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广州南沙全球揽英才 提供逾200个博士以上人才岗位******

　　中新网广州12月20日电 (王坚 谢子亮)据广州市南沙区政府20日消息，该区已启动“智汇南沙青创未来”——粤港澳大湾区(南沙)面向世界高层次人才线上对接会，建立了线上活动平台 ，将持续开放三个月 ，陆续发布岗位需求信息 。

　　南沙区政府介绍，目前 ，线上活动平台已上线粤港澳大湾区精准医学研究院(广州) 、广州先进技术研究所 、中国科学院南海海洋研究所等第一批30多家用人单位超200个博士以上高层次人才需求岗位 。

　　近年来 ，广州市、南沙区均出台了很多优惠政策 ，全方位支持人才创新就业 ，其中 ，南沙推出了新的人才政策体系 ，给予新引进的高层次人才最高1000万元人才奖励，给予新引进全日制本科生3万元、硕士研究生6万元 、博士研究生12万元 的生活补贴 ，对新招收的博士后给予最高75万元奖励资助 。

　　同时 ，《广州南沙深化面向世界的粤港澳全面合作总体方案》提出的港澳居民个人所得税、鼓励类行业15%企业所得税政策都已落地 。

　　此外，为强化对全区人才服务工作 的统筹，南沙以南沙国际人才港为重点服务载体 ，着力打造南沙人才服务工作的城市名片，成为加速国际化人才集聚 的“助推器”。

　　据了解，南沙国际人才港集聚了“粤港澳大湾区人才一站式服务窗口”“大湾区(广东)国际人才驿站”等人才服务平台；落户中国广州人力资源产业园南沙园区 ，已引入仕邦人力等国内外知名人力资源服务机构28家 ；集聚粤港澳院士创新创业联盟 、粤港澳大湾区博士后科技创新(南沙)公共研究中心 、海外人才离岸双创基地(合作空间)等人才创新创业服务平台 。(完)

二手烟 、三手烟的危害究竟有多大 ？******

　　最近，一对60多岁 的夫妻先后确诊了肺癌。妻子介绍，自己丈夫吸烟将近50年，没想到自己比他先患上肺癌 。夫妻一方吸烟，另一方势必会被动地吸到二手烟、三手烟。

　　吸烟是导致肺癌 的首要原因，即使不患肺癌，烟草也会对肺功能造成其他严重的损害 。

　　每当劝身边人戒烟时，总会被这样 的话噎住：“隔壁那谁，抽了一辈子烟 ，也活得好好 的……”还有类似“我抽烟我身体不好，和你没什么关系”这样的话语 。其实，抽烟不仅仅对抽烟者 的身体有害 ，二手烟 、三手烟对其他人也有很大危害 ，甚至超过了对抽烟者自身的危害！

　　什么是二手烟 、三手烟 ？

　　点燃一支烟 ，吸烟者吸入的是经过过滤的烟雾 ，剩下大部分未经过滤的烟雾 ，就成为了“二手烟”。二手烟由两种烟雾混合而成：侧流烟和主流烟。侧流烟指 的 是直接从纸烟 、雪茄或者烟斗里飘出 的烟 ，主流烟则 是从吸烟者嘴里吐出 的烟雾 。

　　二手烟中，有大约250种有毒物质，其中至少69种致癌，金属 、烟草特有亚硝胺及多环芳烃等有害物质 。据世界卫生组织报告，烟草每年使全球800多万人失去生命 ，其中 ，有120万非吸烟者死于二手烟暴露导致 的疾病 。同时二手烟暴露也 是导致冠心病的重要因素 。

　　三手烟其实来源于二手烟 ，但是比二手烟成分要复杂 。“三手烟”是指附着在衣服、墙壁、地毯 、家具甚至头发和皮肤等表面的残留烟草烟雾 ，所含 的有毒成分包括氢氰酸、丁烷、甲苯 、砷 、铅 、一氧化碳以及超过十种高度致癌的化合物 。

　　三手烟会附着在接触到的任何物体上，且随着时间的推移而累积，可以渗入到地板和墙壁中，很难清除和清洁 。此外，吸附在物体表面的三手烟还会重新散发到空气中 ，与氧化剂反应和其他化合物产生二次污染物。有研究表明，烟草烟气中残留 的尼古丁会与环境中的一氧化二氮发生反应 ，形成致癌的烟草特异性亚硝胺 。

　　二手烟 、三手烟 的危害有多大？

　　很多人认为 ，只要不在家人面前吸烟就不会对家人身体造成影响，但这种观点是错误 的。相关研究指出，吸烟 的父母就算不在他们的婴儿面前吸烟 ，却仍然从婴儿尿液中验出尼古丁的代谢物可丁宁 ，其含量 是一般婴儿的5.58倍 。

　　吸二手烟、三手烟 的危害，可能比吸烟者还大 ！这是因为香烟点燃后外冒 的烟与吸入 的烟相比，一些致癌物质 的含量更高 ，如一氧化碳含量高5倍，焦油和尼古丁高3倍 ，苯高4倍，氨高46倍，亚硝胺高50倍，这些物质被不吸烟者经鼻吸入呼吸道后 ，一样可损害气管上皮细胞，诱发癌变。

　　对女性来说 ，长期暴露在二手烟下可导致容颜早衰 、月经紊乱、雌激素低下、骨质疏松 ，严重 的还将引发宫颈癌、子宫癌等疾病。

　　儿童更易受到三手烟 的危害 ，他们成天爬来爬去，嬉戏玩耍，经常接触到被污染的表面。由于婴幼儿和儿童体重相对成人低，免疫系统较脆弱，吸入这些有害物质后，最直接的后果就 是引起婴幼儿的呼吸系统问题 ，如急性支气管炎 、哮喘等。另外，环境中的烟草残留物，也可对儿童 的神经系统、呼吸系统、循环系统等造成不小的危害 。

图源 ：摄图网

　　如何尽量减少二手烟、三手烟的伤害？

　　如果无法避免经常暴露在二手烟或三手烟的环境中，可以通过以下几点措施 ，尽量减少二手烟 、三手烟对自己的伤害 。

　　开窗通风 。在室内即使只吸一支烟 ，也需要开窗通风16个小时以上 ，才能使PM2.5浓度恢复之前 的水平 。除了开窗通风，室内还可以适当摆放绿植，必要时可使用空气净化器。

　　及时清洗衣物。若身边有人吸烟 ，不要在吸过烟的环境中长期停留，回家后应更换衣服且洗澡。及时更换可能存在三手烟 的物品如衣物、窗帘 、地毯 、床上用品等 ，并且避免在室内留放吸烟用品。

　　多吃水果蔬菜。多吃富含胡萝卜素及维生素C 的新鲜蔬果，适当喝些绿茶 ，这些食物有助于清除烟进入人体后产生 的自由基，减少伤害。

　　远离吸烟者。在室外尽量少在吸烟场所逗留，尤其是婴幼儿 、青少年及体弱多病者等特殊人群。外出旅游时 ，尽量选择待在无烟区 。乘车时 ，选择无烟车厢 ；住酒店时，选择无烟的房间 。

　　劝他人戒烟 。如果避无可避，要对吸烟者果断说“不”，让他不要在公共场所吸烟。

　　癌症是多个因素综合作用的结果，吸烟只是其中 的一个重要因素，但这是最重要的一个因素 ，又 是一个绝对可以控制 的因素 ，为爱人 ，为子女 ，为了身边的人，为了健康，戒烟吧！

　　来源 ：科技日报 、中国疾病预防控制中心 、生命时报、人民日报、科普熊猫、广东卫生信息

　　整理：刘雪洁

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）