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强推“脱钩”不 是正确选项******

　　最近一段时间，国际社会反对美国“脱钩断链”的声浪愈发高涨 。多位国际专家学者在媒体撰文，呼吁美盟友对华政策与美拉开距离 ，回归正确路径。欧盟委员会负责经济事务 的执行副主席东布罗夫斯基斯坦言 ，“与中国脱钩不 是欧盟企业 的选项”。这些客观理性 的声音再次表明，开放合作仍 是历史潮流，互利共赢依然 是人心所向 ，美鼓动对华“脱钩”违逆经济全球化大势，注定失败 。

　　近年来，尽管美国极力挑动“脱钩” ，扰乱世界经贸秩序 ，但国际经贸合作却不断增强 。联合国贸易和发展会议数据显示 ，2021年全球贸易额达到28.5万亿美元 ，比2020年增长25% ，比新冠疫情暴发前 的2019年高出13%；2022年全球贸易额预计将达到约32万亿美元的创纪录水平 。

　　中国与世界经济 的联系更加紧密。作为全球货物贸易第一大国，2022年前11个月，中国进出口总值38.34万亿元人民币，同比增长8.6%。中国继续保持欧盟第一大贸易伙伴地位 。事实证明，世界经济 是一个密切联系 的整体，企图通过“脱钩”孤立和打击中国的图谋既吃不开 ，也行不通 。

　　经济全球化发展至今 ，世界早已形成“你中有我 、我中有你” 的国际产业分工格局 。美国强推“脱钩断链”，只会让更多国家利益受损 ，影响全球经济复苏 。日媒指出，把中国排除在供应链之外将加剧全球通货膨胀 。德国智库伊弗经济研究所估计 ，如果欧盟企业在美国压力下与中国“脱钩”，德中之间贸易额将急剧下降。在最糟糕状况下 ，德国GDP将降低0.81%，相当于英国脱欧时德国GDP降幅的6倍，这“对德国无异于经济自杀”。

　　美国不遗余力围堵中国，在坑害世界 的同时，必将严重伤及自身 。美国商会发布 的报告显示，与中国“脱钩”严重威胁美国在贸易、投资 、服务和工业等领域的利益 ：如果对所有中国输美商品加征关税 ，将令美国经济在2025年前每年损失1900亿美元；美国投资者可能因“脱钩”每年损失250亿美元资本收益 ，美国GDP将因此损失最多高达5000亿美元。可见 ，美国将经贸问题政治化 、武器化 ，不仅不能实现“美国优先”，反而使本国企业和经济遭殃 。

　　美一些人哗众取宠式 的“脱钩”论调，改变不了中国在当今世界经济中 的重要性 ，也阻挡不了各方同中国加强互利共赢合作的大势。过去10年，中国经济对世界经济增长的贡献总体上保持在30%左右 ，成为世界经济增长最大引擎 。党的二十大和不久前举行 的中央经济工作会议都提出要推进高水平对外开放，稳步扩大规则、规制 、管理 、标准等制度型开放 。从长远看 ，中国经济发展前景是光明的，继续加强与各国经贸合作 的态度是明确 的 ，中国新发展将为世界提供更多新机遇 。与中国“脱钩”，也就意味着与机会脱钩 ，与未来脱钩 。

　　世界绝不会退回到相互封闭 、彼此分割的状态 ，各国合作共赢 、共同发展才 是正道。正如诺贝尔经济学奖得主弗农·史密斯所言：“所有努力扩大贸易 的国家都是 ，而且将一直 是赢家 。”（郭 言 来源 ：经济日报）

康复期怎样避免心肌损伤 ？这5点不能忽视→******

　　“新冠防治 有问有答”

　　邀请权威专家

　　对新冠防治过程中的热点问题

　　进行答疑解惑

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　　今天有哪些问题吧↓↓

　　问 ：怎么判断自己 是否患上了病毒性心肌炎？什么情况要去医院？

　　注意以下几种表现 。

　　疑似出现病毒性心肌炎时 ，一般都会有胸痛、心悸、活动耐量减退 的症状 ，比如说走走路、做做事情 ，就感觉到心悸 、气喘 ，如果3周后症状还没有好转 ，需要及时就医。

　　医生通过心电图、心肌标志物 、心脏彩超、心脏核磁共振等检查 ，会综合在一起来判定 是否患上了病毒性心肌炎。

　　问 ：最近大家都在讨论病毒性心肌炎 ，听得我很焦虑，感染新冠后患上病毒性心肌炎 的几率到底高不高 ？

　　发病率并不算太高 。

　　首先，根据目前已有 的临床病例 ，我们基本能够确定新冠病毒的确有可能会引发病毒性心肌炎。

　　病毒进入身体后，主要机理有2种 ，一种是病毒损伤了心肌 ，这其实只占比较小的一部分 。而另一种情况 是 ，人体感染病毒后 ，诱发了自身的免疫反应，产生对抗入侵病毒的抗体 ，但如果此时抗体出现“短路” ，那么就会错误地攻击我们自身的心肌细胞，导致病毒性心肌炎的发生。在临床上，心肌炎属于危重疾病，猝死率很高 ，暴发性心肌炎死亡率达到20%~30%。

　　但不论 是普通 的心肌炎，或 是由新冠病毒所导致 的病毒性心肌炎，都属于相对罕见的疾病，发病率并不算高 ，大概每10万人每年会出现10~100例心肌炎患者 。

　　实际上，绝大部分患者是在感染新冠病毒后，出现了心肌细胞受损，远远没有达到心肌炎 的程度 。

　　问：我“阳”了，康复期怎样避免心肌损伤 ？

　　做好这3点。

　　在抗原或核酸转阴后，不能一下子就“撒欢”了 ，想降低心肌炎及其他心脏并发症 的风险 ，新冠感染后约3周需做好以下3点：

　　1.不要剧烈运动 ，不要过度劳累 ，尽量减缓工作节奏 。

　　2.晚上不能熬夜 ，一定要早睡早起。

　　心脏是一个非常讲究昼夜节律的器官 ，它由交感神经、植物神经系统来支配整体运行 。当你通宵达旦地熬夜后，哪怕睡足了8个小时，对心脏来讲 ，它 的交感神经兴奋性也会增高，压力会增大，那么就可能导致恶性 的心律失常。

　　3.充分补充营养。

　　充分补充维生素类 、高蛋白类食物 ，还要注重摄入微量元素，比如钾 、钠等电解质 ，对心脏都有好处。

　　问：我已经“阳康”了，多久后能锻炼？

　　4周后可以逐步恢复锻炼 。

　　大部分轻症患者症状消退后2～3周内，不要进行高强度运动。4周后若身体没有不适，可循序渐进地锻炼，但一定要把握好度，不能一上来就恢复到原来的运动量 ，要慢慢来 。

　　问 ：听说辅酶Q10对心脏好 ，要不要先吃上，避免心肌炎 ？

　　不需要 。

　　辅酶Q10又称泛素酮 ，是一种天然存在于人体 的物质，心脏、肝脏、肾脏和胰腺中 的含量最高。

　　如果得了心肌炎，在医生 的指导下服用可能有帮助 ，但对于预防心肌炎来说 ，辅酶Q10是没有用 的。

　　目前 ，没有明确证据支持辅酶Q10可以预防心脏疾病 。只要能够正常进食，并且做到均衡饮食，通常不会缺乏辅酶Q10。

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）