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今日小寒|你知道小寒三候吗？******

　　作者：杜传耀

　　小寒 ，2023年 的第一个节气， 是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始 。斗指癸 ，太阳黄经为285° ，于每年公历1月5-7日交节。它与大寒、小暑 、大暑及处暑一样 ，都是表示气温冷暖变化 的节气 。

　　小寒天气特点

　　对于小寒，《群芳谱》有言:“冷气积久而为寒，小者未至极也 。”也就是说 ，小寒是冷气长期积累 的结果 ，但寒冷 的程度还未到极致。在小寒时节，太阳直射点还在南半球，北半球 的热量还处于散失的状态 ，白天吸收 的热量还 是少于夜晚释放的热量，因此北半球 的气温还在持续降低 ，寒气继续积累。

　　从字面意思看 ，小寒好像 是没有大寒冷。但根据长期 的气象记录看，在北方地区，一般 是小寒节气要比大寒节气冷 ，但在南方大部地区来说 ， 是大寒节气要比小寒节气更冷 。在北方地区流传着“小寒胜大寒 ，常见不稀罕” 的说法 。也就 是说 ，在北方，小寒节气比大寒节气冷很常见 ，并不稀奇。中国南北地区 的气候存在着较大 的差异。

　　《望月婆罗门·元夕》中有言:“小寒料峭，一番春意换年芳 。蛾儿雪柳风光。”小寒时节既是冬季的尾声，又 是春季的前奏，再过半个月 ，即到春节 。虽天地间仍 是一片雪柳风光，但此时大地阳气已萌发 ，春暖即将悄悄来临，正所谓“冬天到了，春天还会远吗？”

　　小寒三候

　　一候，雁北乡。古人认为，大雁是一种随阴阳迁徙 的候鸟 。小寒节气，虽北方还 是一片白雪皑皑，但它们已经感知到阴阳 的顺逆变化 ，准备开始向北迁移 。

　　二候，鹊始巢。此时北方到处可见到喜鹊，古人认为喜鹊能感知阴阳 ，识别星象 ，随着阳气上升，喜鹊感知到阳气 ，识别到星位，便开始筑巢，准备孕育后代。

　　三候 ，雉始鸲。《月令七十二候集解》记载：“雉 ，文明之禽 ，阳鸟也 ；雊 ，雌雄之同鸣也，感于阳而后有声 。”古人发现，雉每年到小寒节气 ，就会感到阳气 ，雄雌同鸣 。

　　小寒农事

　　我国南北跨度大 ，存在明显 的天气差异 。在北方，天气寒冷 。大部分地区田间已经没有太多的农活，主要任务是在家做好菜窖 、畜舍保暖 ，造肥积肥等工作 。

　　在南方 ，天气相对暖和 。要给小麦 、油菜等作物追施冬肥，海南和华南大部分地区则主要是做好防寒防冻 、积肥造肥和兴修水利等工作。小寒 、大寒 是一年中雨水最少 的时段 。

　　小寒习俗及养生

　　小寒节气习俗。在该节气，南京人一般会煮菜饭吃 。一般 是将矮脚黄青菜、咸肉、香肠或板鸭丁与糯米同煮，再配上一些剁碎的生姜，十分鲜香可口 。广州人在该节气早上习惯吃糯米饭 ，糯米饭里面除了糯米 ，还会加入一些香米 ，并配上切碎之后炒熟的腊肠和腊肉，再点缀些香菜、葱花，吃起来特别香 。

　　小寒节气养生 。小寒节气 ，天气寒冷，应注意补充热量，多吃羊肉、鸡汤、鸭肉等温热食品 ，少食黏硬 、生冷 。这个时节在生活起居方面，宜早卧晚起。常言道“睡个好觉 ，胜过补药”，冬季昼短夜长 ，故应“日出而作，日落而息” 。谚语有 ：“冬天动一动 ，少闹一场病；冬到懒一懒，多喝药一碗 。”在冬天要多进行户外运动，呼吸新鲜空气 ，增强免疫力 ，但此时的锻炼宜以舒缓运动为主 。还需特别注意对头部和手脚 的保暖。外出需戴好手套和帽子，减少寒冷对头部和手的影响。小寒前后强冷空气及寒潮活动频繁 ，易造成温度 、湿度等气象要素的剧烈变化 ，人们往往难以适应而爆发各种疾病，要注意防范 。

　

　　作者系北京市气象探测中心（北京市观象台）高级工程师

“三环峰会”，习近平中东之行 的三个历史瞬间******

　　(近观中国)“三环峰会” ，习近平中东之行的三个历史瞬间

　　中新社北京12月11日电 题：“三环峰会”，习近平中东之行的三个历史瞬间

　　中新社记者 梁晓辉

　　出席中阿、中海、中沙领导人“三环峰会”，这是外界对中国国家主席习近平此次中东之行 的形象称呼。中共二十大后首访中东 、时隔6年再访沙特 ，中国元首外交此行中的三个历史性场景，定格了中国与世界密集互动 的可感瞬间 。

