诊定点医院 ,建立就医优先 的绿色通道,对机构内感染者可第一时间转运和优先救治。(完)
(文图 :赵筱尘 巫邓炎) [责编 :天天中] 阅读剩余全文() |