当地时间12月9日下午 ，首届中国－阿拉伯国家峰会在沙特首都利雅得阿卜杜勒阿齐兹国王国际会议中心举行 。国家主席习近平和沙特王储兼首相穆罕默德、埃及总统塞西 、约旦国王阿卜杜拉二世、巴林国王哈马德 、科威特王储米沙勒、突尼斯总统赛义德、吉布提总统盖莱、巴勒斯坦总统阿巴斯 、卡塔尔埃米尔塔米姆、科摩罗总统阿扎利、毛里塔尼亚总统加兹瓦尼、伊拉克总理苏达尼 、摩洛哥首相阿赫努什、阿尔及利亚总理阿卜杜拉赫曼、黎巴嫩总理米卡提等21个阿盟国家领导人以及阿拉伯国家联盟秘书长盖特等国际组织负责人出席峰会。习近平在会上发表题为《弘扬中阿友好精神 携手构建面向新时代 的中阿命运共同体》的主旨讲话。新华社记者 谢环驰 摄

　　“中国色” 的天空

　　战机护航、礼炮鸣响、王室迎接……7日 ，当习近平中东之行的脚步踏上沙特铺就 的紫色迎宾地毯时 ，象征中国国旗的红黄两色彩带划过天空 ，中沙友好的又一个历史性画面定格 。

　　一片“中国色”的天空，是沙方精心准备 的最高礼遇，向世界传递这次跨越7600公里“握手”的热情温度 。此行，习近平为传承友谊而来，为开创未来而来 。

　　“中方把发展对沙特关系置于外交全局尤其是中东外交 的优先方向” ，习近平在访问中指出。萨勒曼国王则表示，中方 的利益也就是沙方 的利益。

　　双边关系的优先级在“中沙峰会”时间里进一步确认提升 。双方商定每两年在两国轮流举行一次元首会晤 ，将中沙高级别联合委员会牵头人级别提升至总理级 ，签署20份合作成果文件……

　　世界瞩目这次中沙之间的历史性“握手”。石油 ，但不仅 是石油，有外媒称 ，沙特仍然是中国最大的石油供应国 ，中国也仍然 是沙特石油 的主要买家，“但这只 是拼图 的一部分”。

　　此访亦铺展了中沙全景式多领域 的合作 ，从5G通信到合作探月 ，从投资司法到人文交流。双方尤其强调，继续加强共建“一带一路”倡议同沙特“2030愿景” 的对接 。

　　“2030愿景”被喻为“沙特式改革开放”，核心目标是实现经济多元化 ，其最重要途径 是发展制造业 ，而中国正是世界公认实力强劲的制造业大国。

　　评论称，中沙合作进入更广阔的历史机遇期 。

　　两张历史性合影

　　“习近平此行不仅事关中国与阿拉伯世界领头羊——沙特 的关系，而且事关中国与拥有5亿人口 的整个阿拉伯世界关系 的未来。”有外媒观察说 。

　　9日，习近平中东之行第三天 。两张合影，定格了新时代中阿关系 的历史性瞬间 。

　　一张是参加首届中国—阿拉伯国家峰会 的领导人合影，一张 是参加首届中国—海湾阿拉伯国家合作委员会峰会的领导人合影。照片中，习近平同与会阿拉伯国家领导人并肩而立 ，大家面带微笑。

　　两场峰会均为首次召开 ，其规模之大规格之高 ，既是双方传统友好的水到渠成，也 是未来合作提升之所需，外界称“具有划时代的里程碑意义” 。

　　习近平在上述两峰会上分别提出中方对加强合作 的构想，包括中阿务实合作“八大共同行动” 、未来3到5年中海合作五大重点领域等，得到与会各方响应。中阿峰会一致同意全力构建面向新时代 的中阿命运共同体 ，中海峰会决定建立并加强中海战略伙伴关系 。

　　“正如你们今天在中阿峰会上看到 的，我们所有人都对建立与中国 的伙伴关系有着强烈 的兴趣。”沙特外交大臣费萨尔表示。阿曼《祖国报》社长马哈尔则说，中海峰会上，中国道出了海湾阿拉伯国家人民的心声。

　　中国巨大的感召力在两场峰会上尽显 ，也显示出约占世界人口总数1/4 的两大力量，正朝着命运共同体 的方向前进。这将在世界版图上产生不可估量 的影响。

　　一次次打开 的门

　　峰会时刻外 ，习近平中东之行 的工作时间 ，几乎被密集的双边会见所占据 。

　　最繁忙的时候 ，从9日8时到12时，一上午有7位外国领导人接连走进中国代表团驻地。而习近平当天 ，一共会见了近20位外国领导人 。

　　会见厅一次次打开 的大门 ，见证着世界与中国一次又一次 的“双向奔赴” ，也定格着中国元首外交 的一个个历史性瞬间 。

　　“中方在国际场合秉持 的立场正义公道 ，提出的倡议主张积极且富建设性”“中国始终坚持大小国家一律平等 ，坚持不干涉别国内政 ，致力于为全世界人民谋福祉”“很高兴有中国这样的伟大朋友”......

　　从前来的各国领导人眼里 ，世界看到这样 的一个中国——和平、正义、友好……

　　中国也用自己新的发展 ，为世界带来新机遇。战略对接、深化合作 、“一带一路” 、命运共同体......在习近平“面对面” 的讲述里 ，踏上中国式现代化建设新征程的中国，带给世界的是更多机遇。

　　“推开中国的大门 ，各国预见一个更好 的自己 。”有评论如此指出。

　　这 是中国 的吸引力，也可以解答为什么从巴厘岛到曼谷再到利雅得 ，中国所在之地 ，宾朋纷至沓来。据统计 ，三次出访中 ，习近平已累计与40多个国家领导人举行双边会见 。

　　“德不孤，必有邻 。”中国 的朋友圈越来越广 ，新朋友越来越多 ，老朋友越来越铁 。你来我往中，正 是中国与世界 的相互成就。(完)

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）